답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.갱년기에는 여러가지 신체적 정신적 변화가 생길수 있습니다. 정신적 변화에 대해서 설명드리겠습니다.갱년기 동안 여성은 작은 일에도 쉽게 화를 내거나 짜증을 느낄 수 있습니다. 이 시기에는 몸의 피로도가 높아지고, 자주 아픔을 경험하게 되며, 이러한 신체적 변화는 심리적으로 우울하거나 수면 패턴에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이 모든 것이 신경질적인 반응으로 이어질 수 있습니다. 갱년기 중에 나타나는 우울증은 이 시기에 처음으로 경험하는 우울감을 의미하며, 이는 인생에 대한 슬픔이나 낙담, 절망감을 포함하며 때로는 초조함과 분노가 혼합된 상태로 나타날 수 있습니다. 폐경 자체가 우울증을 증가시킨다는 명확한 증거는 없지만, 갱년기 동안 에스트로겐 수치가 떨어지면서 기분을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 세로토닌이나 노르에피네프린의 균형에 영향을 미칠 수 있습니다, 이는 갱년기 우울증에 영향을 줄 수 있습니다. 폐경 후에는 감정의 불안정성이 빈번하게 발생하며, 피로와 짜증, 의욕 상실과 같은 감정은 종종 우울한 상태로 이어질 수 있습니다. 이러한 감정적인 문제에 대처하기 위해서는 조깅, 에어로빅, 수영, 자전거 타기, 등산 등과 같은 유산소 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다. 이와 같은 활동들은 우울증 감소에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.지금 느끼시는 불안감은 성취하신 행복이 소중하게 느껴질 때 자연스럽게 찾아올 수 있는 감정입니다. 어려운 환경에서 자라나 많은 성공을 이루신 것에 대해 자부심을 느끼실 수 있지만, 그만큼 잃을 것이 많다고 느낄 때 불안감이 커질 수 있습니다. 이러한 불안은 '상실의 공포'로부터 비롯되는 것으로, 사랑하는 사람을 잃거나 건강이 악화될 가능성 등을 과도하게 걱정하게 만들 수 있습니다.불안을 다루는 한 가지 방법은 불안의 원인을 구체적으로 이해하고, 현재의 감정을 인정하는 것입니다. 불안을 무시하거나 억제하기보다는 감정을 받아들이고, 왜 이런 느낌이 드는지 자신과 대화를 시도해 보세요. 또한, 일상에서 명상, 요가, 호흡 운동 등을 통해 마음의 평화를 찾고 스트레스를 관리하는 방법을 실천하는 것도 도움이 될 수 있습니다.잠재적인 건강 문제에 대한 불안을 경감시키기 위해서는 정기적인 건강 검진을 통해 현재의 건강 상태를 명확히 파악하고, 필요한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 이는 불필요한 걱정을 줄이고, 실제로 문제가 있을 경우 초기에 대응할 수 있게 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.사후피임약에 포함된 고용량의 호르몬은 여성의 자연 호르몬 균형을 일시적으로 변화시켜, 정상적인 생리주기를 방해할 수 있습니다. 갈색 출혈이 나타난 것은 오래된 혈액의 징후일 수 있으며, 이는 일반적으로 큰 걱정거리가 되지 않습니다. 하지만, 사후피임약 복용 후에는 생리 불순이 일어날 수 있으므로, 출혈이 생리의 일부로 나타나는 것일 수도 있습니다.착상혈의 가능성은 높지 않아 보이며 임신테스트기를 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.현재 복용 중인 항생제나 다른 약물들이 위장 관련 부작용을 일으킬 가능성도 고려해야 합니다. 바이독시정은 항생제로, 때때로 위장 장애, 메스꺼움 또는 복부 팽창감과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이 외에도 메피솔론정, 센토스정, 알레바정 등의 약물들도 복용하고 계시는데, 이러한 약물들 역시 소화기계에 영향을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.70대에 골다공증과 무릎 관절 약화가 있는 경우, 계단 오르내리기의 적합성은 주의 깊게 고려해야 합니다. 