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답변 내역

성장호르몬이 발생하는 시간과 그 이유는?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.성장 호르몬이 분비되는 시간은 밤 10시부터 새벽 2시 까지가 성장 호르몬이 가장 많이 나오는 시간이므로 한참 성장기의 아이들은 반드시 9시 30분 이전에는 잠자리에 들어가야 합니다. 성장 호르몬은 잠 잘 때 뿐만 아니라, 근육을 사용하는 운동할 때도 많이 나옵니다
육아 / 양육·훈육
22.12.14
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6살 아이 불소도포 3개월에 한번씩 해야하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.불소도포를 하는 이유는 아이 치아를 건강하게 관리하기 위해서, 충치가 심해지지 않도록 하기 위함입니다. 평소에 이를 잘 닦고 치실 관리 잘 해주고, 정기검진 꼬박 꼬박 잘 다니면, 구지 불소까지는 안 해도 될 것 같아요. 자세한 안내는 아하 치과 게시판에 글을 남겨 보기 바랍니다.
육아 / 유아교육
22.12.14
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어린이집 상담갈때 꼭 필요한 질문은 뭐가 있을까요??
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.집까지 통학 차량이 오는 지 확인하셔야 하며, 프로그램에 대해서도 궁금한 게 있으면 문의해 보는 것도 좋습니다. 궁금해하지 않도록 상담시 원장님이 프로그램이며, 준비물 등에 대해서도 잘 이야기를 해주실 겁니다.
육아 / 유아교육
22.12.14
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보통 3~4살의 아이는 잠을 몇시간 자야 하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다. 4세 아이는 11시간 정도의 수면을 취하는 게 좋습니다. 밤 10시 부터 2시 사이엔 성장 호르몬이 분비되는 시간이므로 9시 30분 이전에는 반드시잠자리에 들어가 있어야 합니다. 아이의 숙면을 돕기 위해선 항상 수면 패턴이 일정해야 합니다. 매일 같은 시간에 저녁밥을 먹고, 씻고, 매일 같은 시간에 잠자리에 들어가는 습관을 들여야 합니다.
육아 / 양육·훈육
22.12.14
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밤잠을 못자는 아기입니다. ㅠㅜ
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 점 점 자랄수록 활동 범위도 넓어지고, 활동량도 많아지면서, 나름 스트레스가 쌓이기 때문에 잠을 자다가 자주 깨기도 하고, 울기도 하며 자주 보채기도 합니다. 이럴 땐 부모님이 따뜻하게 안아주시고, 다독거려 주시면 잠이 들 것입니다. 또 다른 이유로는 성장통이나 이앓이 일 수 있으니, 잘 살펴 보시기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
22.12.14
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요즘 건조해서 그런지 아이가 자고 일어나면 코가 막힌다고합니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.겨울철이 되면, 아무래도 집안 공기가 건조해지는 건 사실인 것 같아요.가습기도 틀어놓고 젖은 빨래도 널어 놓기 바랍니다. 평소에 미지근한 물을 자주 마셔 주는 것도 좋습니다.
육아 / 기타 육아상담
22.12.14
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공부만 시작하면 머리 아프다는 아이는 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.어려운 과제를 주기 보단, 쉬운 과제로부터 시작하여 단계적으로 성취감을 맛보게 하는 게 좋을 것 같아요. 작은 성공에도 칭찬을 아끼지 않고 격려를 해 주는 게 좋을 것 같아요우선 지키기에 무리가 없을 정도로 계획을 세운 후 일주일에 한 번이라도 지킨다면, 칭찬을 해주면서 단계적으로 공부하는 습관을 들이도록, 해준다면 도움이 될겁니다.
육아 / 유아교육
22.12.14
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아기들 가습기 기화식 안 써도 괜찮나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.시중에 가습기의 종류가 굉장히 많아서, 여러가지 기능을 고려해서 선택해야 할 것 같아요.가열식 보다는 따*이 끓인물 식혀주는 복합식이라서 좋다는 분들도 많은데,복합식 이라서 가열식과 초음파가 섞인 거라 고민 되는 부분이기도 할 것 같아요물 때 안 끼고, 세균 문제 없는 열탕 소독 되는 스텐 제품으로 찾는 것도 좋을 것 같아요세척도 쉽고, 자동 습도 조절되는 가습기로 선택하는 것도 고려해 보기 바랍니다. 특정 제품을 알리는 건 금지사항 이기 때문에 이해해 주시기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
22.12.14
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어린이집 들어가는게 너무 치열한데요 순위 높일수있는 방법은??
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.보통 국공립 어린이집이 경쟁률이 쎌 것입니다. 학부모님들이 선호하는 어린이집은 출생신고 한 날로부터 어린이집 대기를 걸기도 할만큼 어린이집 경쟁률은 정말 만만치 않습니다. 지금부터라도 원하는 곳에 대기를 걸어 두시기 바랍니다
육아 / 유아교육
22.12.14
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아이가 코를 너무 많이 파는데 어떻게 할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.어린 아이들은 자신의 신체에 관심을 갖기 시작해서 온몸을 탐색하기 시작합니다손가락이 들어가기 딱 좋은 콧구멍을 자주 손으로 넣는 경우가 많지요아마도 우리 아이도 탐색을 하다 코를 자주 파다 보니 습관이 되어 버린 것 같아요보통 학교 가기 전이면, 아이도 주변을 의식해서 코 파는 것을 스스로 멈추곤 하므로 인내심을 갖고 기다려주는 것도 좋을 것 같아요그리고 코를 파지 않고 손으로 놀이를 하고 있을 때 칭찬을 해줘서 바람직하게 그 행동을 강화 하게 해주기 바랍니다.
육아 / 양육·훈육
22.12.14
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