구내염이 오래갈수록 건강에 안좋은건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.구내염은 입안 점막의 염증으로 혀와 잇몸을 비롯한 구내의 어디에서든 발생할 수 있습니다. 궤양성, 수포성, 미란성으로 구분되며, 궤양성은 피곤할 때 발생하는 아프타성 구내염과 같은 상처가 있는 형태입니다. 수포성은 수족구병, 천포창, 대상포진과 관련된 작은 물집으로 나타납니다. 미란성은 점막이 벗겨지는 형태인데, 이는 칸디다성 구내염에서 나타납니다. 만약 구내염이 3개월 이상 지속된다면, 다른 질환의 신호일 수 있으므로 전문가의 진료가 필요합니다.구내염의 증상은 다양하지만, 대체로 입안이 따끔거리고 아프며 음식을 섭취하기 어려울 정도로 통증이 동반됩니다. 입냄새가 강해지고 식욕이 감소할 수 있습니다.구내염은 주로 외부 미생물 감염이나 면역기능 저하에 의해 발생합니다. 예를 들어, 면역력이 떨어지면 칸디다성 구내염이 발생할 수 있습니다. 또한 헤르페스 바이러스에 감염되면 포진성 치은구내염이 발생할 수 있습니다. 또한 피로 누적될 때 발생하는 아프타성 구내염도 있습니다.구내염을 진단하기 위해 입안을 관찰하고 증상이 나타난 시기와 기간을 확인합니다. 미생물 배양검사나 현미경을 사용한 조직검사, 혈액검사를 통해 전신 상태를 확인합니다.구내염의 치료는 대부분의 경우 특별한 치료 없이 자연치유됩니다. 그러나 미생물 감염이 원인인 경우 항생제나 항진균제를 사용할 수 있습니다. 레이저치료나 소염진통제를 통해 증상을 완화할 수도 있습니다.구내염을 예방하기 위해서는 입안을 청결하게 관리하고 규칙적인 양치질을 실시하는 것이 중요합니다. 또한 흡연을 피하고 충분한 수분을 섭취하며 건강한 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다.
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사후피임약 복용 후 이거 생리 주기 맞을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사후피임약은 고용량의 호르몬을 포함하고 있어, 복용 후 몇 달 동안은 생리 주기의 변동, 생리 양의 변화, 생리통의 유무 등 생리와 관련된 다양한 변화를 경험할 수 있습니다. 복용 직후의 첫 몇 번의 생리는 평소와 다를 수 있으며, 이는 사후피임약이 호르몬 수준에 영향을 미치기 때문입니다. 임신 테스트에 대해서는, 관계 후 8주가 지나서 네 번의 테스트 모두 음성으로 나왔다면, 이는 매우 높은 신뢰도를 가진 결과로 볼 수 있습니다.
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다초점 렌즈는 어떤 원리로 먼곳과 가까운 곳 모두 선명하게 볼 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.다초점 렌즈는 일반적으로 렌즈의 상단에는 먼 거리를 보는 데 최적화된 부분이 있고, 중간 거리를 보는 데 최적화된 부분이 그 아래에, 그리고 가장 아래쪽에는 가까운 거리를 보는 데 최적화된 부분이 배치되어 있습니다. 이렇게 세분화된 초점 영역은 렌즈를 통해 들어오는 빛의 굴절률을 조절하여, 눈의 다양한 거리에서 올바른 초점을 맞출 수 있게 돕습니다. 사용자가 먼 거리를 보려 할 때는 렌즈의 상단 부분을 통해, 중간 거리를 볼 때는 중간 부분을 통해, 가까운 거리를 볼 때는 하단 부분을 통해 시야를 조절하게 되므로, 하나의 렌즈로 다양한 시각 요구를 충족할 수 있습니다.
