근육이 뭉친 걸 풀면 무슨 효과가 일어나나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 뭉친 근육을 풀어주면 혈액 순환을 개선시키고, 이는 근육과 조직에 산소와 영양소의 공급을 증가시킵니다. 개선된 혈액 순환이 통증 완화와 함께 근육의 회복을 촉진하며, 근육의 긴장과 경직을 감소시켜 유연성과 움직임의 범위를 향상시킵니다.자율 신경 실조증을 앓고 계시는 경우, 근육의 긴장과 스트레스는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 근육이 뭉치면 자율 신경계의 균형에 영향을 미쳐, 스트레스 반응과 긴장 상태가 증가할 수 있습니다. 따라서, 뭉친 근육을 풀어주는 것은 이러한 부정적인 반응을 완화시키고, 신체적, 정신적 긴장을 줄여 자율 신경계의 균형을 재정립하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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살을 많이 뺏어요. 체중미달 이래요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.체중 미달 상태가 지속되면 면역 체계 약화, 영양 부족, 뼈의 밀도 감소, 피로감 증가, 근육 손실 및 기타 다양한 건강 문제를 경험할 위험이 있습니다. 특히, 심각한 체중 감소는 호르몬 불균형, 비타민 및 미네랄 결핍, 심장 문제 등을 유발할 수 있으며, 장기적으로는 심각한 건강 상태로 이어질 수 있습니다.건강한 체중을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 적절한 영양 섭취가 중요합니다. 특히 단백질, 건강한 지방, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하고, 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 신체 활동을 통해 근육량을 유지하고 전반적인 체력을 향상시키는 것도 중요합니다.
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시신경유두비 증가 나오면 거의 100%녹내장일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.\시신경 유두비는 스크리닝 검사이며 확진검사가 아닙니다. 안과진료후 안압검사를 해보시는것이 가장 중요하며 100프로 녹내장이라고 할수 없습니다.
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팔꿈치 안쪽에 통증이 있으면 골프엘보인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.팔꿈치 안쪽에 통증이 있고, 무거운 물건을 자주 다루는 업무를 하시는 경우, '골프 엘보' (내상과염)일 가능성이 있습니다. 골프 엘보는 팔꿈치의 내측, 즉 팔꿈치 안쪽에 위치한 힘줄에 과부하가 가해져 발생하는 염증성 질환입니다. 일반적으로 골프 엘보는 팔꿈치를 많이 사용하는 활동, 특히 손목을 반복적으로 사용하는 작업을 하는 사람들에게 자주 발생합니다.그러나, 골프 엘보의 진단은 증상만으로 확정하기 어렵습니다. 전문적인 진단을 위해서는 의사의 진찰이 필요합니다. 의사는 통증 부위를 살펴보고, 필요한 경우 X-레이, MRI 등의 영상 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다. 팔꿈치의 통증은 골프 엘보 외에도 다른 원인, 예를 들어 힘줄의 파열, 관절염, 신경 압박 등으로 인해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.치료 방법으로는 통증 부위에 대한 휴식, 물리 치료, 항염증제의 사용, 필요한 경우 스테로이드 주사나 수술적 치료가 있습니다. 또한, 업무 중 손목과 팔꿈치의 사용을 줄이거나 보호하기 위한 방법을 모색하는 것이 중요합니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과 전문진료를 받으시기 바랍니다.
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증등도지방간 간경화 간암 걱정입니다 도와주세요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.술을 끊으시는 것이 무엇보다도 중요합니다. 중등도 지방간 진단을 받으신 후에도 지속적으로 술을 많이 드시는 상황은 실제로 걱정이 되는 부분입니다. 지방간은 간에 지방이 비정상적으로 축적되는 상태로, 이는 간 기능 장애로 이어질 수 있으며, 장기적으로 간경화나 간암과 같은 더 심각한 건강 문제로 발전할 위험이 있습니다.
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피톤치드에대해서 질문 드리겠습니다!
