[피부과] 바세린 바른 후에 운동해서 땀흘려도 괜찮나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.바세린을 바르고 운동을 하는 것이 크게 문제가 되지 않으나 바세린을 바른것이 콜린성 두드러기를 예방하는 효과가 있을것으로 판단되지는 않습니다.
평가
응원하기
성격 장애는 어떻게 검사해야 하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.반사회적 인격장애는 정신건강의학과 상담후 인터뷰와 다양한 검사 및 사정 도구를 통해 진단합니다. 15세 이후부터 다른 사람의 권리를 지속적으로 무시하는 현상이 18세 이상까지 이어지는 경우 진단할 수 있습니다.반사회성 인격장애는 인격장애의 한 유형으로, 개인이나 사회에 대한 태도와 행동이 일반적인 사람들과 다른 특징을 보이는 심리적 장애입니다. 이로 인해 사회 규범을 준수하지 않고 다른 사람의 권리를 존중하지 않는 경향이 있으며, 죄책감을 느끼지 않는 경우가 많습니다. 과거에는 이러한 상태를 정신병질자 또는 사회병질자로 불렀습니다.반사회성 인격장애의 원인은 선천적 요인과 후천적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 여겨집니다. 선천적 요인으로는 충동성과 감각 추구성이 높아서 자제력이 부족한 경향이 있으며, 세로토닌과 관련된 중추 해마 체계의 이상과도 관련이 있을 것으로 보입니다. 또한, 감정 조절 능력이 낮아 위험한 행동을 취할 가능성이 높습니다.환경적 요인으로는 어린 시절의 부적절한 교육이나 품행에 부정적인 영향을 미친 경험들이 영향을 미칠 수 있습니다. 사회 규범을 제대로 습득하지 못하거나 사회적으로 적응하지 못한 경우에 이러한 인격장애가 발생할 수 있습니다.반사회성 인격장애의 주요 증상은 청소년기 이후에 나타나며, 학교나 가정에서의 문제 행동, 무단 결석, 거짓말, 품행 장애 등이 포함됩니다. 성장하면 범법 행위, 성적인 문란, 채무 불이행 등이 더 두드러지게 나타납니다. 이러한 개인은 겉으로는 합리적으로 보일 수 있지만, 신의가 없는 행동을 일삼고 타인에 대한 공감능력이 부족합니다. 또한, 감정을 표현하지 않고 냉정한 모습을 보이며, 범죄 행위를 저질러 사회적으로 문제를 일으키는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 주로 고도로 관리가 필요한 상태로, 전문적인 치료와 관리가 요구됩니다.
평가
응원하기
이중에 주사지루피부염에 먹으면 안되는것좀 알려주세요. 제가 자주 먹는거 위주로 적어봤어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.주사피부염을 악화시킬 수 있는 음식에 대해 소개드리겠습니다. 미국의 National Rosacea Society는 주사피부염 연구 단체로서, 음식 조절이 주사피부염 증상 개선에 영향을 미치는 것을 확인하였습니다. 음식과 주사피부염의 관계에 대한 연구 결과, 특정 음식이 주사피부염의 홍조 증상을 악화시키는 것으로 나타났으며, 이로써 음식이 주사피부염에 미치는 영향이 크다는 것을 보고하고 있습니다.술과 발효주: 술은 혈관을 확장시키는 효과가 있어 주사 병변을 악화시킬 수 있으며, 특히 발효주가 증상을 더 심하게 만들 수 있습니다. 따라서 주사피부염 환자는 술을 피해야 하며, 술을 마셔야 할 경우에는 청주와 발효주가 증상을 악화시킬 수 있음을 염두에 두어야 합니다.매운 음식: 매운 음식에는 캡사이신이라는 성분이 포함되어 있어 주사 병변을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 성분은 온도 변화와 관련이 있어 주사피부염에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 주사피부염 환자는 매운 음식을 섭취할 때 주의해야 합니다.