답변 내역

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.당뇨가 있고 발가락 절단이력이 있는 어르신의 경우에는 발의 감각이 둔해져 압력이나 상처를 잘 느끼지 못할수 있기때문에 재활시 특히 주의가 필요합니다. 또한 대퇴골 골절 수술이후라면 근력과 균형이 약해져 서거나 걷는 동작자체가 부담이 될수 있습니다. 발바닥 접지가 제대로 되지않고 고관절도 펴지지 않는 상태라면 무리한 서기나 보행은 발에 압력이 집중되어 궤양이나 상처를 높일수 있습니다. 현재상태에서는 무리하게 서기 훈련을 진행하기보다 담당의사와 재활의학과의 지침을 확인한뒤 단계적으로 재활을 진행하는것이 안전합니다. 답변이 도움되길 바라며 빠른쾌유를 빕니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.가볍게 삐끗한 경우에는 휴식을 취하고 냉찜질을 하면서 하루이틀 경과를 지켜보면 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 통증이 계속되거나 불편함이 심해지는 경우에는 인대선상이나 미세골절 가능성도 있어 병원진료가 필요할수 있습니다. 특히 발목이 붓거나 멍이생기고 체중을 살을때 통증이 나타나면 정형외과에서 검사를 받아보는걸 추천드립니다. 2-3일이 지나도 통증이 남아있다면 정확한 확인을 위해 병원방문하는게 안전합니다. 빠른쾌유를 빕니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.술마신 다음날 떨리는 증상은 비교적 흔히 나타날수 있습니다.술을 많이 마시면 몸이 탈수 상태가 되거나 혈당이 일시적으로 떨어지면서 손에 힘이 빠지고 떨림이 생길수 있습니다. 또한 알코올이 신경계에 영향을 주었다가 다음날 회복되는 과정에서 일시적으로 손떨림이 나타나기도 합니다.대부분은 휴식과 수분섭취를 하면 점차 좋아지는 경우가 많습니다. 다만 술을 마시지않았는데 증상이 계속되면 신경과 진료를 보는것을 추천드립니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.정형외과 안에서도 의사선생님 마다 세부 분야가 나눠져있어 헷갈릴수 있습니다. 보통 척추/무릎,인공관절/수지,미세수술/족주,족관절처럼 세부분야가 있지만 기본적인 정형외과 질환은 대부분의 의사가 진료를 볼수있습니다. 다만 발목처럼 특정부위의 질환이 의심되는 경우에는 족관절(발목) 전문분야로 표시된 의사에게 진료받는것이 조금 더 전문적인 진단과 치료에 도움이 됩니다. 그렇다고해서 다른과의 의사에게 진료를 받으면 문제가 되는것은 아니니 크게 걱정하지 마세요! 가능하다면 해당부위 전문의에게 가는것이 조금더 정확한 상담을 받을 가능성이 높습니다. 빠른쾌유를 빕니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.설명하신 증상만 보면 다리 저림이나 지속적인 방사통이 없기때문에 디스크증상과는 조금 거리가 있어보입니다. 오래앉아있는 직종이라면 허리,골반,어깨 주변 근육이 긴장되면서 근육성 통증이나 자세불균형으로 여러부위에 통증이 생길수 있습니다.어깨에서 팔로 저림증상도 일시적인 신경압박이나 근육긴장에서 나타나는 경우가 있습니다. MRI촬영을 예정하고있다면 구조적인 문제가 있는지 확인하는데 도움이 될것입니다. 우선 검사결과를 확인한뒤 전문의와 치료 방향을 상담해보는것이 좋습니다. 답변이 도움되셨길 바라며 빠른쾌유를 빕니다!!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.모든환자가 반드시 초음파 검사를 해야하는건 아닙니다. 보통은 먼저 증상을 확인하고 움직임검사나 촉진을 한뒤 필요하면 엑스레이를 통해 뼈상태를 확인하는 경우가 많습니다. 초음파는 힘줄이나 염증, 물이찼는지 등을 자세히 보기위해 추가로 시향하는 검사라서 꼭 필요한경우에 권하는경우가 많습니다. 검사비용이 부담된다면 진료시 미리 의사에게 필요한 검사만 진행해달라고 상담하는것도 방법입니다. 너무 걱정하지마시구 빠른쾌유를 빕니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.시간이 지나면서 반대쪽 어깨에도 생기는 경우가 비교적 흔하게 있습니다. 다만 모든사람에게 반드시 생기는 것은 아닙니다. 개인의 생활습관, 어깨 사용량, 당뇨나 갑상선 질환같은 기저질환 여부에 따라 차이가 있습니다. 현재 한쪽 어깨에 오십견이 있다면 반대쪽 어깨도 굳지 않도록 가벼운 스트레칭과 관절운동을 꾸준히 해주는게 도움이 됩니다. 통증이 없는 범위에서 어깨를 자주 움직여 관절이 굳지 않도록 관리하는것이 중요합니다. 답변이 도움됬길 바랍니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.단순한 근육통 이상의 문제일수있어 주의가 필요해 보입니다. 특히 최근에 혼자웃거나 말이 어눌해지는등 평소와 다른행동이 보인다면 조현병 증상의 변화나 다른건강문제가 함께 나타난것일수도 있습니다. 허리통증치료도 중요하지만 정신과적인 상태고 함께 확인하는것이 필요합니다. 침대를 사용하면 도움이 될순 있지만 현재상태만으로 충분하지 않을수 있습니다. 혼자일어나지못하거나 일상생활이 어려운 상태라면 보호자 부담도 크기 때문에 입원을 포함한 치료를 고려하는것이 도움이 됩니다. 가능하면 큰병원에서 허리와 정신상태를 함께 상담보시는것을 권합니다. 답변이 도움되셨길 바라며 빠른쾌유를 빕니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.휴대폰이나 컴퓨터 사용이 길다면 중간중간 손목을 쉬게하고, 손목을 뒤로 젖히거나 손가락을 펴두는 스트레칭을 자주 해주는것이 도움이 됩니다. 또한 손목보호대를 착용해 손목이 과하게 꺾이지 않도록 하는것도 증상완화에 도움이 될수 있습니다. 영양제로는 신경회복에 도움이 되는 비타민B군이나 마그네슘 등을 보충하는 경우도 있습니다. 다만 증상이 오래 지속되거나 저림이 심해진다면 신경압박이 진행되고 있을수 있으므로 다시 진료를 받아보시는게 좋습니다. 생활습관 교정과 꾸준한 관리가 가장 중요한 부분입니다. 답변이 도움되셨길 바라며 빠른쾌유를 빕니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.20대라도 의외로 흔히 나타날수있고, 과로,스트레스,카페인,수면부족 등과 관련된 경우가 많습니다. 카페 알바처럼 손을 많이 사용하고 업무 강도가 높은 일을 오래하면 손 근육이 피로해지면서 힘조절이 잘안되거나 떨림이 나타날수 있습니다. 우선 충분한휴식, 카페인줄이기, 손목 스트레칭 등을 하면서 경과를 지켜보는것이 좋습니다. 다만 떨림이 심해지거나 일상생활에 불편을 줄정도라면 병원에서 검사를 받아보는게 도움이 됩니다. 빠른쾌유를 빕니다!