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고층건물에 살수록 우울증 같은 정신질환에 걸릴 가능성이 높은 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.고층 건물에 거주하는 사람들이 저층 건물에 거주하는 사람들보다 더 많은 정신 질환의 문제를 경험할 수 있다는 연구가 있습니다. 고층 거주가 인간의 정신 건강에 부정적 영향을 미칠 수 있다는 여러 연구 결과가 있으며, 이논문들에서는 고층 아파트의 고립, 비활동성 등의 환경적 요소 때문일 수 있다고 합니다. 또한, 고층에서의 생활은 일부 사람들에게 높은 곳에 대한 공포나 불안을 증가시킬 수 있으며, 이는 심리적, 생리적 변화로 이어질 수 있다고 주장하고 있습니다. 과련한 내용에 대해 정리되어있는 글을 소개하도록 하겠습니다. https://m.pressian.com/m/pages/articles/2022070909502670880#google_vignette
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갑자기 심장이 엄청빨리뛰는데 왜그런건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일반적으로 심장 박동수의 정상 범위는 분당 60(또는 50)회에서 100회까지로 정의됩니다. 부정맥으로 인해 심장 박동수가 분당 100회 이상으로 빨라지는 경우를 빈맥이라고 합니다.증상으로는 심계항진(가슴 두근거림)이 나타납니다. 경우에 따라서는 혈압이 떨어지면서 전신 무력감이나 어지럼증, 현기증이 동반될 수 있습니다. 심장병이 있는 환자에서 발생한 심실성 부정맥의 경우 돌연사할 수 있습니다.빠른 부정맥으로 인해 심장 박동수가 증가하는 경우가 원인입니다. 이러한 부정맥으로는 동빈맥, 심방빈맥, 심방조동, 심방세동, 발작성 심실상성 빈맥, 심실빈맥, 심실세동 등이 있습니다. 부정맥의 발생 원인으로는 심근의 원발적인 전기적 현상 이상, 심장질환(허혈성 심질환, 심장판막질환, 선천성 심질환, 심근병증), 폐질환(폐색전증, 저산소혈증, 고탄산혈증), 전신 질환(갑상선 기능 항진증, 고열, 빈혈), 약물 중독(항부정맥제), 전해질 대사 이상 등이 있습니다.진단은 주로 심전도 소견을 통해 대부분의 빈맥을 확인할 수 있습니다.치료는 정상 심장을 가진 환자이고 발작이 드물 경우 경과 관찰만 필요할 수 있습니다. 그러나 자주 발생하거나 증상이 심한 경우, 저혈압, 실신 등이 동반되는 경우에는 치료가 필요합니다. 이 경우 항부정맥제를 이용한 약물요법이나 전극도자절제술 등이 고려됩니다. 돌연사 위험이 있는 환자에게는 삽입형 제세동기(implantable cardioverter-defibrillator, ICD) 이식이 이루어질 수 있습니다. 또한 원인 심장질환에 따라 생존률을 향상시키는 약물을 복용할 수 있습니다.
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제가 자연포경 인가요? 자연포경을 하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.자연포경이란 포피가 귀두를 완전히 덮고 있지 않아, 발기 시 또는 발기가 아닐 때에도 귀두가 부분적으로 노출되는 상태를 말합니다. 발기 시 귀두가 일부 노출되고, 발기가 아닐 때 포피에 의해 귀두가 부분적으로 덮여 있는 상태는 자연포경의 특징 중 하나일 수 있습니다. 발기 상태에서 팬티를 입는 것이 병에 걸리는 원인이 되지는 않지만, 개인 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 자연포경 상태가 건강이나 위생상 문제를 일으키지 않는 한, 별도의 치료나 조치를 필요로 하지 않습니다. 항상 깨끗하게 관리하는 것이 중요합니다.
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내장지방 측정법에 대해 알려주세요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.인바디 외에 내장지방 수치를 자가 측정하는 방법으로는 몇 가지가 있습니다. 첫 번째는 배꼽 위치에서의 허리둘레 측정이 있는데, 남성의 경우 90cm 이상, 여성은 85cm 이상일 경우 내장지방이 많이 쌓여있을 가능성이 있다고 합니다. 두 번째 방법은 뱃살을 꼬집어 2cm 이상 잡히면 피하지방이 많은 것으로, 꼬집어도 딱딱해서 잘 안 잡히면 내장지방일 가능성이 크다고 합니다. 세 번째 방법은 배꼽을 기준으로 윗배가 더 나와 있다면 내장지방일 가능성이 높다고 합니다.내장지방을 확인하는 또 다른 방법으로는 옷을 벗고 거울 앞에서 몸을 힘차게 흔들어 보는 것입니다. 배 주변의 뱃살이 많이 흔들리면 피하지방, 흔들리지 않고 고정되어 보이면 내장지방일 가능성이 있습니다. 똑바로 누웠을 때 뱃살이 옆으로 퍼져 있으면 피하지방, 배가 볼록하게 위로 올라와 있으면 내장지방입니다. 옆구리살을 잡았을 때 2cm 이상이 잡히면 피하지방, 잡히지 않고 윗배가 볼록하면 내장지방이라고 볼 수 있습니다.상복부에 복근이 보이기 시작하고 힘을 줬을 때 돌처럼 딱딱하다면, 이는 근육이 발달해 있다는 신호일 수 있으나, 내장지방의 양을 정확히 판단하기에는 한계가 있습니다. 내장지방은 주로 복강 내에 위치하므로 외부에서 직접 느끼기 어려우며, 체성분 측정기나 전문 의료 장비를 통한 측정이 더 정확할 수 있습니다. 따라서, 근육의 발달은 건강한 신체의 지표 중 하나이지만 내장지방의 양을 결정짓는 유일한 기준은 아닙니다.
