지하철이나 버스 등 자주 급하게 배에서 신호가 옵니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.대중교통이나 서점 같은 공공장소에서 배가 아프고 급하게 화장실을 가고 싶은 경험은 심리적인 요인과 신체적 반응이 상호 작용하는 결과일 수 있습니다. 과민성대장증후군의 일종일수 있으며, 스트레스, 불안, 긴장감 등이 신체적 증상, 특히 소화계에 영향을 주어 발생할 수 있습니다. 특정 상황이나 장소에 대한 불안감이나 과거의 불편한 경험 등이 무의식적으로 화장실 사용에 대한 급박한 필요성을 느끼게 만들 수 있습니다. 또한, 대중교통이나 공공장소에서의 화장실 접근성에 대한 걱정도 이런 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.이러한 증상을 관리하기 위해서는 먼저 심리적 요인을 인식하고 이에 대처하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 스트레스 관리 기법, 이완 기법, 긍정적 사고 방식의 채택, 필요한 경우 인지 행동 치료를 포함한 전문적인 심리 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 일상에서 규칙적인 운동을 하여 스트레스 수준을 관리하고, 카페인이나 알코올과 같이 소화계에 자극을 줄 수 있는 음식 및 음료의 섭취를 줄이는 것도 증상 완화에 기여할 수 있습니다.증상이 일상 생활에 심각한 영향을 미친다면, 소화기 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
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오른쪽 어깨부터 팔까지 통증이 있고 저린데 무슨 치료를 받아야하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.대표적으로는 경추 디스크 문제, 어깨의 회전근개 손상, 목과 어깨의 근육 긴장, 신경 압박 등이 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 양치질을 하는 등의 일상 활동이 어렵고, 특히 밤에 통증이 심해진다면, 신경계나 근골격계의 문제가 있을 수 있는 신호일 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 정형외과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 정형외과에서는 물리적 검사와 함께 X-레이, MRI 등의 영상 진단을 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.치료 방법으로는 물리치료, 약물 치료, 주사 치료, 운동 치료 등이 있으며 물리치료는 통증과 염증을 줄이고, 근육의 긴장을 완화시키며, 운동 범위를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 약물 치료는 염증과 통증을 관리하는 데 사용되며, 주사 치료는 통증의 근원에 직접적으로 약물을 주입하여 증상을 완화시키는 방법입니다.
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비염, 두통이 있으면 어느과에 가야하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.비염과 코막힘은 이비인후과에서 다루는 전형적인 증상입니다. 또한, 상악동 낭종에 대한 관리와 추적 검사 역시 이비인후과에서 상담 받을 수 있습니다. 비염이 만성적인 두통의 원인이 될 수 있으므로, 이비인후과 전문의는 코와 인접한 부위의 문제가 두통에 미치는 영향을 평가할 수 있습니다.두통이 잦은 경우, 신경계 문제가 있을 수 있으므로 신경과의 평가를 받는 것이 중요합니다.
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총콜레스테롤 300 ldl 200 중성지방 정상 혈압, 혈당 정상 가족력 있음 식이와 운동으로 나아질까요? 아님 무조건 약이 답인가요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.고콜레스테롤혈증(Hyperlipidemia)은 총콜레스테롤과 LDL(저밀도 지단백질) 콜레스테롤 수치가 높은 상태를 말하며, 심혈관 질환의 위험인자 중 하나입니다. 귀하의 경우 총콜레스테롤과 LDL 수치가 높게 나온 것으로 보이며, 특히 LDL이 200mg/dL 이상인 것은 주의가 필요합니다.콜레스테롤 수치는 식이와 운동을 통해 개선될 수 있습니다. 포화 지방, 트랜스 지방이 적은 식단, 신선한 과일과 채소, 전곡물, 건강한 지방(올리브 오일, 아보카도, 견과류)의 섭취를 늘리는 것이 도움이 됩니다. 규칙적인 유산소 운동과 근력 트레이닝도 LDL을 낮추고 HDL을 높이는 데 기여합니다.고 LDL 수치를 낮추기 위해 의사가 처방할 수 있는 약물이 있습니다. 스타틴 계열의 약물은 콜레스테롤 생성을 억제하여 LDL 수치를 낮추는 데 매우 효과적입니다.: 건강한 생활 습관으로 개선이 있을 경우, 의사는 정기적인 모니터링을 통해 약물 치료의 필요성을 재평가할 수 있습니다. 때때로 건강한 생활 습관만으로도 충분한 개선이 이루어져 약물 복용을 줄이거나 중단할 수 있습니다.PCOS는 호르몬 불균형으로 발생하며, 이는 대사 증후군과 관련이 있을 수 있습니다. 대사 증후군은 콜레스테롤 수치에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로, PCOS가 고콜레스테롤혈증에 영향을 미칠 가능성이 있습니다.
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고혈압을 단기간에 낮추는데 좋은 방법과 약 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.고혈압은 관리가 필요한 상태이며, 특히 수술을 앞두고 있는 경우라면 더욱 주의가 필요합니다. 식욕억제제는 고혈압을 높일 수 있는 부작용이 있을 수 있기 때문에, 고혈압 관리를 위해 사용하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 식욕억제제 중에는 심혈관계에 영향을 줄 수 있는 성분이 포함된 경우가 많아 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 식욕억제제보다도 혈압을 직접적으로 낮출수 있는 약제를 천천히 시작해보는것이 좋을 것으로 사료됩니다. 고혈압을 낮추는 방법에는 여러 가지가 있으며, 약물 치료뿐만 아니라 생활 습관의 변화도 중요합니다.식단 조절: 나트륨 섭취를 줄이고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하는 DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) 식사 방법을 따를 수 있습니다.규칙적인 운동: 중간 강도의 유산소 운동(예: 빠르게 걷기, 수영, 자전거 타기)을 주 150분 이상 실시합니다.금연과 절주: 흡연과 과도한 알코올 섭취는 혈압을 증가시킬 수 있습니다.충분한 수면: 규칙적인 수면 습관을 갖고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다.
