제가 영양제를 몇개 챙겨먹습니다 영양제 관련 질문 하나 드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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백신접종시 타이레놀과 비슷한 성분의 약은??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종과 관련하여, 추후 통증이나 열 반응에 타이레놀을 먹어야 한다고 들으셨나요.타이레놀 = 아세트아미노펜 입니다.아세트아미노펜 성분의 일반의약품 모두 적용할 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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알약을 먹어도 알러지반응이생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람마다 다르지만특정 약 성분이나, 약에 포함되어있는 부형제에 알러지 반응이 있을 수 있습니다.질문자님이 그 소염진통제에 알러지 반응이 나타난 경우입니다.약물 알러지 반응에는 발진, 발열, 오심, 구토, 설사 등이 있을 수 있고심하면 아나필락시스도 일어날 수 있습니다.두드러기 반응이 났던 약물의 성분명을 기록해두셔야 합니다.그리고 어느 병원에 가든, 어느 약국에 가든항상 질문자님이 그 약물에 알러지 반응이 있었다는 것을 알리고그 약물이 처방되지 않도록 하셔야 합니다.
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안과 진료후 처방받은 인공눈물
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국용과 처방용 인공눈물은 크게 차이는 없으나처방용으로 나오는 인공눈물은 보습작용이 뛰어난 히알루론산이 포함되어 있습니다.인공눈물로서의 기능은 대동소이합니다.편하신 방법을 택하시면 됩니다.
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많은 영양제를 섭취중인데 어떻게 나눠서 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스), 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비타민C, MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 프로폴리스, 루테인는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.간회복에 도움이 되는 실리마린, 글루타치온영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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병원에서 처방받는 소염제와 약국에서 사는 소염제 차이가 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염제라고 하면스테로이드 제제와 소염진통제 두가지로 나뉩니다.소염진통제의 경우, 처방으로 나오기도 하고 약국에서 구매하실 수도 있습니다.처방과, 약국 구매 성분의 차이는 크게 없습니다.다만, 스테로이드 제제의 경우 처방으로만 받으실 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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비염약 계속 복용해도 부작용 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 철 비염완화에 먹는 비염약을 많이 드시는데요.걱정하시는만큼 계속 먹는다고 쉽게 내성이 생기지는 않습니다.가장 유명한 약은 지르텍이고, 하루에 한번 자기 전에 드시면 됩니다.증상이 심하다면 액티피드를 드시는 방법도 있는데, 드시면 졸릴 수 있습니다.졸음이 덜한 알러지 약으로는 클라리틴을 추천드립니다. 하지만 효과는 조금 떨어질 수는 있습니다.먹는 비염약 말고도 나잘스프레이 를 병용해서 쓰는 방법, 생리식염수를 통한 코세척, 그리고 오메가3, 유산균섭취 등으로 증상을 관리하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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철분제를 그냥 약국에서 사서 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분제를 드시려고 하시는 군요.철분제는 처방을 받아서 먹는 훼로바유 보다는일반의약품으로 구매하시는 편이 훨씬 품질이 좋습니다.3가철을 드시는 것을 추천드립니다.철분은 제산제 그리고 칼슘, 마그네슘 등의 무기질과 만나면 흡수율이 떨어집니다.따라서 철분제는 아침공복이나 자기전이 주 용법입니다.철분제는 비타민C 와 함께 섭취할 때 흡수율이 좋으니같이 드시는 것을 추천드립니다.
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알러지약이 잘 안 받을때 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 철 비염완화에 먹는 비염약을 많이 드시는데요.가장 유명한 약은 지르텍이고, 하루에 한번 자기 전에 드시면 됩니다.증상이 심하다면 액티피드를 드시는 방법도 있는데, 드시면 졸릴 수 있습니다.졸음이 덜한 알러지 약으로는 클라리틴을 추천드립니다. 하지만 효과는 조금 떨어질 수는 있습니다.먹는 비염약 말고도 나잘스프레이 를 병용해서 쓰는 방법, 생리식염수를 통한 코세척, 그리고 오메가3, 유산균섭취 등으로 증상을 관리하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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헤르페스에 대한 치료를 더 잘할수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤, 스트레스, 면역력의 약화가 헤르페스의 유발을 자극합니다.평소에 비타민B군을 고함량으로 먹으면 효과가 좋습니다.헤르페스를 비롯한 구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 비타민B2가 포함된비타민B영양제는 일반의약품으로 구입할 수 있습니다.대표적으로 아로나민골드가 있으며아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.
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