답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.추운 환경에서 등 부위에 냉기를 느끼는 것은 개인의 체질, 피부의 민감성, 근육의 긴장 상태 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 몸이 추위에 노출될 때, 체온을 유지하기 위해 혈관이 수축하고 근육이 긴장하게 되는데, 이 과정에서 특정 부위, 특히 등이나 어깨 같은 넓은 부위에서 냉기를 더욱 심하게 느낄 수 있습니다. 또한, 체형이나 체지방의 분포, 옷의 착용 상태 등도 냉기를 느끼는 정도에 영향을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.기미의 치료와 예방에는 몇 가지 방법이 있습니다.햇빛 차단이 매우 중요합니다. 햇빛은 기미를 악화시키므로 얼굴, 목, 팔, 손등과 같은 노출된 부위에 햇빛 차단제를 꼼꼼히 바르는 것이 좋습니다. 심지어 흐린 날에도 자외선은 피부에 영향을 미치므로 햇빛 차단에 신경을 써야 합니다.하이드로퀴논이나 아젤라인산 크림과 같은 바르는 형태의 약을 수개월간 꾸준히 사용하면 효과가 있을 수 있습니다. 하지만 약물의 안전성에 주의해야 합니다.화학 박피술은 피부를 얇게 벗겨내는 시술로, 기미를 감소시킬 수 있습니다. 이 시술은 피부에 가벼운 화상을 입히므로 부작용이 있을 수 있습니다.비타민 C는 항산화 작용을 통해 피부 손상을 막을 수 있습니다. 이를 이용한 치료법으로는 전기영동법이 있습니다.레이저 치료(IPL)는 기미가 생긴 피부층을 제거할 수 있는 방법입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.나프탈렌은 예전에 옷이나 섬유류를 보호하기 위해 사용되던 방충제로, 특유의 강한 냄새가 있습니다. 나프탈렌의 노출, 특히 섭취나 직접적인 피부 접촉은 특정 상황에서 용혈성 빈혈을 일으킬 수 있습니다. 이는 특히 G6PD 결핍증이 있는 개인에서 더 흔하게 발생할 수 있으며, 이는 몸이 특정 화학물질에 노출되었을 때 정상적으로 적혈구를 유지하지 못하는 유전적 상태입니다.이불 같은 섬유류에 나프탈렌 냄새가 배어 있고, 아기가 그것을 혓바닥으로 빨았다면, 이론적으로는 나프탈렌에 노출될 가능성이 있습니다. 그러나, 용혈성 빈혈이 발생할 정도로 충분한 양이 전달되었는지는 노출의 양과 기간, 그리고 아기의 개인적인 건강 상태에 따라 다릅니다. 대부분의 경우, 나프탈렌 냄새가 배인 섬유류로 인한 간접적 노출만으로는 용혈성 빈혈을 일으킬 정도의 중대한 위험이 되지 않을 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.우선 디스크등의 구조적인 이상에서 한의학적인 침치료 등이 검증된 치료는 아니기에 권장되지 않습니다. 허리에 열감이 느껴지는 것은 허리를 사용하면서 근육이나 조직에 부담이 가해져 염증 반응이 일어나거나 혈류가 증가한 결과일 수 있습니다.좋아진 상태라도, 일을 하면서 허리에 무리를 주게 되면 근육의 긴장이나 손상된 부위의 반응으로 열감이나 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 근육이나 주변 조직의 회복 과정 중에 일시적으로 나타날 수 있는 자연스러운 현상일 수 있으나, 지속적으로 관리와 주의가 필요합니다. 허리에 부담을 주지 않도록 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 무거운 물건을 드는 것을 피하고, 오랫동안 같은 자세로 있지 않도록 주의합니다. 열감이 느껴지는 부위에 온찜질을 해주면 근육의 이완을 도와 통증과 열감을 줄일 수 있습니다. 단, 염증이 심한 상태에서는 온열 치료 대신 냉찜질을 고려할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.