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볼에 털? 블랙헤드? 정확히 뭔지.. 그리고 어떻게 없앨수 있는지 궁금해요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.블랙헤드는 클렌징 오일을 활용한 세안으로도 제거할 수 있습니다. 미온수나 스팀타월로 모공을 열고 클렌징 오일 등을 사용하여 세안하면 자연스럽게 피지가 오일에 녹아 나옵니다. 살리실산이 함유된 클렌징 오일을 사용하면 더욱 효과적입니다. 살리실산은 BHA(BHA, ß-하이드록시애시드)의 한 종류로, 표피의 각질과 진피층의 모공 속 각질을 제거하는 데 효과적인 성분입니다. 세안 후에는 차가운 팩이나 스킨을 적신 화장 솜을 피부에 올려 모공 입구를 조여줍니다. 일주일에 1~2번 정도가 적당합니다.코팩을 사용해 제거하는 방법도 있지만, 이 방법은 권하지 않습니다. 빈 모공에 다시 피지가 차면 다시 블랙헤드가 생길 수 있어 장기적인 효과를 기대하기 어렵고, 코팩을 과도하게 제거하다가 상처가 날 수 있습니다.블랙헤드가 특히 많은 지성피부라면 피부과를 방문하여 제거할 수도 있습니다. 고주파를 통해 블랙헤드를 유발하는 피지선 자체를 제거하는 치료를 받으면 피지선 크기가 줄어들어 블랙헤드가 사라집니다.블랙헤드를 제거한 후에도 꾸준한 관리가 필요합니다. 일상적인 세안 시에는 모공 속 피지와 노폐물이 제거되도록 깨끗이 씻고, 세수할 때는 미온수를 사용하는 것이 좋습니다. 화장 잔여물과 먼지, 땀 등이 섞이면 피지가 생기기 쉬우므로 화장은 꼭 지우고 자야 합니다. 이외에도 과음, 흡연 등 혈류 공급에 문제를 일으키고 피부 영양소 공급을 방해할 수 있는 행동을 삼가야 합니다.
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인터넷 파는 저주피 치료기에 대해 설명 효과있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.저주파 치료기는 인체의 신경과 근육이 저주파 펄스 전류에 반응하는 성질을 활용한 의료 기기입니다. 이 기기는 전극을 통해 인체 표면에 전류를 통하게 하여 통증 완화, 피로 회복, 혈액 순환 촉진, 근육 응고 해소 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 저주파 치료기는 급성 및 만성 통증, 근 경련, 근 골격계 질환, 신경계 손상 및 질환 등에 적응증이 있으며, 임산부, 악성 종양, 동맥 질환, 급성 심부 혈전증 및 급성 혈전성 정맥염, 감염성 질환, 심박조정기 사용자 등에게는 사용이 금기됩니다.저주파 치료기 사용을 고려하고 있다면, 자신의 상태와 적응증, 금기증을 잘 확인하고, 전문가의 상담을 통해 안전하게 사용하는 것이 중요합니다.
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한의원에서 다른 한의원 , 병원에서 치료 받은것을 조회 할수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.한의원을 포함해서 모든 병의원에서 타원에서의 진료기록을 조회할수는 없습니다. 타원에서 처방받은 약제는 환자의 동의하에 조회가 가능하며 병원 자체에서 임의로 조회할수는 없습니다.
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