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임신 20주차 다리저림 완화에 좋은 방법없을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.임신 중 다리 저림은 일반적으로 발생하는 증상 중 하나로, 적절한 관리와 생활 습관으로 완화될 수 있습니다. 다리 저림을 완화하는 몇 가지 방법을 알려드릴게요:다리를 올리기: 다리를 올려 눕는 것은 혈액 순환을 도와주며 다리의 부종과 저림을 완화합니다. 베개나 다리받침대를 사용하여 다리를 높게 올리세요.앉았을 때 다리 교차하지 않기: 다리를 교차하면 혈액 순환이 제한될 수 있습니다. 무릎과 발목을 편안하게 유지하고 다리를 교차하지 않도록 주의하세요.적절한 운동: 가벼운 스트레칭이나 산책을 하면 다리 저림을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 너무 많은 운동은 피하고, 의사와 상의하여 안전한 운동을 선택하세요.압박 스타킹: 압박 스타킹은 다리의 혈액 순환을 도와주며 부종과 저림을 완화합니다. 의사의 추천에 따라 적절한 압박 스타킹을 착용하세요.영양균형 잡힌 식사: 과도한 소금 섭취는 부종을 유발할 수 있으므로 소금을 줄이고, 신선한 과일과 채소를 섭취하여 영양균형을 유지하세요.
의료상담 /
산부인과
23.08.17
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너무 많이 아파서 어제 병원에 다녀왔는데 코로나 진단키트 써보는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.상기도감염이 심하게 있었다가 호전되어 가는 경과로 보입니다. 코로나는 증상만으로 진단할수 없기 때문에 (무증상감염자도 있으니) 의 가능성을 배제할수는 없습니다. RAT 검사는 해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
내과
23.08.17
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저 잔변감 자주 드는데 대장내시경 받아야 하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.장염을 앓고 난 뒤로 대장점막이 과민되어 있는 상태에서 일반식이나 자극적인 음식이 들어갔을때 일정기간 설사 잔변감 등의 배변습관 변화가 있을 수 있습니다. 시간이 지나면 점차 호전될 가능성이 높습니다.
의료상담 /
내과
23.08.17
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수염 레이저 제모를 받고 3~4일 뒤에 수염이 끊어지는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.레이저 제모 후 털이 바로 빠지지 않는 이유는 다음과 같습니다:레이저 조사 후에도 털 주머니가 완전히 손상되지 않아 털이 계속 자라기 때문입니다.레이저 제모는 털의 성장 주기에 따라 여러 번 시술을 받아야 하는데, 한 번의 시술로 모든 털 주머니를 손상시키기 어렵습니다.시술 후 몇 일이 지나야 피부 자체의 자연스러운 업데이트 과정에 의해 손상된 털이 밀려 나와 빠지게 됩니다.
의료상담 /
피부과
23.08.17
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눈이 자주 충혈되고 가려운 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.각결막염등의 질환이 아니라면 가려움의 원인 중 일부는 다음과 같습니다:알레르기: 꽃가루, 집먼지, 애완동물 털 등의 알레르기 유발물질에 노출되면 눈이 가려울 수 있습니다.건조한 환경: 난방이나 공조 시설이 있는 실내, 컴퓨터 작업으로 인한 눈의 과도한 사용, 각종 공기 청정기 등으로 인해 공기가 건조해지면 눈도 건조해져 가려움이 발생할 수 있습니다.
의료상담 /
안과
23.08.17
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CT는 얼마에(기간)한번씩 찍나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.종족골 골절의 경우, 진단과 치료 과정에서 CT 검사를 사용할 수 있습니다. 하지만 CT 검사는 주기적으로 반복적으로 수행되지는 않습니다. 일반적으로 골절 진단 시 한 번의 CT 검사가 진행되며, 이후의 치료 과정과 호전 상태는 주로 X-레이를 통해 확인됩니다. CT 검사는 더 자세한 이미지를 제공하지만, 방사선 노출량이 X-레이보다 높기 때문에, 주기적인 경과 관찰에는 X-레이를 더 자주 사용합니다.골절의 치료와 회복 과정은 개인의 상태, 골절의 정도, 치료 방법 등에 따라 다를 수 있으므로, 의사와 상의하여 적절한 검사와 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.