차와 커피: 차와 커피는 뜨거운 음료로, 주사피부염의 홍조 증상을 악화시킬 수 있습니다. 뜨거운 차를 마실 때는 온도를 조절하여 식혀서 마시는 것이 도움이 됩니다. 또한 커피에 함유된 카페인은 혈압을 상승시키고 피부 홍조를 유발할 수 있으므로 과도한 커피 섭취는 피해야 합니다.고지방 음식: 고지방 음식은 주사피부염의 악화 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 피부 지질 합성에 영향을 미치며, 피부 장벽을 약화시켜 염증이 발생하기 쉽게 만듭니다. 따라서 고지방 음식을 과도하게 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.히스타민을 포함한 음식: 비만세포가 히스타민을 분비하며 주사피부염을 악화시킬 수 있습니다. 히스타민을 포함하는 음식은 먹을 때 주사피부염의 증상을 악화시킬 가능성이 있으므로, 히스타민이 많이 포함된 음식(시트러스, 바나나, 토마토 등)을 제한하는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
체중감소에 대해 궁금한게 있습니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.체중의 단기적 변화는 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있으며, 실제 지방량의 변화와는 다를 수 있습니다. 하루 동안의 식사량 감소가 체중에 미치는 영향은 주로 체내 수분량과 소화되지 않은 음식물의 양에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 하루동안 적게 먹거나 탈수 상태가 되면 체중계에 나타나는 숫자가 줄어들 수 있습니다. 이러한 체중 감소는 대부분 일시적인 수분 감소에 의한 것으로, 실제 지방이나 근육량의 감소와는 다릅니다. 또한, 체중은 하루 중 시간, 식사 내용, 신체 활동, 호르몬 수준 등 다양한 요인에 의해 변동될 수 있으며, 이러한 변동은 자연스러운 것으로 간주됩니다. 체중 관리나 감량을 목표로 한다면, 단기적인 체중 변화보다는 장기적인 식습관과 운동 습관에 초점을 맞추는 것이 중요합니다.
평가
응원하기
입을 벌리고 자는 것이 왜 안좋은 건가요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.무의식적으로 입을 벌리고 자는 현상은 구강호흡이라고 불리며, 이로 인해 잇몸병과 수면 질이 저하되는 등 부작용이 발생할 수 있습니다. 이러한 현상이 발생하는 이유와 해결책에 대해 알아보겠습니다.구강호흡은 주로 다양한 질병으로 인해 코로 숨 쉬기 어려운 환경에서 나타납니다. 이러한 환자들은 자연스럽게 입을 벌리고 구강호흡을 통해 숨을 쉬게 됩니다. 또한 알레르기성 비염, 수면 무호흡증, 상기도저항증후군 등이 이 현상의 원인이 될 수 있습니다. 수면 무호흡증은 수면 중 숨을 몇 초 동안 멈추는 질환으로, 이로 인해 환자들은 입을 벌리고 호흡하게 됩니다. 상기도저항증후군은 기도가 좁아서 자연스럽게 입을 벌리고 호흡을 어렵게 이어가다가 자주 깨는 현상을 일으킵니다.구강호흡으로 인해 입안이 건조해지고, 이로 인해 구취나 충치와 같은 잇몸병이 발생할 수 있습니다. 또한 면역 기능이 저하되며, 산소 공급이 부족하여 수면 질이 낮아지고 피로감이 증가할 수 있습니다.무의식적으로 입을 벌리고 자는 것을 방지하기 위해서는 먼저 원인이 되는 질환을 확인하고 이를 해결하는 것이 중요합니다. 또한 고개가 높은 베개를 사용하는 것을 피하고, 적절한 베개 높이를 유지하는 것도 도움이 됩니다.
