답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.음식을 먹을 때 과도하게 씹거나 음식이 후룩 넘어가지 않아서 다시 빼서 씹는 행동은 일반적으로 정상적인 식사 습관이 아닙니다. 먹는 행동에 대한 문제를 해결하기 위해 강박증 관련한 정신건강의학과 진료를 보시는 것이 도움이 될수 있습니다. 식사 습관, 트라우마, 스트레스, 또는 기타 관련된 문제를 다루는 데 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.아래는 금연을 돕는 몇 가지 조언입니다:의지력 강화: 담배를 끊는 데 필요한 가장 중요한 요소 중 하나는 강한 의지력입니다. 담배 생각이 나면 의지력을 발휘하여 자신에게 "아니"라고 말하고 다른 방향으로 생각을 돌리세요.금연 계획 수립: 언제, 어떻게 담배를 끊을 것인지 계획을 세우세요. 목표일을 정하고 그 날부터 담배를 피우지 않도록 노력하세요.담배 대안: 담배 대신에 건강한 대안을 찾아보세요. 입이 너무 빈 느낌이 들면 휴대용 스낵, 사탕, 또는 건강한 간식을 먹어보세요.스트레스 관리: 흡연은 스트레스를 완화하기 위한 방법으로 사용되는 경우가 많습니다. 스트레스를 관리하기 위해 요가, 명상, 운동 등의 활동을 시도해보세요.지원 체계 활용: 금연을 돕는 앱, 온라인 커뮤니티, 혹은 금연 상담사와 같은 지원 체계를 활용하세요. 금연을 시도하는 사람들과 소통하면 동기부여가 될 수 있습니다.주변 환경 개선: 주변 환경을 바꾸어 담배를 피우기 어렵게 만들 수 있습니다. 집과 사무실 등에서 담배를 제거하고, 흡연을 피우던 자리를 담배를 피우기 어렵게 만들어 보세요.미래의 이점 고려: 금연이 당신의 건강에 어떤 이점을 가져다 줄지 생각하세요. 금연은 심혈관 질환, 폐암, 기타 질병의 위험을 줄일 수 있으며, 건강한 생활을 더 오래 즐길 수 있게 도와줄 것입니다.담배를 끊는 것은 어려울 수 있지만 가능합니다. 힘을 내고 금연을 시도하면 건강과 생활의 질을 개선할 수 있을 것입니다.만약 금연을 위한 전문적인 도움이 필요하다면 의사와 상담하는 것도 좋은 선택일 수 있습니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.필수검진을 포함해서 전반적인 검진을 할수 있고 믿을수 있는 전문의가 있는 곳이면 가능하십니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.당뇨약제의 부작용으로 간수치 상승이 있을수 있으나 가능성이 낮으며 꾸준히 복용하면서 문제가 없었다면 괜찮습니다. 당뇨약을 안드심으로 해서 당조절이 잘 안되는 것이 훨씬 큰 문제가 됩니다. 현재 당화혈색소 8.6이라면 당조절이 굉장히 안되는 상태로 판단이 되며 당뇨약제를 줄이고 꾸준한 운동과 식이관리 여기에 더해서 절주도 반드시 필요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.설사: 가장 흔한 증상 중 하나로, 장염 환자는 빈번하고 급성한 설사를 경험할 수 있습니다. 대변은 횟수가 늘어나고 흐릿하거나 혼탁할 수 있습니다.복통: 복부 통증은 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 통증의 위치와 강도는 장염의 유형과 심각성에 따라 다를 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.인터넷상으로 특정 병원으로의 유인은 어렵습니다. 각 병원에 가격을 문의하시고 비교하시는 것이 좋을 것으로 사료됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.음주를 하고 계신다면 그로인한 가능성이 높으며, 지방간 혹은 약제로 상승했을 가능성이 높습니다. 가장 우선적으로는 절주가 필요하고 체중감량 꾸준한 운동등을 병행해주시기 바랍니다. 구조적 이상 확인을 위한 간초음파 검사는 권장됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.이러한 증상이 발생한 이유는 다음과 같을 수 있습니다:슬관절 내 손상: 무릎의 슬관절 내부에서 연골이나 인대에 손상이 발생한 경우 소리와 통증이 나타날 수 있습니다.퇴행성 관절질환: 무릎 관절의 퇴행성 변화나 골관절염이 있을 경우, 무릎 통증과 소리가 나타날 수 있습니다.근육 또는 인대 손상: 운동 중 근육이나 인대에 손상을 입을 경우 통증이 나타날 수 있으며, 때로는 관절 주변에서도 통증이 발생할 수 있습니다.과도한 무리운동: 과도한 무리운동, 부적절한 운동 기술, 무릎에 과도한 압력을 가하면 무릎에 부담이 가서 통증이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.비타민C는 산성이기 때문에 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있으니 식후 에 드시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.심장신경성 실신에서 가장 중요한 것은 실신을 일으킬 수 있는 유발 요인을 피하는 것입니다. 실신이 반복되는 환자는 본인이 실신하는 상황을 알아두고 그러한 상황을 피해야 합니다. 또한 실신이 예상되는 전구 증상이 느껴지면 넘어질 때 외상을 입지 않도록 얼른 앉거나 바닥에 눕는 것이 좋습니다. 실신 전 단계에 미리 누워 안정을 취하면 실신으로 진행되는 것을 예방할 수도 있습니다. 양 손바닥을 서로 마주치고 꽉 누르거나 양다리를 꼬는 등의 자세를 취하는 것이 도움이 되기도 합니다. 이러한 조치에도 불구하고 실신이 반복되면 미도드린 등의 약제를 사용해 볼 수 있습니다. 기립경사 검사는 심장신경성 실신의 진단에 많이 이용됩니다.