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답변 내역

한팩에 다 들어있는 영양제 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.속쓰림이나 복통, 설사 등의 소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.답변이 되었길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.23
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비흡연자인데 가래가 많아요. 좋은 약품이나 음식이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가래가 나오는 증상으로 문의주셨습니다. 가래는 기관지나 폐로부터 생성되는 점액성 액체로서 정상인에게서도 하루에 100ml 정도 분비되지만 무의식적으로 삼키므로 가래가 나온다는 것을 못느끼고 지내는 경우가 대부분입니다. 하지만 급성 기관지염, 만성폐쇄성 폐질환, 기관지확장증, 결핵, 폐렴, 폐암 등과 같은 다양한 폐질환으로 가래 분비량과 배출량이 증가하면서 가래증상이 나타나게 됩니다. 흡연도 한 요인이 될 수 있답니다.가래 증상이 심하시다면 근처 내과나 이비인후과 내원하셔서 진료 보시길 권해드립니다. 답변이 되었길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.23
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영양제별 먹는 시간 알려주실 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김선익 의사 / 약사 입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민제와 같은 건강보조기능식품의 복용 시간에 대해 문의주셨습니다.건강보조기능식품은 '보조제 역할'을 한다고 생각하시면 되며 규칙적인 식사와 운동이 훨씬 더 중요하다는 점을 알고 계시길 바랍니다.지용성 비타민(A,D,E,K)나 오메가3는 식후에 복용하는 것이 흡수율이 좋으며, 비타민B군이나 철분, 엽산, 유산균, 마그네슘, 칼슘 등의 무기질 성분은 공복에 복용하는 것이 흡수율이 좋으나, 공복이기 때문에 속쓰림이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.도움이 되었길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.23
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간에좋은 영양제 추천좀해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간 건강에 대해 문의주셨습니다. 평상시 간 독성을 유발할 만한 성분이 불분명한 생약 성분의 약이나 건강기능식품은 가급적 삼가시길 바랍니다. 그리고 간 건강을 생각하신다면 금주가 가장 중요하다고 해도 과언이 아닙니다. (참고로 세계보건기구(WHO)는 건강에 영향을 미치는 음주 폐해를 최소한으로 줄이는 1회 알코올 섭취량을 남자는 40g 이내, 여자는 20g 이내로 제안하고 있습니다.)주기적으로 건강검진을 통해 간 수치를 확인하시기 바랍니다. 덧붙여 간 수치가 높다면 우루사 복용 등을 고려해볼 수 있습니다. 답변이 되었길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.23
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원형탈모가 생겼습니다 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원형탈모증으로 걱정이 많이 되시겠습니다. 갑자기 원형 모양으로 모발이 빠지는 증상이 있으며 심한 경우 눈썹이나 체모와 같은 털도 빠질 수 있습니다. 원인은 분명치 않으며 자가면역질환으로 생각하고 있습니다. 자연치유되는 경우도 있으나, 국소 스테로이드나 미녹시딜과 같은 약제를 사용할 수 있습니다. 피부과에 내원하셔서 정확한 진단을 받아보시고 치료하시길 바랍니다. 답변이 되었길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.23
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큰 알약을 쪼개어 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 복용으로 문의주셨습니다. 오메가3의 경우 혈중 중성지방과 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 주어 고지혈증에 도움이 될 수 있습니다. 뇌 건강이나 혈액 순환에도 도움을 줄 수 있답니다. 알약을 잘라서 드신다면 비린내가 심할 수 있습니다. 크기가 너무 크다면 다른 제품을 고려해보시길 바랍니다. 답변에 도움이 되었길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.23
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지금 건강보조식품을 아직 안먹고있는데 기본으로 먹어야하는 것들이 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김선익 의사 / 약사 입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다. '필수'영양제란 존재하지 않습니다. 본인이 드셔보시고 도움이 된다 싶으시면 꾸준히 복용하시면서 도움을 받으시는 것입니다.건강보조기능식품은 '보조제 역할'을 한다고 생각하시면 되며 규칙적인 식사와 운동이 훨씬 더 중요하다는 점을 알고 계시길 바랍니다. 아하 규정상 특정 제품을 추천드리지 못하는 점 양해부탁드립니다. 가장 기본적으로 종합비타민제 부터 권해드려 봅니다. 이외에 추가로 복용을 하고자 한다면 본인이 원하시는 목적에 따라 약국에서 상담 받아보시고 본인에게 적합한 제품을 고르시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.23
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코로나 백신 알레르지 반응에 관한 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 우리나라 기준 코로나19 예방접종의 금기사항은 다음과 같습니다. 1. 백신의 특정 성분에 과거 중증 알러지 반응 이력이 있거나, 1차 접종 후 심한 중증 알러지 반응이 있었던 경우 2. 코로나19 감염 의심되거나 격리 중인 코로나19 확진자 및 접촉자인 경우3. 발열 등 급성 병증이 있는 경우4. 14일 이내 다른 백신을 맞았거나, 90일 이내 코로나19 항체치료를 받은 적이 있는 경우5. 임신부와 청소년인 경우 문의주신 질환의 경우 금기가 아니므로 접종이 가능합니다. 하지만 걱정이 많이 되신다면 접종전에 주치의와 상담해보시길 바랍니다.답변에 도움이 되었길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.23
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알약은 유통기한이 어느정도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방약도 유통기한이 존재하며, 보통 처방한 날로부터 약을 다 드시는 날까지가 유통기한이라고 생각하시면 됩니다. 추가로 약의 종류나 제형마다 유통기한이 다르기 때문에 약국이나 병원에 문의해보셔야 합니다.소아용으로 보통 가루나 시럽제제로 되어 있는 경우 유통기한이 더 짧습니다.추후에 비슷한 증상이 있으시더라도, 다른 질환일 수도 있기 때문에 다시 처방을 받아 드시길 권합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.23
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윗 입술이 부었어요 연고를 바를까요 아님 약을 먹어야 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해파리 쏘였을 때 응급처치에 대해 문의주셨습니다. 쏘인 부분을 바로 미지근한 바닷물로 바로 씻어 주셔야 합니다. 해파리나 촉수를 제거를 위해선 맨손으로 하지마시고 고무장갑으로 해주셔야 합니다. 또한 해파리 독소는 열에 약하기 때문에 뜨거운 물에 담그거나 찜질이 도움이 될 수 있습니다. 이후 바로 응급실 내원하셔서 진료를 보셔야 할것입니다. 답변이 되었길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.23
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