평가
응원하기
자율신경계 이상은 평생 없이살다가 갑자기 생길수 있는건가요? 그렇다면 원인은 뭔가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.원인질환없이 갑자기 생기는 것은 드문일입니다. 자율신경계는 심혈관, 호흡, 소화, 비뇨기 및 생식기관, 체온조절, 동공 조절 등 다양한 신체 기능을 조절하여 신체의 안정성을 유지하는 역할을 합니다. 이 신경계는 대뇌반구, 뇌줄기, 척수, 말초신경로로 구성되며, 말초신경 수준에서 교감 신경계와 부교감 신경계가 상호 작용하여 조절됩니다. 자율신경계 이상을 자율신경 실조증이라고 부르며, 이상 시에는 심혈관, 호흡, 소화, 비뇨기 및 생식기관 기능에 영향을 미치며 다양한 증상을 유발합니다.증상으로는 무한증(땀이 나오지 않음), 기립성 저혈압(일어설 때 혈압 감소로 어지러움), 발기부전, 배변 기능 이상, 동공 이상 등이 포함됩니다. 이러한 증상은 수개월 후에 회복될 수 있습니다. 보툴리누스 중독도 자율신경 이상을 동반할 수 있으며, 이는 아세틸콜린 분비의 차단으로 인한 급성 마비 증상을 유발합니다. 기립성 저혈압은 누웠다 일어설 때 혈액 모이고 심박출량 감소로 발생하며 어지러움 및 실신과 관련될 수 있습니다.자율신경 이상의 원인 질환은 이상자율신경성 다발신경병증, 보툴리누스 중독, 기립성 저혈압 원발성 및 길랑-바레증후군, 만성 염증성 탈수초다발신경근병증, 당뇨, 아밀로이드증, 말초 신경병증, 파킨슨 증후군, 가족성 자율신경병증 등이 있습니다. 이러한 질환들은 다양한 원인으로 자율신경 이상을 유발할 수 있습니다.
평가
응원하기
다리 쪽 피부가 너무 심하게 이상해요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.이러한 증상은 다양한 피부 질환, 알레르기 반응, 환경적 요인 또는 내부 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 적절한 치료와 관리를 위해서는 피부과 전문의의 정확한 진단이 중요합니다.
평가
응원하기
감기 빨리 낮는법 뭐가 있나요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.감기는 일반적으로 1~2주 내에 특별한 치료 없이도 호전되지만, 그 동안 재채기, 콧물, 코막힘, 인후통, 기침, 객담 등과 같은 증상이 일상생활에서 불편을 초래할 수 있습니다. 이러한 감기의 증상을 완화하기 위해서는 약물 복용뿐만 아니라 적절한 음식을 섭취하여 면역력을 향상시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.감기 약물을 복용할 때에는 몇 가지 주의사항이 있습니다. 다양한 증상에 따라 다른 약물 성분을 사용해야 합니다. 기침에는 덱스트로메토르판 또는 노스카핀, 가래에는 구아이페네신 또는 염화리소침, 콧물에는 클로르페니라민 또는 슈도에페드린, 발열에는 아세트아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 성분을 포함하는 약물을 사용할 수 있습니다. 약물을 복용할 때에는 따뜻한 물과 함께 복용하는 것이 좋으며, 차나 커피와 같은 음료는 약의 흡수를 저해할 수 있으므로 물로만 복용하는 것이 좋습니다. 약을 복용할 때 물 없이 삼키는 것은 위통과 식도궤양을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.증상 완화를 돕는 음식과 방법도 있습니다. 감기로 인해 식욕이 감소할 수 있으므로, 식욕이 없더라도 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 목감기에는 아연과 비타민 C가 도움이 될 수 있으며, 열감기일 때는 실내 환기를 자주하고 주변 온도를 서늘하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한 미지근한 물로 몸을 닦아 열을 낮추고 체내 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.감기에 걸린 상태에서도 적절한 운동은 면역력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 감기약의 성분에 따라 주의가 필요하며, 특히 코감기에 사용되는 울혈완화제는 심박수를 높일 수 있으므로 의사와 상의하는 것이 좋습니다.만약 감기 증상이 1~2주 이상 지속되거나, 감기 후에도 계속되는 기침이 8주 이상 지속된다면 중이염, 부비동염, 폐렴과 같은 가능성이 있으므로 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
