졸린데 잠이 안오면 어떻게 해결할수있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 일정한 수면 스케줄을 유지하는 것, 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것, 밤에는 휴대폰이나 컴퓨터 화면을 피하는 것과 같은 생활 습관의 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해질 경우에는 전문 의료기관의 진료 및 약제처방이 도움이 될수 있습니다.
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전신마취 전에 임플란트나 틀니 여부를 묻는 데 이건 왜 그런지요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수면마취를 시행할때 마우스피스를 삽입하는 경우가 있으며 이경우에 치아 손상등이 발생할 가능성이 있어서 질문을 드립니다. 또한 틀니 같은 이동 가능한 치과 장치는 마취 도중 또는 수술 중에 호흡기로 이동하여 기도를 막을 수 있는 위험이 있어, 안전한 마취 관리를 위해 제거해야 할 수 있습니다.
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면도 방법이 잘못되면 피지낭종이 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.피지낭종은 피부 아래에서 피지가 정상적으로 배출되지 못하고 낭종 형태로 쌓이면서 형성되는 것으로, 피지선의 막힘에서 비롯됩니다. 면도 방법이 잘못되어 피부가 손상되거나, 면도 후에 피부 관리가 제대로 이루어지지 않을 경우, 면도날이 피부를 자극하여 염증을 유발하고 이는 결국 피지선을 막아 피지낭종을 형성할 수 있습니다. 표피낭종은 염증이나 미관상의 문제가 아니라면 별도의 치료가 필요하지 않습니다. 염증성 낭종이라면 작은 피부 절개를 통해 내용물을 제거하고 낭종 벽을 깨끗하게 제거하는 치료가 가능합니다. 낭종 주변 피부에 염증이 있을 경우 항생제 치료도 고려할 수 있습니다.
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종아리가 계속 부어있는 느낌이 있습니다. 런닝머신을 걸을때 점점 부어 오르는것 같아 아픈데 해결 방법이 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.단순한 근육 피로나 과사용, 탈수, 전해질 불균형, 정맥의 문제(예: 정맥류), 림프 순환 장애, 혹은 근막통증증후군과 같은 근골격계 질환 등이 있습니다. 또한, 심장이나 신장의 기능 저하가 부종을 유발할 수도 있으므로, 이러한 상태가 지속된다면 진료가 필요합니다. 압박스타킹이나 스트레칭 다리 올리는 자세의 유지 등이 도움이 될수 있습니다.
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항생제랑 아진팜이라는 약 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.소화제계통과 유산균제제가 복합된 약제로 보입니다. 크게 영향을 주지는 않을 것으로 판단되나 여러가지 약이 복합되어있는 제품으로 약제 상호작용에 대한 예측은 어렵습니다.
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노안은 나이들어서만 나타나나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.노안은 4~50대에 시작하는 것이 일반적입니다. 노안은 대개 40대 중반부터 시작되며, 50대 후반 이후에는 더 이상 진행되지 않는 경향이 있습니다. 적절한 안경 또는 렌즈를 통한 교정을 통해 노안으로 인한 불편함을 완화할 수 있습니다.노안(Presbyopia)은 눈의 조절 능력이 나이가 들면서 감소하여 가까이 있는 물체를 보기 어려워지는 상태를 의미합니다. 이는 눈의 수정체가 노화에 따라 탄력을 잃어 가까운 물체에 초점을 맞추는 것이 어려워지는 현상으로, 질병이 아닌 자연스러운 노화 과정의 일부입니다. 노안이 교정되지 않을 경우 가까운 거리의 물체를 읽거나 작업하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.노안의 주요 원인은 눈의 수정체의 노화로 인한 것입니다. 눈의 수정체는 젊은 시절에는 탄력이 있어 가까운 물체를 또렷하게 볼 수 있지만, 나이가 들면서 이 탄력이 감소하고 초점 조절 능력이 떨어집니다.노안의 주요 증상은 가까운 물체를 보기 어려워집니다. 특히 어두운 곳에서 작은 글자를 읽거나 가까운 거리에서 작업을 할 때 흐릿하게 보일 수 있으며, 눈이 쉽게 피로하고 두통이 발생할 수 있습니다. 멀리 있는 물체는 비교적 잘 보입니다.노안은 시력 검사와 굴절 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 눈의 상태에 따라 안경 또는 콘택트렌즈를 통한 교정이 필요합니다. 안경을 착용하면 가까운 물체를 뚜렷하게 볼 수 있으며, 다양한 유형의 안경 렌즈가 사용됩니다. 적절한 안경을 착용하지 않을 경우 일상 생활에서 불편을 겪을 수 있으므로 교정은 중요합니다.