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비가임기 질외사정 임신 가능성 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 질문자분이 상술하신 상황에서의 임신의 가능성은 낮을 것으로 사료됩니다. 관계일로부터 약 2주 후에는 임신 테스트를 해보실 수 있으며, 불안감이 지속된다면 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 정기적이고 불규칙한 생리 주기를 가지고 계시다면, 산부인과 전문의와 상의하여 생리 주기의 불규칙성에 대해 논의하고 적절한 조언을 받는 것도 중요합니다.
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고개를 움직이거나 입을 벌릴 때 오른쪽 귀안에서 근육 소리가 납니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 근육의 움직임이나 관절에서 나는 소리일 수 있는데, 이는 대개 귀 주변의 작은 근육이나 턱 관절(턱관절 장애)의 움직임과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 스트레스, 피로, 혹은 귀와 턱의 사용 패턴 변화와 관련이 있을 수 있으며, 대부분의 경우 심각한 문제를 의미하지 않습니다. 그러나 증상이 지속되거나 불편을 느낀다면, 진단과 적절한 조치를 위해 의사의 상담을 받는 것이 좋습니다. 이비인후과 또는 치과 전문의(특히 턱관절에 문제가 있을 경우)에게 상담을 받을 수 있습니다. 의사는 귀를 정밀하게 검사하고, 필요한 경우 청력 검사나 턱 관절의 X-ray, MRI 등을 통해 정확한 원인을 진단할 수 있습니다.
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손목인대부분파열 손목 꺾어봐도 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.인대 손상은 적절히 치료하지 않을 경우 장기적인 문제로 이어질 수 있으며, 일상 생활에 영향을 줄 수 있습니다. 의사가 권장하는 2주간의 부목 고정과 이후 4주간의 반깁스 치료 계획은 손목 인대가 올바르게 치유될 수 있도록 돕기 위한 것입니다.손목을 살짝 꺾어보는 것이 통증 유무를 확인하기 위한 일시적인 호기심에서 비롯된 것일 수 있지만, 치료 과정 중에는 손상된 인대에 불필요한 부담을 주지 않도록 하는 것이 매우 중요합니다. 손목을 꺾는 행위는 손상된 인대에 추가적인 스트레스를 가할 수 있으며, 회복 과정을 지연시키거나 상태를 악화시킬 위험이 있습니다.따라서, 의사의 지시를 엄격히 따르고, 부목이나 반깁스를 착용하는 기간 동안에는 손목을 고정시켜 추가 손상으로부터 보호하는 것이 중요합니다.
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피부과에서 슈링크를 받으려는데 시술 전에
안녕하세요. 신성현 의사입니다.슈링크 시술은 고강도 집속 초음파(HIFU; High-Intensity Focused Ultrasound)를 이용하여 피부의 깊은 층을 타깃으로 콜라겐 생성을 촉진하고, 피부 탄력을 개선하는 미용 시술입니다. 피부과에서 시술 전 동의서에 헤르페스나 당뇨병을 주의해야 한다고 언급하는 이유는, 이러한 상태가 있는 경우 시술에 따른 부작용이나 합병증의 위험이 높아질 수 있기 때문입니다.헤르페스 바이러스는 신체의 스트레스나 면역 체계가 약해진 상황에서 재활성화될 수 있습니다. 피부 시술이나 레이저 치료와 같은 물리적 자극은 때때로 헤르페스 감염을 재발시킬 수 있습니다. 특히, 시술 받는 부위 근처에 헤르페스 바이러스가 재활성화되면, 통증, 발진, 수포 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이는 시술의 회복 과정을 지연시키거나 합병증을 유발할 수 있습니다.당뇨병 환자의 경우, 피부의 상처 치유 과정이 정상보다 느릴 수 있습니다. 따라서, 슈링크와 같은 시술 후 회복 과정에서 문제가 발생할 가능성이 있으며, 감염의 위험도 높아질 수 있습니다. 또한, 당뇨병 환자는 감각 이상이 있을 수 있어 시술 중 느끼는 감각에 대한 반응이 다를 수 있으며, 이는 시술 과정에서의 안전과 직결될 수 있습니다.
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무좀 묻는 비닐 봉투로 전염 질문
안녕하세요. 신성현 의사입니다.무좀은 곰팡이 감염으로 인해 발생하는 피부 질환입니다. 이 곰팡이는 주로 따뜻하고 습한 환경에서 잘 자라며, 감염된 사람의 피부 조각을 통해 전염될 수 있습니다. 무좀 균이 비닐 봉투와 같은 비생물적 표면에 일시적으로 생존할 수는 있으나, 이러한 표면을 통한 전염 가능성은 상대적으로 낮습니다. 특히, 음식물을 담는 등의 간접 접촉을 통해서 무좀이 전염될 가능성은 매우 드뭅니다.그러나, 무좀 균이 오염된 비닐 봉투를 재활용하는 것은 권장되지 않습니다. 만약 비닐 봉투가 무좀 감염 부위에 직접 접촉했다면, 위생적인 이유로 재사용을 피하는 것이 좋습니다
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