평가
응원하기
잠을 자다가 위산이 올라와서 깜짝 놀라 일어나요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.위식도 역류증상일 가능성이 있습니다.누워있으면 중력의 영향을 받지 않아 더 역류가 쉬운 상태가 됩니다.위식도 역류성 질환은 위의 내용물이 소량씩 식도로 역류하여 식도 점막을 손상시키고 염증을 일으키는 질환입니다. 이 질환은 주로 괄약근, 식도와 위 간의 이상한 조임쇠 역할에 기인합니다.이 질환의 주요 원인은 다음과 같습니다:위 내용물의 양적 증가: 식사 후나 유문 협착, 위 내용물의 정체, 위액 과다 분비 등으로 위 내용물의 양이 증가하면, 이것이 십이지장으로 배출되지 못하고 식도로 역류할 수 있습니다. 특히 눕거나 구부러지는 자세로 인해 위 내용물이 식도 근처에 위치하면 역류가 더 자주 발생할 수 있습니다.위 내부 압력 및 복압 증가: 비만, 임신, 복수 등으로 위 내부의 압력이 증가하거나, 복대 착용, 잦은 기침 등으로 복압이 증가하면 역류가 잘 일어날 수 있습니다.괄약근 압력 감소: 위와 식도 사이의 괄약근의 압력이 감소하면 역류가 더 자주 발생합니다. 괄약근 압력은 주로 기름진 음식, 음주, 흡연과 같은 요인에 의해 감소하며, 일부 약물도 괄약근 압력에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 커피, 초콜릿, 박하, 오렌지 주스 등의 음식도 역류를 촉진시킬 수 있습니다.위의 원인들로 인해 위 내용물이 식도 점막을 자극하면 통증, 기침 등의 증상이 나타나며, 식도 점막에 손상을 입히고 염증을 유발할 수 있습니다. 따라서 환자들은 통증, 출혈, 삼킴 곤란 등의 증상을 경험할 수 있습니다.
평가
응원하기
팔을돌리면 어깨에서 뚜두득소리가 많이납니다ㆍ약간의 통증도 있는데 어떤치료를 받아야하는걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.어깨충돌증후군의 가능성이 있습니다.충돌 증후군은 어깨 관절의 문제로 발생하는 질환입니다. 어깨 관절은 사람의 관절 중에서 가장 움직임 범위가 큰 관절 중 하나로, 많은 근육과 인대로 둘러싸여 있어서 복잡한 구조를 가지고 있습니다. 이 관절 주위의 구조가 변화하거나 퇴행성 변화로 어깨를 들어 올리는 근육이 좁아져서 근육이 주변의 뼈나 인대와 충돌할 때 충돌 증후군이 발생합니다. 이런 충돌이 발생하면 어깨 부위에서 통증이 발생하며, 심한 경우 근육이 파손되기도 합니다. 이로 인해 환자들은 통증으로 인해 어깨를 움직이지 않으려고 하며, 주로 통증과 운동 범위의 제한을 호소합니다. 심한 경우에는 밤에 통증으로 인해 잠을 깨기도 합니다.충돌 증후군은 정형외과 의사의 진찰을 통해 진단되며, 어깨 관절 자체의 문제와 다른 질환과의 구별을 위해 엑스레이 검사와 필요한 경우 정밀 MRI 검사 등을 사용합니다.치료는 약물 치료와 물리 치료가 도움이 될 수 있으며, 가장 중요한 것은 환자 자신이 수행하는 운동 치료입니다. 운동 치료를 통해 근육을 강화하고 움직임 범위를 회복시키는 것이 중요합니다. 근육 파손이 심한 경우나 운동 치료로 증상이 호전되지 않는 경우에는 수술을 고려할 수 있습니다. 수술적 치료에는 관절 내시경을 이용한 치료와 어깨 관절을 직접 접근하여 뜯어진 근육을 고치는 방법이 있습니다.운동 치료는 하루에 3-5번, 각각 30분에서 1시간씩 실시하며, 정기적으로 의사의 진찰을 받아 진행 상황을 확인하고 조절해야 합니다. 대개 6주 정도의 치료를 통해 통증이 완화되고 운동 범위가 회복됩니다.
평가
응원하기