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유산소 운동인 빨리걷기 운동후 살찔수 있나요?

나이
40
성별
여성

근력 운동도 아니고 유산소 운동인 빨리 걷기 운동으로 살찔 수 있나요? 하루 두시간 가까이 운동 했는데 살이 더 쪘어요~식이요법도 하고 있습니다

4개의 답변이 있어요!
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