알콜이 문제인데 끊을수 있는 방법 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.알코올 중독은 방치하면 매우 위험한 질병으로 발전할 수 있습니다. 알코올 의존성은 신체적 합병증 및 정신 질환을 유발하여 치명적일 수 있습니다. 또한, 가족 관계에도 부정적인 영향을 미치므로 적절한 치료가 필요합니다. 치료 방법은 다양한 전략을 사용해야 합니다.해독 및 금단 증상 관리: 충분한 영양 공급과 항불안제를 사용하여 해독 및 금단 증상을 제거합니다.알코올로 인한 신체적 질환 치료: 알코올로 인한 신체 증상 및 질환을 치료합니다.인지적 왜곡 교정 및 정신 질환 치료: 알코올 섭취에 대한 인지적 왜곡을 교정하고, 기존의 정신 질환도 함께 치료합니다.약물 치료: 날트렉손과 아캄프로세이트와 같은 약물을 사용하여 알코올 의존성을 관리합니다.가족 치료: 가족 구성원들은 환자를 보호하지 않는 방법을 배우고 지원합니다.입원 치료: 심한 신체적 또는 정신적 문제가 있는 경우, 입원 치료가 필요할 수 있습니다.재활 프로그램: 금주에 대한 동기부여, 사회적 적응 지원, 재발 방지 등을 위한 재활 프로그램에 참여합니다.
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관계 마지막날 질내사정 임신 가능성 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.임신 가능성은 생리주기, 성관계 시기, 그리고 가임기 등 다양한 요소에 의해 영향을 받습니다. 11일에 관계를 가진 후 나타나는 증상들만으로는 임신 여부를 확실히 판단하기 어려우며 말씀주신 상황으로는 임신의 가능성이 높지는 않아 보입니다. 예정일에 생리가 없거나, 지금 느끼고 있는 증상들이 계속된다면 임신 테스트를 해보는 것이 좋습니다.
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나이가 어려도 치매진단을 받을수있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.치매의 가능성은 높지 않아보입니다. 치매와 건망증은 차이가 있습니다. 건망증은 주로 기억력에 문제가 있지만, 지나친 걱정이나 일상생활에 큰 영향을 미치지 않습니다. 건망증 환자는 잊어버린 것을 힌트를 듣거나 기억을 자극함으로써 쉽게 기억해 냅니다. 그러나 치매는 기억력 뿐만 아니라 언어, 시공간 파악, 인격 등 다양한 정신 능력에 영향을 미치며 지능의 저하를 초래합니다.기억력 저하: 건망증 환자는 힌트를 주면 빠르게 기억을 되살릴 수 있지만, 치매 환자는 힌트를 주어도 기억하지 못하는 경우가 많습니다.언어 장애: 가장 흔한 증상은 물건의 이름을 떠올리지 못하는 '명칭 실어증'입니다.시공간 파악 능력 저하: 치매 환자는 길을 잃거나 자신의 집을 찾지 못하는 등의 문제가 발생할 수 있습니다.계산 능력의 저하: 돈을 관리하는 능력이 감소하고 거스름돈을 주고 받을 때 실수가 많아집니다.성격 변화와 감정의 변화: 치매 환자는 성격 변화와 감정 변화를 보이는 경우가 많습니다. 과거에는 꼼꼼한 사람이 대충 대충 일을 처리하거나, 의욕적인 사람이 무관심해지는 경우가 있습니다. 우울증과 수면 장애도 동반될 수 있습니다.
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고개를 숙일때 발생 되는 좌측 옆구리 앞 갈비뼈쪽 배 통증입니다? 고개를 숙일때 배속으로 욱하는 통증이 있어요 왜 그럴까요?.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.내과적인 진단에서 이상이 없다고 할 경우, 허리 협착증이나 근육 문제, 특히 휠체어 미는 동작이나 무거운 물건을 들었던 경험으로 인한 근육 긴장이나 손상이 원인일 수 있습니다. 갈비뼈와 관련된 근육이나 인대에 미세한 손상이나 염증이 생겼을 가능성이 있으며, 이로 인해 특정 자세에서 통증이 유발될 수 있습니다. 정형외과나 재활의학과에서 정밀한 검사와 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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잠려고 눈감으면 머리가시끄러워서 잠을못자요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.잠자리에 들었을 때 쓸데없는 생각이나 반복적인 상상으로 인해 잠을 못 이루는 것은 불면증의 한 형태일 수 있습니다. 증상이 심하고 오래 지속된다면 정신과 전문의나 수면 클리닉을 방문하는 것이 좋습니다. 전문가는 귀하의 증상을 평가하여 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 수면제 처방뿐만 아니라, 인지행동치료와 같은 비약물적 치료 방법도 도움이 될 수 있습니다.우선 다음 사항을 지켜주시는 것이 도움이 됩니다커피나 홍차와 같은 카페인이 들어간 음료는 잠자리에 들기 6시간 전부터 피해야 합니다.잠자리에 들기 2시간 전에는 술을 마시거나 담배를 피우지 않아야 합니다.규칙적이고 적당한 운동은 수면에 도움이 되지만, 자기 전에 격렬한 운동은 수면을 방해할 수 있습니다.낮잠을 자는 습관이 있다면, 매일 같은 시간에만 낮잠을 자도록 합니다.잠자리에 들기 전에는 온수 목욕을 하거나 독서와 같은 규칙적인 습관을 만들면 도움이 됩니다.졸음이 올 때만 잠자리에 들어가고, 잠자리에서는 일을 하지 않거나 텔레비전을 보지 않아야 합니다. 침대는 오직 잠을 자기 위한 것으로 사용되어야 합니다.매일 일정한 시간에 일어나는 것이 중요합니다, 잠들었을 때와 상관없이 항상 같은 시간에 일어나야 합니다.
