임신 준비중인 신혼부부 영양제 문의드려요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.임신 중에는 챙겨야할 영양소, 조심해야 할 영양소를 따지기 힘드니임산부 종합영양제를 추천드립니다.임신 전 후, 임신 중 모두 드실 수 있는 엘레비트정 을 추천드립니다. 남편분과 함께 드셔도 무방합니다.
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현재 먹고있는 비타민이 과다 복용인가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.현재 드시던대로 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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23개월 아기 수면과 성장에 도움이 될 만한 영양제는 없을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.유아를 위한 츄어블 비타민, 츄어블 아연 등 여러 의약품이 있습니다.비타민B군 위주, 아연, 칼슘, 비타민D 등을 추천드립니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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50대건강식품을 추천받고싶습니다
안녕하세요. 송용호 약사입니다.비타민B와 더불어고혈압, 대사성 질환의 예방을 위한 오메가3,노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지에 도움이 되는 루테인술 담배를 자주하신다면 실리마린이렇게 추천드립니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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몸살 감기약과 유산균 동시에 복용해도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.같이 먹어도 무관합니다.아침식사가 힘드신 경우에는, 해당 요구르트를 먹고 감기약을 드셔도 괜찮습니다.답변 내용이 질문자님께 도움이 되었기를 바랍니다.
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신속검사 정확도와 걸린후 편의점 까지는 가능할까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.신속항원검사키트는 정확도 허가 기준(민감도 90% 이상, 특이도 99% 이상)을 충족해야 정식품목으로 허가를받을 수 있습니다.자가진단키트는 테스트 5~15분 후 결과를 나타냅니다.하지만, PCR 검사에 비해서 정확도가 더 떨어지는 이유는검체를 채취하기 위한 해부학적 구조의 이해도, 검체 채취의 숙련도가 부족하기 때문입니다.
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오미크론 설사증상은 왜 있는건가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.코로나 바이러스 감염으로도열, 몸살, 두통, 감기의 여러 증상 뿐만 아니라 컨디션 저하로 인한위장장애, 구역구토, 설사증상 모두 일어날 수 있습니다.
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코로나와 감기 구별법이 있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.초기 증상이 감기, 독감등과 유사한 부분이 많이 구별하기 어렵습니다.코로나인지 판별하기 위해서는 반드시 검사를 받으셔야 합니다.코로나 검사를 하기가 부담스러우시면, 자가검진키트를 이용하여 검사를 해보시는 것을 권해드립니다.답변 내용이 질문자님께 도움이 되었기를 바랍니다.
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오늘 부터 노바백스 접종이 시작됐다구 해서 질문드려요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.더욱 안전할 지는 많은 접종군이 생긴 후 추론이 가능합니다.노바백스는 바이러스 에피톱, 단백질 항원 백신입니다.아스트라제네카, 얀센 백신은 DNA를 주입한 바이러스 벡터 백신이고모더나와 화이자 백신은 m RNA 백신 입니다.
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확진후 3차접종 맞아야 하나요??
안녕하세요. 송용호 약사입니다.질병관리청의 공식 내용을 참고하였습니다.코로나19 확진을 받아 격리 중인 사람은 회복 후 예방접종이 가능합니다.한편, 코로나 확진자는 격리해제일로부터 6개월 동안은 백신패스에 예외로 적용됩니다.단, 코로나19 감염으로 수동항체 치료(혈장치료나 단일클론항체)를 받은 경우, 코로나19 예방접종으로 인한 면역반응과 항체치료를 받은 경우의 간섭효과를 피하기 위해 최소 90일 이후 예방접종 시행을 권고합니다.
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