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막걸리는 마셔도 몸에 해롭지 않는건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일주일에 1-3번 소주 1병 반을 마시는 것은 상당한 양이며, 여기에 매일 막걸리를 추가로 섭취하는 것은 남편 분의 건강에 부담을 줄 수 있습니다. 알코올은 간에 부담을 주며, 과음은 고혈압, 간 질환, 심혈관 질환, 일부 암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 60대의 경우 알코올에 대한 대사 능력이 낮아질 수 있으므로, 알코올의 부정적 영향이 더 클 수 있습니다.막걸리라고 술이 아닌것이 아니기에 마찬가지로 건강에 좋지 않습니다.
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오다리에 평발인데요, 운동 어떤것이 좋을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.평발의 개선을 위해서는 발바닥 아치를 지탱해주는 평발 신발이나 깔창을 사용하고, 발에 근육을 강화하기 위한 스트레칭을 시행할 수 있습니다. 수술적 치료는 평발이 심한 경우나 보존적 치료로 호전이 없는 경우에 고려됩니다. 수술적 치료는 발의 건을 보강하고 발뒤꿈치 뼈를 조정하는 등의 방법으로 이루어질 수 있습니다.관절에 부담이 덜가는 운동은 자전거타기와 수영이 있습니다.
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자고 일어났는데 오른쪽 발목이 걷지 못할정도로 통증이 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.통풍일 가능성이 높습니다. 고요산혈증이 지속되면 통풍성 관절염이 생길가능성이 있으며 단일관절을 침범해서 심한 부종과 통증 발적을 유발하는 것이 특징입니다.통풍은 요산이 체내에 과도하게 축적되어 발생하는 질환으로, 다른 사람이 지나갈 정도로 아픈 통증을 동반하며 발생합니다. 이 질환은 주로 혈액 내의 요산 농도가 높아지면서 발생하며, 이 요산이 관절 내에 결정체로 침착하여 염증을 일으킵니다.통풍은 주로 남성에게 나타나며, 40~50세에 첫 발작성 관절염을 겪는 경우가 많습니다. 예전에는 부유층의 병으로 여겨졌지만, 현재는 사회 계층과 관계없이 발생합니다.통풍의 주요 증상은 다음과 같습니다:관절 부위(엄지발가락, 발목, 무릎 등)의 갑작스러운 부좀과 붉음통증, 발열, 오한 등의 증상 동반발작적으로 발생하며, 발작이 지나면 증상이 완화되지만 재발 가능성이 높음특히 엄지발가락 관절에 염증이 자주 발생통풍 진단은 의사의 진찰과 혈액 검사, 관절액 검사, X-ray 또는 dual-energy CT 촬영을 통해 이루어집니다.통풍의 치료법은 다음과 같습니다:약물 치료: 급성 관절염 발작 시 소염제를 사용하며, 장기적으로 요산 저하제를 복용하여 혈액 내 요산 농도를 조절합니다.식생활 개선: 고단백, 고칼로리 식품과 음주를 피하고, 체중 관리를 통해 통풍 발생 위험을 줄입니다.
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타인과 교류를 하다보면 망상에 잘빠집니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.타인과의 교류 중에 망상에 빠지게 되는 경험은 불안정한 대인 관계 또는 심리적 불안감의 반영일 수 있으며, 이는 간혹 성격 장애의 특징 중 하나로 나타날 수 있습니다. 망상적 사고는 현실과 동떨어진 고정된 믿음을 말하며, 이는 사회적 상호작용을 어렵게 만들고 일상생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 경향이 심해지면, 실제로 편집성 성격장애나 다른 성격장애, 발전할 위험은 있을 것으로 사료됩니다.
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