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카카오함량이 높은 초콜릿을 소량으로 매일먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.초콜릿에 들어있는 설탕과 칼로리에 주의해야 합니다. 소량(예: 3알 정도)이라면 큰 문제가 되지 않을 것으로 사료됩니다.
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무릎 인대 다쳤을때 도움되는 운동은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.무릎 내측인대 파열 후 회복을 돕는 운동으로는 저강도의 운동이 추천됩니다. 필라테스와 수영은 관절에 부담을 주지 않으면서 근육을 강화시킬 수 있는 좋은 선택입니다. 특히 수영은 물의 부력을 이용하여 무릎에 가해지는 압력을 줄이면서 전신을 운동할 수 있어 유익합니다. 자전거 타기도 좋은 옵션이 될 수 있지만, 무릎에 통증이 없는 범위 내에서 저항력을 조절하며 진행해야 합니다. 일상 생활에서 무리가 없더라도, 운동 시에는 전문가의 지도 아래 개인의 상태에 맞는 운동 강도와 범위를 결정하는 것이 중요합니다
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음식을 안 먹어도 속에 가스가 찰 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.네, 음식을 먹지 않았더라도 속에 가스가 찰 수 있습니다. 우리 몸은 소화 과정 중 자연스럽게 가스를 생성하며, 삼킨 공기가 위장으로 들어가 트림의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 스트레스나 긴장으로 인해 공기를 더 많이 삼키게 되어 가스가 차게 될 수도 있습니다. 가스가 차서 불편함을 느낀다면 가벼운 운동이나 적절한 수분 섭취로 도움을 받을 수 있으며, 지속적인 불편함이 있다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
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복통과 냄새가 있는데 왜 그럴까요? 병원을 가 보아야 할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.방귀와 대변의 냄새가 심하고, 복통과 설사 증상이 있다면, 이는 소화기 문제를 나타낼 수 있습니다. 과민성대장증후군(IBS), 소장세균과잉증후군(SIBO), 또는 다른 소화기계 질환의 가능성이 있습니다. IBS는 스트레스, 특정 음식 섭취, 생활 습관의 변화 등 다양한 요인에 의해 증상이 나타날 수 있으며, SIBO는 소장 내 세균의 과도한 증식으로 인해 발생하는 질환입니다. 복통과 불규칙한 배변 습관이 지속되고, 식사 후 복부 팽만감이 느껴진다면, 의료 전문가의 정확한 진단과 적절한 치료를 받기 위해 병원 방문을 고려해야 합니다.
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류마티스관절염은 흡연과 관련이 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.류마티스 관절염의 원인은 여전히 분명히 알려져 있지 않습니다. 그러나 현대 의학의 발전으로 조금씩 이해가 되고 있습니다. 일부 사람들은 유전적으로 류마티스 관절염의 발병 원인을 가지고 있으며, 외부 자극을 받으면 그들의 면역체계가 자신의 몸을 비정상적으로 공격하여 염증이 발생한다고 추정됩니다. 다시 말해, 류마티스 관절염은 면역체계가 몸을 보호하기 위해 설계된 기능이 자신의 조직을 공격하는 자가 면역 질환의 한 형태로 간주됩니다.흡연은 류마티스관절염 발병률을 3~4배 증가시킬 수 있으며, 특히 류마티스관절염으로 이행하는 전 단계에서 증상 발현을 앞당길 수 있습니다. 또한, 흡연은 면역세포 구성에 변화를 주고, 산화 스트레스와 염증물질을 증가시켜 류마티스관절염의 발생과 진행에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 류마티스관절염 예방과 치료를 위해서는 흡연을 하지 않는 것이 중요합니다.다음 블로그글에 잘 정리가 되어있어 첨부드리도록 하겠습니다. https://blog.naver.com/PostView.naver?blogId=immunedoctor&logNo=221858364778답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
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