답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.자율신경계실조증의 치료는 해당 원인 질환을 치료하는 것이 중요합니다. 이러한 질환은 자율신경계에 이상을 유발할 수 있으며, 일부 말초신경병증의 경우 면역 억제제인 면역 글로불린이나 스테로이드와 같은 약물을 사용하여 치료할 수 있습니다. 또한, 파킨슨병에 의한 자율신경계 이상이나 원발성 기립성 저혈압과 같이 근본적으로 완치하기 어려운 경우 대증적 치료로 혈장을 늘리는 약제인 미도드린(midodrine)이나 플루로코티손(flurocortisone)을 사용하기도 하며, 피리도스티그민(pyridostigmine)과 같은 약물을 사용하는 경우도 있습니다.자율신경계 이상을 동반하는 질환은 매우 다양하며, 질병의 원인에 따라 자율신경계 증상의 경과가 다양합니다. 따라서 몇 개월 후 호전되는 과정을 겪는 경우도 있고, 일부 환자는 만성적으로 악화되는 과정을 겪을 수 있습니다.자율신경계 이상이 있는 환자는 기립성 저혈압으로 인해 일어날 때 기절이나 어지러움과 같은 증상이 발생할 수 있으므로, 천천히 일어나도록 노력해야 합니다. 또한, 심혈관 질환 등으로 인한 문제가 없는 경우에는 물을 많이 마시고 짠 음식을 삼가는 것이 기립성 저혈압 증상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.한국인은 내장지방이 두꺼워서 수술의 난이도가 높고 합병증이 발생할 가능성이 큽니다. 따라서 비만대사수술을 고려하는 환자들은 수술 후에도 세심한 관찰과 교정이 필요하며, 단순한 체중 감량보다는 동반 질환, 수술 후 삶의 질, 영양 등을 고려하여 결정해야 합니다.비만대사수술은 위를 절제하는 위절제술과 음식 경로를 바꾸는 위우회술로 나뉩니다. 위절제술은 음식 저장 공간을 줄이는 방식으로 위암 발생 빈도가 높은 환자에게 적합하며, 위가 좁아진 구조로 인해 역류성 식도염 환자에게는 추천되지 않습니다. 반면, 위우회술은 음식이 내려가는 경로를 바꾸어 체중 감량과 동반 질환 치료에 효과적이며, 당뇨 및 다낭성난소질환, 다발성관절증 등 동반 질환 환자들에게 고려됩니다.비만대사수술은 전문의의 지도와 관리가 필요하며, 대한비만대사외과학회의 '인증의' 확인이 필수입니다. 환자는 수술 방법을 결정할 때 동반 질환, 가족력 등을 고려하여 부작용을 최소화하는 방법을 선택해야 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다. 정확한 진단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다. 발바닥의 부종과 통증은 과도한 사용, 부상, 감염, 염증성 질환, 신경 관련 문제 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 장시간 서 있거나 걷기, 달리기 등의 활동으로 인해 발바닥에 과도한 압력이 가해지면 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 발바닥 근막염이나 아킬레스건염과 같은 염증성 질환, 통풍이나 류마티스 관절염과 같은 전신적인 질환도 발바닥 통증의 원인이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.일반적으로 경구 피임약은 복용 시작 후 7일 이내에 완전한 피임 효과를 발휘합니다. 따라서, 피임약 복용을 시작한 지 3~4일차에는 아직 피임 효과가 완전하지 않을 수 있습니다. 이 경우, 사후 피임약을 복용하는 것이 임신 가능성을 낮추는 추가적인 조치가 될 수 있습니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.피부를 진정시키고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 식염수 팩은 피부의 보습을 유지하는 동시에, 경미한 염증을 가라앉히고 감염 위험을 줄이는 데 유용할 수 있습니다. 특히 지루성 피부염 같은 경우, 식염수 팩은 가려움증과 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있으나, 이는 증상의 경감에만 도움을 주는 일시적인 조치입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.상대방이 바뀐다고 증상이 올라온다고 보기는 어렵습니다. 대개는 몸의 면역력 및 컨디션 저하를 보일시 발현됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.고혈압을 관리하기 위한 식단 관리에 대한 권고사항은 다음과 같습니다.적극 섭취할 것:주식: 쌀밥 대신 보리밥, 조밥, 빵 등을 고려합니다.칼륨 함유식품: 사과, 호박, 감자, 무우 등을 섭취합니다.단백질 함유식품: 생선, 계란, 두부, 순두부, 두유, 비지, 우유, 유제품을 먹습니다.식물섬유식품: 녹황색 채소, 야채 샐러드, 해초, 과일, 감귤류, 깨무침을 섭취합니다.고혈압 예방식품: 다시마, 김, 미역, 땅콩을 포함한 식품을 먹습니다.