의료상담 /
성형외과
23.08.17
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산양유 단백질이 암환자(췌장암)에게 도움이 될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.의학적으로 산양유 단백질이 진행된 췌장암에 도움이 될수 있는 근거는 매우 떨어질것으로 사료됩니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
23.08.17
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내분비교란 물질을 만지면 몸에 어떤 변화가 생기나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.환경호르몬 물질(내분비교란물질)은 자연적인 호르몬 작용을 방해하는 화학 물질로, 다양한 환경에서 발견될 수 있습니다. 이 물질은 플라스틱, 화장품, 식품 포장재, 농약, 섬유류 등 다양한 제품에 사용됩니다. 환경호르몬 물질이 인간이나 동물이 흡입, 섭취등으로 직접적으로 노출될 경우 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.그러나 환경호르몬 물질을 짧은 시간 동안 만질 경우 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다. 문제는 장기간 동안 높은 농도로 노출되거나, 식품을 통해 섭취하는 경우에 주로 발생합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
23.08.17
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당료병이 생기면 가장 불편한점이 무엇일까요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.당뇨병이 생기면 가장 불편한 점은 생활습관의 변화와 자주 나타나는 증상들, 그리고 지속적인 관리가 필요하다는 점입니다. 주요 불편한 점은 다음과 같습니다.식사 관리: 당뇨병 환자는 규칙적으로 적당한 양의 음식을 섭취하는것이 필요하며, 탄수화물 섭취량을 조절해야 합니다. 이로 인해 일상에서 음식 선택에 제한이 생깁니다.운동 관리: 꾸준한 운동이 필요합니다. 매일 일정한 시간 동안 운동을 해야 하기 때문에 생활 습관이 많이 바뀝니다.혈당 측정: 정기적으로 혈당을 측정하고 관리해야 합니다. 혈당 측정은 매일 여러 번 해야 하기 때문에 불편함을 느낄 수 있습니다.주사나 약 복용: 당뇨병 치료를 위해 인슐린 주사나 약을 복용해야 합니다. 이로 인해 일상 생활에서 불편함을 느낄 수 있습니다.당뇨병을 관리하는 데 있어 불편감을 줄이는 방법은 다음과 같습니다.일정 관리: 식사와 운동, 혈당 측정 등의 일정을 미리 계획하고 꾸준히 관리하세요. 이를 통해 불편감을 최소화할 수 있습니다.적절한 식사: 당뇨병 환자를 위한 다양한 식단을 찾아보고, 균형 잡힌 식사를 하세요. 이를 통해 음식 선택의 제한감을 줄일 수 있습니다.운동 즐기기: 자신이 즐길 수 있는 운동을 찾아 꾸준히 하세요. 이를 통해 운동을 부담스럽게 느끼지 않을 수 있습니다.의료진 상담: 당뇨병 관리에 대한 상담을 의료진과 자주 하세요. 이를 통해 불편감을 줄이고 적절한 관리 방법을 찾을 수 있습니다.
의료상담 /
내과
23.08.17
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빌리루빈이 높으면 췌장에 문제가 있을 수 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.빌리루빈(bilirubin)은 간에서 생성되며, 이뇨와 대변을 통해 배출되는 노란색 물질입니다. 빌리루빈 수치가 상승하면 몸의 여러 부분, 특히 피부와 눈 흰자에 노란색이 돌게 됩니다. 이를 황달(jaundice)이라고 합니다. 빌리루빈 수치가 상승하면 다음과 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다:간 질환: 간경화, 간염, 간암 등 간 질환으로 인해 간 기능이 저하되면 빌리루빈을 충분히 처리하지 못해 빌리루빈 수치가 상승할 수 있습니다.담도 질환: 담석이나 담도암 등으로 인해 담도가 막히면 빌리루빈의 배출이 원활하지 않아 빌리루빈 수치가 상승합니다.빈혈: 특정 종류의 빈혈, 예를 들어 비정상적인 적혈구가 파괴되는 용혈성 빈혈이 있을 경우 빌리루빈 수치가 상승할 수 있습니다.빌리루빈 수치가 상승한 경우, 황달의 원인을 파악하기 위해 간기능 검사, 혈액 검사, 초음파 검사 등을 통해 정확한 진단을 받아야 합니다. 빌리루빈 수치가 상승한 경우에는 반드시 내과전문의의 상담을 받으세요.
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내과
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