답변 내역

안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.

안녕하세요. 송용호 약사입니다.약이 비닐 포장안에 밀봉되어 있어, 크게 걱정하지 않아도 됩니다.약포지에 들어 있는 약의 경우 6개월 정도가 유효할 수 있지만, 보관상황이나 위생상태에 따라 더 짧을 수는 있습니다.

안녕하세요. 송용호 약사입니다.제로큐탄연질캡슐, 록시클정, 알리나제정을 드시고 계시는 군요.제로큐탄을 드시고 있는 중에는술을 드시면 안됩니다.적어도 음주 전후로 2일 정도는 간격을 두시기 바랍니다.

안녕하세요. 송용호 약사입니다.오구멘틴정 625mg, 펠루비정, 아세필린캡슐, 메솔론정, 뮤트린캡슐 200mg, 씨트렌정 을 드시고 계시는 군요.드시는 와중에 훼스탈을 드셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 송용호 약사입니다.알리코제약의 우르디비캡슐 입니다.성분은 비페닐디메틸디카르복실레이트, 우르소데옥시콜산 입니다.드신 것에 대해서 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요. 송용호 약사입니다.영양제로는비오틴(B7)을 포함한 비타민B를 드시는 것을 추천드려요.제품으로는 비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.또한 맥주효모 성분의 제품이 도움이 될 수 있어요.제품으로는 판시딜이 있습니다.

안녕하세요. 송용호 약사입니다.물론 아버지도 드셔도 됩니다.오메가3는 혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.

안녕하세요. 송용호 약사입니다.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 먹으면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.아이 해열제로는타이레놀 계열, 부루펜 계열로 나눌 수 있습니다.같은 계열의 해열제 끼리는 4시간 간격을 두시고서로 다른 계열의 해열제 끼리는 2시간 간격을 두시고투여 가능하답니다.자세한 그림과 제품으로 설명한 것은 여기를 참고해주세요.https://songyaksa.tistory.com/6?category=860086

안녕하세요. 송용호 약사입니다.유산균(프로바이오틱스)는 아침공복에 드시는 것이 효과적입니다.다만 논문이나 연구에서는 아침공복이 효과가 100이라 한다면, 아침이나 점심 식사후에 드시는 것은 효과과 90~95 정도 된다고 합니다.그렇게 큰 차이는 없다고 볼 수 있기 때문에, 편하신 시간에 드셔도 무방합니다.

안녕하세요. 송용호 약사입니다.베타글루칸, 엽산 ,프로폴리스 모두 약의 복용에 무관하게 드셔도 됩니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.프로폴리스는 지용성성분과 같이 드셔야 효과적입니다.