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육아
아이들 취침시간은 몇시가 적당할가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.보통은 10시에서 2시까지가 성장 호르몬이 분비되는 시간이므로, 9시 30분 이전에는 꼭 잠자리에 들어가는 습관을 들여야 합니다. 잠자는 시간이 다가오면 동적인 활동 보다는 정적인 활동을 하기 바랍니다.
육아 /
유아교육
22.12.04
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아기를 쉽게 재울수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 수면 패턴이 항상 일정해야 합니다. 매일 같은 시간에 목욕을 하고, 마사지를 하고, 항상 같은 잠자리에서 같은 시간에 재우도록 해야 합니다. 아이의 수면 패턴에 따라서 신체도 거기에 맞춰질 것입니다.
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양육·훈육
22.12.04
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아이가 미디어를 너무 좋아해요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.되도록이면 영상은 보여주지 않는 게 좋습니다.아이가 영상을 이해하고 보는 게 아니라, 영상이 돌아가는 동안 아가의 뇌는 멈춰있기 때문에 발달이 안 되고 있답니다. 또 오랜 시간 동안 미디어를 보게 되면 눈 깜빡임이 줄어들어서 눈 건강에도 좋지 않을 것입니다. 어릴 때 영상이라는 자극이 강한 것을 맛보면 책보기, 장난감으로 탐색 하는게 시시하게 느껴지게 될 것입니다. 최대한 영상 보는 연령이 늦추시길 바랍니다아이도 미디어를 보는 게 습관이 되어버려서 더 재미있는 놀이를 찾아 줘야 미디어를 찾지 않을 것입니다.
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놀이
22.12.04
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청소년기 아동 원하는 거 다 들어주는 게 맞나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 갖고 싶어하는 것, 원하는 것을 다 들어 주는 환경에서 자라게 되면, 아이는 자기 중심적이며, 의존적인 경향을드러낼 것입니다.또한 욕구 불만을 참아 내는 인내심이 부족하게 되고, 지나친 과잉 보호까지 더해서, 나약해지기 쉬우므로, 적절하게,아이의 마음에 공감하면서, 어느 정도 절제할 수 있는 능력을 갖을 수 있도록 지도하셔야 합니다.
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놀이
22.12.04
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무서움이 많은 아이 어떻게 극복시켜줄가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.심리적으로 두려워하거나 무서움을 많이 타는 아이들의 성향은 대체적으로 의존적인 경향이 큽니다. 불안할 때 부모에게 많이 의존하고, 과잉 보호 속에 자란 아이들이 부모에게 많이 의존하게 되는 거지요. 부모님께서는 평소 아이의 양육 방식에 대해 점검을 해 보는 것도 좋을 것 같아요예를 들어, '큰일이다, 큰일' '어떡할래?' '두 번 다시는 안해 줄거야' 등 평소 극단적인 말을 표현했는지 점검해 보시기 바랍니다. 불안을 조성하는 양육 방식의 아이들은 자신감도 없어지고, 불안, 두려움, 무서움 등이 커져 갈 수 있어요아이의 자존감을 높여주고, 아이의 성취감을 높여주면 자신감도 올라갈 것입니다. 작은 일에도 아낌없이 칭찬해주고 오버하면서 기뻐해주시기 바랍니다.
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유아교육
22.12.04
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아이가 유치원에 가기 싫다고 하면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.유치원에 가기 싫어하는 아이의 마음에 일단 공감해 주셔야 합니다. 무작정 떼어 놓고 가기 보다는 아이를 따뜻하게 안아주시고 어린이집에서 친구들과 노는 동안엄마는 집에서 맛있는 간식도 만들어 놓고 기다릴테니, 공부도 하는 등 즐겁게 놀고 오라고 다독거려 주기 바랍니다. 그리고 평소에도 유치원에서 대해서 긍정적인 생각이 들 수 있도록, 선생님과 친구들과 어떤 놀이를 할 건지 주간 계획안 또는 식단표를 보면서 미리 아이와 이야기를 나누어 보는 것도 좋습니다.
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양육·훈육
22.12.04
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목욕은 얼마나 자주하는게 좋을까요??
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.겨울엔 땀을 흘리지 않고, 날씨도 추우니, 매일 하지 않아도 될 것 같습니다. 일주일에 두세번 정도만 해도 충분할 것 같습니다. 아이가 물을 싫어하면, 목욕탕에 물에서 놀 수 있은 오리와 공 등 장난감을 준비해 놓는 것도 좋습니다.
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기타 육아상담
22.12.04
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애기가 쪽쪽이를 계속 입에서 안떼서 걱정이예요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.치아가 나기 시작하면서 쪽쪽이를 안 무는 아가들도 있습니다.아가가 어느정도 말귀 좀 알아들을 때 떼면 조금은 수월하답니다쪽쪽이와 이별할 때 아가 몰래 없애지 마시고 아가와 함께 이별을 하게 해주는 게 좋습니다. 쪽쪽이에게 빠이빠이 무한 해주고 이건 응애 응애 하는 어린 아가들이나 무는 거라고 아가와 함께 이별하게 해주세요그리고 쪽쪽이를 떼게 되면 다른 애착인형이나 이불이 필요할 수 있으니 미리 준비해 두는 것도 좋습니다.
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기타 육아상담
22.12.04
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생후 50일 아기 재울때 어떻게 재우시나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.지금 시기에 에어컨을 켜면 아이가 감기에 걸릴 수 있으므로, 에어컨은 켜지 않아야 될 것 같습니다. 보일러를 약하게 하고 방안 온도를 덥지 않게만 하면 될 듯 싶습니다. 산모는 찬 바람을 맞으면 안 되는 걸로 알고 있어요
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양육·훈육
22.12.04
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4살 애들 티비 시청은 대부분
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.tv에게 인사를 하는 아가들의 모습이 너무 귀여울 것 같습니다tv등 핸드폰, 테블릿 등을 너무 오랫동안 보고 있으면 눈깜빡임이 줄어들어 눈의 건강을 해칠 수 있으니, 적당히 보여 줘야 할 것 같습니다. 아래 글도 참고하기 바랍니다. 미국소아과학회(AAP)는 어린이의 TV 시청과 관련한 연구 결과를 토대로 5년마다 권고 사항을 수정하고 있습니다2016년 10월에는 만 2~5세 아동의 TV 시청 허용 시간을 종래 2시간 이내에서 1시간 이내로 제한하라고 권고했습니다. <주-3>. AAP는 TV, 영화, 뮤직 및 게임 비디오 등의 전자 미디어가 묘사하는 폭력에 노출되는 어린이나 청소년은 심신 건강에 피해를 입게 되어 공격적 행동, 폭력 무감각증, 악몽, 피해망상증 등에 시달리게 된다고 경고하고 있습니다. https://www.pressian.com/pages/articles/215947
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기타 육아상담
22.12.04
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