한의학적인 치료는 의학적으로 검증된 방법아니기 때문에 그 효과가 개인차가 크고 양의학적으로는 권장되지 않습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.우선 이비인후과에서 진료를 받아 실제로 난청이 맞는지에 대해 확인하시기 바랍니다. 노인성 난청은 노화로 인한 청력 저하를 의미합니다. 우리나라에서의 조사에 따르면, 65세 이상 인구 중 약 37.8%가 이에 해당한다고 합니다. 이는 주로 내이나 청신경에 문제가 생겨 발생하며, 양쪽 귀에서 일어나며, 높은 음은 잘 들리지 않고, 낮은 음은 들리는 특징이 있습니다. 노인들은 말소리는 들리지만 이해하지 못하는 경우가 많습니다. 남성이 여성보다 빠르게 진행되며, 특히 고주파 영역에서 청력 감소가 심합니다.노인성 난청의 원인은 다양합니다. 감각신경기관 손상, 청력중추의 퇴화, 고막과 이소골의 퇴화, 순환기계 이상, 환경 요인 등이 그 예입니다. 이는 일반적으로 65세 이상에서 양측 대칭적으로 나타나며, 과거력에 특별한 이상이 없는 경우 진단될 수 있습니다. 간혹 이보다 더 젊은 나이에서도 발생이 가능합니다. 노화로인한 난청은 회복이 불가능하기 때문에 보청기 착용이 필요합니다. 이는 환자의 상황에 따라 귓속형 또는 다른 형태의 보청기를 선택할 수 있습니다. 최근에는 인공와우이식도 선택지로 제시되고 있습니다. 난청은 발생 시기가 명확하지 않으나, 30대부터 발생하여 지속적으로 진행되며, 약물 치료 등으로는 호전되지 않고 영구적입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.변비 치료 방법은 다음과 같습니다.① 식이 요법: 과일, 야채, 잡곡 등의 섬유소를 섭취하여 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 물을 1.5L 이상 마시고, 감, 담배, 술, 고추, 조미료, 커피 등은 피해야 합니다.② 생활 요법: 규칙적인 식사와 특히 아침 식사를 챙기고, 식사 후 30분 이내에 배변을 하도록 합니다. 좌변기 사용 시 발 아래에 받침대를 두어 웅크리는 자세를 취할 수 있습니다.③ 운동 요법: 걷기, 조깅, 수영 등의 유산소 운동과 복근 강화를 위한 운동을 꾸준히 합니다.④ 약물 요법: 변비약을 무분별하게 사용하지 않으며, 팽창성 하제, 삼투압성 하제, 자극성 하제, 위장관 운동 항진제 등을 적절히 사용합니다.⑤ 관장 요법: 변비가 심한 경우 생리 식염수나 글리세린으로 관장하여 변을 유도합니다.⑥ 바이오 피드백 치료: 변비 환자에게 항문 이완 요법으로 사용됩니다.변비는 인구의 8% 이상이 경험하는 질환으로, 여성이 남성보다 더 많이 겪습니다. 변비는 나이가 들면서 더 많이 나타날 수 있으며, 무력감, 항문의 치질, 치열 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 식이 요법, 생활 요법, 운동 요법 등을 지속적으로 실천하는 것이 중요합니다.주의해야 할 점은 아침식사를 꾸준히 하고 식사 후 30분 이내에 변을 보는 습관을 길러야 합니다. 또한 섬유소가 풍부한 식품을 섭취하고, 매운 음식과 알코올을 피하며, 꾸준한 운동을 통해 변비를 예방할 수 있습니다. 변을 볼 때는 힘을 너무 주지 않고 편안하게 봐야 하며, 항문 주위를 항상 청결하게 유지해야 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.한의원의 치료는 의학적으로 검증된 접근이나 치료가 아니기에 권장되지 않습니다.어깨 통증은 잘못된 자세가 주요 원인 중 하나입니다. 이에 따라 회전근개 파열, 유착성 관절낭염, 석회성 건염과 같은 어깨 질환들이 발생할 수 있습니다. 이를 살펴보겠습니다.회전근개 파열은 어깨뼈 사이를 지나는 4개의 근육 중 하나가 끊어지는 상황을 말합니다. 이 근육들은 팔의 회전을 도와주는 역할을 합니다. 