골다공증의 경우, 일반적으로 무게를 지탱하는 운동이 뼈의 강도를 유지하고 강화하는 데 도움이 되기는 하지만, 무릎 관절의 약화가 있는 경우에는 계단 오르내리기가 오히려 무릎에 부담을 줄 수 있습니다. 계단 운동은 무릎 관절에 상당한 압력을 가하며, 특히 내려올 때 더 큰 충격을 주게 되므로, 무릎 통증이 있는 분들에게는 권장되지 않는 경우가 많습니다. 어머니의 경우 이미 골다공증이 상당히 진행된 상태에서 무릎 통증도 겪고 계시므로, 계단 오르내리기보다는 다른 형태의 운동을 고려해 보는 것이 좋을 수 있습니다. 예를 들어, 수영이나 수중 에어로빅 같은 저충격 운동은 관절에 부담을 주지 않으면서도 근육을 강화하고 뼈의 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당병변은 매독과 같은 성병과 연관된 병변일 가능성은 높지 않다고 판단됩니다. , 모낭염은 피부의 털낭에 염증이 발생하는 것으로, 박테리아 감염에 의해 주로 발생하며 통증이나 따끔거림을 동반할 수 있습니다. 귀하께서 언급하신 곰팡이 감염인 백선도 피부에 발진이나 감염을 유발할 수 있습니다. 매독은 초기에 통증이 없는 단단한 궤양(하드 샹크르)이 특징적으로 나타나게 됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.하루에 5잔에서 10잔의 커피를 섭취하실 경우 두통이 자주 발생하는 원인은 주로 커피에 함유된 카페인 때문입니다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 기분을 상쾌하게 하고 피로를 감소시키는 효과가 있지만, 과다 섭취 시 부작용이 나타날 수 있습니다. 카페인은 혈관을 수축시키는 작용을 하며, 이로 인해 뇌의 혈류가 감소하게 되고 이것이 두통을 유발할 수 있습니다. 또한, 커피 섭취를 갑자기 줄이게 되면 카페인 금단 증상으로 두통이 발생할 수도 있습니다. 규칙적으로 많은 양의 커피를 마시는 것은 체내 카페인 수준을 높여 뇌의 혈관을 지속적으로 자극할 수 있으며, 이는 통증 수용체에 영향을 미쳐 두통을 일으킬 가능성을 증가시킵니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.크게 문제가 될 만한 소견은 아닐 것으로 사료됩니다. 약제를 드시면서 경과관찰을 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.도수치료는 물리치료사가 손을 사용하여 근골격계 질환을 진단하고 치료하는 방식으로, 주로 근육의 긴장을 완화하고, 관절의 움직임을 개선하여 통증을 감소시키는 데 목적을 둡니다. 특히 어깨 통증을 겪고 계시는 28세 남성으로서, 도수치료는 어깨 주변의 근육을 이완시키고, 관절 운동 범위를 정상화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이 치료법은 비수술적이며 약물을 사용하지 않는 접근 방식으로, 많은 환자들이 통증 감소 및 기능 향상을 경험합니다.치료의 효과는 주로 치료사의 경험과 전문성, 환자의 구체적인 상태, 그리고 치료 계획의 적절성에 달려 있습니다. 모든 치료법이 그렇듯 개인에 따라 반응은 다를 수 있으므로, 처음 몇 회의 세션 후에 개선 여부를 평가해보고 계속할지 결정하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다. 스테로이드 장기 복용 후 갑작스런 중단은 부신 기능 저하를 일으킬 수 있으며, 이는 통증을 포함한 여러 신체 증상을 유발할 수 있습니다. 엑스레이 검사에서 이상이 발견되지 않았다면, 퇴행성 질환보다는 스테로이드 사용과 그 중단이 주된 원인일 가능성이 높습니다. 통증 관리를 위해서는 먼저 스테로이드 복용 및 중단의 영향을 정확히 평가받는 것이 중요하며, 내분비과 전문의의 상담을 받아 부신 기능 검사를 고려하시는 것이 좋겠습니다.일상생활에서의 통증 관리를 위해 온열 치료, 규칙적인 가벼운 운동(수영이나 걷기 등의 저충격 운동)을 추천드리며, 영양 상태를 개선하기 위해서는 충분한 단백질 섭취와 함께 비타민 D 및 칼슘 보충이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 만약 통증이 지속된다면 통증 전문 클리닉에서 다양한 통증 완화 방법을 모색하는 것도 고려해볼 수 있습니다.