비타민 (B1, B2, B6) 함유식품: 콩류, 효모, 탈지유, 마늘, 부추, 파를 고려합니다.김치류: 물김치와 겉절이를 먹고, 장아찌 대신 신선한 채소를 섭취합니다.혈압 강하 식품: 표고버섯, 가지, 귤, 인삼, 메밀을 먹습니다.곡류 및 차류: 잡곡, 현미, 율무, 생강차, 인삼차 등을 고려합니다.피할 것:과도한 소금 함유 식품: 김치, 젖갈류, 장아찌, 게, 새우, 조개, 간장, 된장, 고추장 등을 피합니다.육류: 쇠고기, 돼지고기 (비계, 내장), 간, 햄, 베이컨 (중증의 고혈압일 때), 소세지, 생선묵을 제한합니다.카페인 및 지방 함유식품: 커피, 홍차, 버터, 마가린, 쇼트닝, 치즈를 제한합니다.곡류: 팥, 강낭콩 (중증의 고혈압일 때), 호도, 잣, 참깨, 백미, 정맥분을 피합니다.어패류: 대구 (중증의 고혈압), 삼치, 조개류, 정어리, 오징어, 문어 말린 것을 제한합니다.기타: 흰설탕, 난황, 국수, 우동 국물을 피합니다.적게 먹거나 삼가할 것:간식 및 야식: 과자, 감자튀김, 케잎, 떡, 도우넛, 초콜릿, 캐러멜, 치즈, 중국음식을 제한합니다.식욕을 돋구는 향신료 및 음료: 아이스크림, 맥주, 과당이 많은 쥬스류, 빙과류, 콜라를 제한합니다.기타 가공식품 및 인스턴트 식품을 최소화합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.통풍은 요산이 과다하게 축적됨으로써 발생하는 질환입니다. 요산은 일반적으로 음식을 소화하고 대사한 후 혈액 내에 녹아들다가 소변을 통해 배출되는 물질입니다. 통풍 환자들은 대개 혈액 내 요산 수치가 지나치게 높아 고요산혈증을 가지고 있습니다. 그러나 고요산혈증은 아무런 증상 없이 요산 수치가 높은 경우가 더 흔하므로, 모든 고요산혈증 환자가 통풍 환자인 것은 아닙니다. 통풍 관절염은 고요산혈증이 더 심해질수록, 또한 지속될수록 발병 가능성이 높아집니다.통풍 환자의 대다수는 남성이며, 보통 40~50세 사이에 첫 통풍 관절염 발작을 겪습니다. 과거에는 통풍이 부유한 사람들이 좋은 음식과 술을 즐기는 부류의 질환으로 간주되기도 했지만, 현재는 식습관이 풍족한 사회에서 사회 계층에 관계없이 발생하고 있습니다.통풍 치료법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째로, 혈액 속의 요산 수치를 낮추기 위한 약물 요법이 있습니다. 급성 관절염 발작을 진정시키기 위해 소염제를 처방하고, 발작이 완전히 진정된 후에 요산 저하제를 고려합니다. 통풍 증상이 완화되었다고 해서 요산 저하제를 중단해서는 안 되며, 지속적으로 관찰해야 합니다. 관절 발작 빈도가 낮거나 다른 부위에서의 통풍 합병증이 없는 경우, 비약물 요법인 식이 요법과 금주를 시도할 수도 있습니다. 그러나 관절염이 잦게 발생하거나, 가족력이 있거나, 다른 합병증이 있는 경우에는 평생에 걸쳐 혈액 내 고요산혈증을 관리해야 합니다.두 번째로, 식생활 개선이 필요합니다. 통풍은 종종 식습관과 비만으로 인해 발생하므로, 식사 습관을 개선해야 합니다. 퓨린이 풍부한 고단백, 고칼로리 식품은 요산의 생성을 촉진할 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한, 음주 빈도, 비만 여부, 고콜레스테롤 혈증, 당뇨, 고혈압과 같은 기타 건강 문제를 확인하고 관리해야 합니다. 특별한 주의가 필요한 사항으로는 저퓨린 식이 및 금연이 있습니다.통풍은 만성적인 관리가 필요한 질환입니다. 통증이 호전된다고 해서 약물 복용을 중단하면 재발할 수 있으므로, 꾸준한 약물 복용이 중요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.노란 구토는 위액이 나온 것일수 있습니다 실제 위액은 투명한 생이지만 십이지장에 있는 담즙이 같이 역류하면서 노란 혹은 초록색 구토를 할수 있씁니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.유산소 운동은 일반적으로 칼로리를 소모하고 체중 감량에 도움이 되는 활동입니다. 빠르게 걷기와 같은 유산소 운동은 심박수를 높여 지방 연소를 촉진하며 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 체중이 증가했다면, 몇가지 가능성을 고려해야 합니다. 식이요법을 하고 있지만, 섭취하는 칼로리가 소모하는 칼로리보다 많다면 체중이 증가할 수 있습니다. 모든 식사와 간식을 기록하고 칼로리를 정확하게 계산해보는 것이 중요합니다. 운동 후에 더 많은 양의 음식을 섭취하는 경향이 있을 수 있습니다. 운동으로 인한 칼로리 소모를 과대평가하여 실제로는 더 많은 칼로리를 섭취할 가능성도 고려해야 합니다. 운동을 하면 몸이 수분을 더 많이 보유할 수 있으며, 이는 일시적인 체중 증가로 나타날 수 있습니다.체중 관리에 있어서는 장기적인 관점이 중요합니다. 단기간에 체중 변화를 겪는 것은 정상적인 일이며, 지속적인 건강한 생활 습관이 중요합니다. 운동과 식이요법의 효과를 정확히 평가하기 위해서는 최소 몇 주에서 몇 달간의 추적 관찰이 필요합니다.