회전근개 파열의 주요 증상은 어깨 관절 앞부터 옆쪽으로 아래로 통증이 발생하며, 팔을 들어올린 채로 오랫동안 유지하기 어렵다는 점입니다. 초기에는 통증이 심하지 않을 수 있지만, 무시하면 파열이 커져서 치료가 어려워질 수 있습니다. 따라서 통증이 경미한 경우에도 적극적으로 치료가 필요합니다.유착성 관절낭염은 어깨 관절 사이의 조직인 관절낭에 염증이 생기는 질환입니다. 이는 어깨 운동 범위가 제한되어 있는 상황에서 주로 발생합니다. 회전근개 파열과 유사한 증상을 보이기도 하지만, 팔의 운동 범위를 비교해보면 구별이 가능합니다. 유착성 관절낭염은 팔을 들어올려도 어깨가 움직이지 않고 통증만 심해지는 반면, 회전근개 파열은 통증이 있더라도 어깨가 움직입니다. 치료는 스트레칭이나 약물요법 등을 통해 가능하며, 치료가 필요한 경우 관절경적 관절막 유리술이 시행될 수 있습니다.석회성 건염은 어깨 힘줄에 석회가 침착되어 발생하는 질환으로, 급성인 경우 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 힘줄의 퇴행과 세포의 괴사로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 적절한 치료가 없을 경우 팔의 운동 범위가 제한되고 통증이 더 심해질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 석회성 건염의 치료는 염증 치료와 함께 석회를 제거하는 수술이 필요할 수 있습니다.마지막으로 어깨 통증을 예방하기 위해서는 올바른 자세가 중요합니다. 매일 어깨 스트레칭 운동을 통해 어깨를 펴주는 것이 도움이 되며, 운동 시에는 중량을 적절하게 조절하고 운동 전후에 충분한 스트레칭을 하는 것이 중요합니다. 어깨 통증이 심한 경우에는 정형외과 진료를 우선 고려하시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.여드름이나 모낭염등의 국소 염증일 가능성이 높습니다. 우선 최대한 손 등으로 자극을 주지 말고 경과를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.눈 시림은 일상생활에서 갑자기 발생할 수 있는 불편한 증상 중 하나입니다. 특히 운전이나 시각적으로 집중이 필요한 작업을 하는 도중에 발생하면 사고로 이어질 위험이 있습니다. 이러한 눈 시림 증상을 예방하고 대처하기 위해서는 그 원인을 파악하는 것이 중요합니다.가장 흔한 눈 시림의 원인은 안구건조증입니다. 안구건조증은 장시간 렌즈 착용이나 긴 시간의 화면 작업, 건조한 환경, 수면 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 일상 습관을 조절하여 눈이 건조해지지 않도록 유지하는 것이 중요합니다.또한 화장품이나 선크림 등의 화학성분도 눈 시림을 유발할 수 있습니다. 특히 에칠헥실메톡시신나메이트, 옥시벤존, 레티놀, 나이아신아마이드 등의 성분이 눈 시림을 유발할 수 있으니 화장품을 선택할 때 성분을 주의깊게 확인하는 것이 중요합니다.또한 눈 시림은 알레르기 결막염의 증상일 수도 있습니다. 알레르기 결막염은 특정 항원에 반응하여 눈이 가려워지고 충혈되며 눈 시림이 발생할 수 있습니다. 이 경우에는 안과에서 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.눈 시림을 예방하기 위해서는 렌즈 착용 시간을 줄이고, 화면 작업 시간을 단축하며, 주기적으로 눈을 쉬게 하는 것이 중요합니다. 또한 화장품을 선택할 때는 눈 시림을 유발할 수 있는 성분을 피하고, 알레르기 반응이 있을 경우 해당 항원을 피하는 것이 중요합니다. 만약 눈 시림 증상이 지속된다면 의사를 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드립니다.