안녕하세요. 신성현 의사입니다.피톤치드의 살균 효과에 관해서는, 일부 연구들에서 긍정적인 결과를 보여주고 있으나, 이러한 효과가 의학적으로 완전히 검증된 것은 아닙니다. 피톤치드가 특정 유형의 박테리아나 곰팡이에 대해 살균 효과를 가질 수 있지만, 이것이 모든 종류의 미생물에 효과적이라고 말하기에는 아직 충분한 연구가 이루어지지 않았습니다.예를 들어, 한 논문에서는 피톤치드가 P. gingivalis라는 세균에 매우 강한 항균력을 보였으며, 이 항균력은 살균작용에 의한 것으로 나타났다고 밝혔습니다https://scienceon.kisti.re.kr/mobile/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO200715536393944&dbt=NART#:~:text=,gingivalis%EB%8A%94%20ampicillin%2C%20cefatoxime%2C%20penicillin또 다른 연구에서는 편백 피톤치드 정유가 치아우식증 원인균인 Streptococcus mutans와 Streptococcus sobrinus, 급진성 치주염 원인균인 Actinobacillus actinomycetemcomitans에 대해 살균 효과가 있음을 밝혔습니다https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO200715536394129#:~:text=,%ED%95%AD%EC%83%9D%EC%A0%9C%20%EA%B0%90%EC%88%98%EC%84%B1%EC%9D%84%20%EB%86%92%EC%9D%B4%EB%8A%94%20%EA%B2%83%EC%9C%BC%EB%A1%9C%20%ED%8C%90%EB%8B%A8%EB%90%9C%EB%8B%A4이러한 연구 결과들은 피톤치드가 특정 유형의 박테리아에 대해 살균 효과를 가질 수 있음을 시사합니다. 그러나 이 결과들이 모든 유형의 미생물에 일반적으로 적용되는 것은 아닙니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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모발이식이 녹내장에 영향을 주나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.모발이식은 두피에 관련된 절차이며, 녹내장은 눈의 상태와 관련이 있어, 두 상태 사이에는 직접적인 연관성이 없습니다. 탈모의 치료는 약물치료와 수술적치료를 고려할수 있으며 전문의와 면밀히 상담을 하시고 결정하시기 바랍니다.
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심장이 쿵쾅대고 식은땀나고 어지러워요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.질문자분의 어머니께서 경험하신 증상들 - 심장의 쿵쾅거림, 식은땀, 어지럼증, 그리고 휴식 상태에서도 145 이상으로 올라가는 심박수 - 은 심각한 심장 관련 질환을 의심할 수 있는 신호들입니다. 이러한 증상들은 특히 심방세동과 같은 빈맥성 부정맥의 증상입니다. 심방세동은 심장의 상부실인 심방이 정상적인 리듬보다 빠르고 불규칙하게 뛰는 상태를 말하며, 이는 혈액이 제대로 순환되지 않아 심장에 무리를 주고 뇌졸중과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 또한, 부정맥은 심장 박동의 비정상적인 패턴으로, 심장이 너무 빠르거나 느리게 뛰는 것을 포함합니다. 이러한 상태는 심장의 효율성을 감소시키고 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 수술은 아니고 전극도자술이라는 시술적 치료를 고려하실수 있습니다. 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 위해서는 심장 전문의의 상세한 진단이 필수적입니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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턱 근육쪽에서 뼈소리가 크게 났어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.턱관절에 문제가 있는 경우, 아래턱과 위턱을 연결하는 좌우 관절에서 딱딱한 소리가 날 수 있습니다. 이런 소리가 나는 것이 반드시 치료를 요구하지는 않지만 턱관절 문제의 초기 증상으로 간주되어야 하며 주의가 필요합니다.우선 경과관찰이 가능할 것으로 보이며 지속적인 소리와 통증이 있다면 약물치료, 물리치료, 교합장치, 행동요법, 운동처방 등을 시행해볼수 있습니다. 약물치료는 진통제와 근육 이완제를 포함합니다. 치료가 개선되지 않거나 입을 벌릴 수 없거나 강직한 경우에는 악관절 세정술을 고려할 수 있습니다.
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간이 한 번 손상되면 회복하기 어렵나요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.약제유발성 간염은 원인이 되는 약제를 중단하면 대다수는 정상으로 회복이 됩니다. 영구적 손상이 되는 경우는 매우 드뭅니다.
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