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육아
아기에게 돼지고기는 언제부터 먹일 수 있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.보통 돼지고기는 찬 성질이라서, 돌 전에는 피하고 어느 정도 면역력이 생기고 나서 줘도 될 것 같아요. 성인들도, 잘못 먹으면 설사를 하기도 하니 주의해야 할 것 같습니다. 그리고, 부위는 살코기 위주로 주기 바랍니다.
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기타 육아상담
22.10.18
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10살 남자아이가 식탐이 많아요 조절방법 없을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.혹시 아이가 평소에 스트레스가가 많이 있는지 점검해 보기 바랍니다. 스트레스를 받으면, 욕구불만으로 먹는 것으로 푸는 아이들도 있으니 점검해 보시기 바랍니다.식탐이 많은 아이의 식사량을 줄이기 위해 먹는 것을 제한하면 아이는 음식에 더 집착하게 될 수 있습니다.아무런 설명 없이 못 먹게 하거나 남들과 비교를 하면, 아이는 부모의 의도를 이해하지 못해서 오히려 거부할 수 있습니다.또한 가정에선 기름진 음식, 인스턴트 식품을 자주 먹는다면 아이도 자극적인 맛에 길들여지기 쉬워서 자주 군것질 하는 습관이 있을 수 있습니다.
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양육·훈육
22.10.18
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임신 준비중에 섭취하면 좋은거 있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.엽산을 드시면 될 것 같아요. 태아의 척수, 뇌, 두개골 성장에 필요한 영양소입니다.또, 담배나, 술은 금지해야 될 것 같아요.그 외에도 패스트푸드, 가공식품, 인스턴트 음식은 멀리하기 바랍니다.
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기타 육아상담
22.10.18
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31주0일에 아가 1.5키로면 평균인가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.8개월 기준으로 남아의 정상 체중은 9kg입니다. 아기가 정확히 몇 kg일까요? 10.5kg 이면 괜찮을 것 같습니다. 걱정이 되시면, 소아과에서 아이의 발달 상태를 점검해 달라고 하셔도 됩니다.
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양육·훈육
22.10.18
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100 아기입니다 이제 뒤집기를할시기인데 이런시기에는 아기한테 특별하게 운동을 따로 해주어야하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.빠른 아이는 100일 정도에 뒤집기를 합니다. 아이들마다 발달속도가 다르듯이 빠르면 100일을 기점으로 뒤집기도 하고 보통 4개월에 많이 뒤집기를 합니다.늦은 아이는 7개월에 하기도 합니다.몸을 활처럼 휘는 자세를 며칠 하다가 눈 깜짝할 사이에 뒤집습니다.부모가 별도로 해야 할 것은 없습니다. 뒤집기를 하면 잘했다고 칭찬을 해주시면 아이가 자주 뒤집을 것입니다.
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양육·훈육
22.10.18
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아이들 야채 쉽게 먹이는 방법?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 일단 야채에 흥미와 관심이 있어야 할 것 같습니다. 채소나 과일이 아이들이 좋아하는 케릭터로 나오는 동화책을 읽어주는 것도 도움이 될 것 같아요아이도 음식 재료 친구들과 친해져서 먹기에 거부감이 없을 수도 있을 것 같아요또는 아이가 좋아하는 색상과 모양의 식판에 음식을 알록달록하게 담아주면 의외로 아이가 바뀐 식판에 관심을 갖게 되면서 음식에 관심을 갖을 수도 있습니다유치원 다닐 나이가 되면 친구들 먹는 모습에 자연스럽게 편식이 나아지기도 하니 너무 염려 마세요식사 시간이 되면 아이들에게 부담이 될 수 있는 말들 이건 꼭 먹어야 해!! 라기 보다는 식시 시간은 즐거운 시간이라는 것을 인식시켜야 합니다
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기타 육아상담
22.10.18
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아들셋 키우는 엄마의 고민 왜이리 장난이 심한가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.남자아이들의 움직임과 활동력이란 운동선수들도 혀를 내두를 정도인데, 더군다나 아들 셋이면, 매일 전쟁통을 불사할 것 같습니다. 매사 활발하고 계속해서 움직이고 재미를 찾아다는 아이들을 보면 지극히 정상이지만 같이 있는 엄마는 다소 괴롭고 치우기 바쁘지요뛰고, 구르고, 그러다 부딪히고 찢어지는 등 넘치는 아들의 에너지를 감당하기 버거워 하는 부모님들도 다반수입니다.아이가 집에서만 그러는 경우라면 지극히 잘 크고 있다는 증거이며 초등학생이라면, 선생님과의 상담에서 학교에서도 똑같다라면 병원이나 센터에서 상담을 권해드립니다.그리고 아이가 바르게 앉아 있을 때의 행동을 강화 시켜야 합니다.‘잘했어. ㅇㅇ가 예쁘게 앉아 있으니 참 보기 좋구나’‘힘들었을 텐데, 짜증 부리지 않고 잘 끝내서 정말 대견해',‘와! 벌써 다했어? 집중해서 아주 잘했구나!’ 등 같은 말로 칭찬과 격려를 해줘야 아이의 집중력이 향상됩니다.그리고 아이가 공부하는 자리를 뜨지 않을 때 충분히 칭찬해주셔야 합니다.힘들텐데 바르게 앉아 있구나!책상 앞에 앉아 있을 때마다 격려를 해주세요잘했어! 우리아이 최고야!아이가 책상 앞에 앉아서 집중하고 있는 자체 만이라도, 지금 한 행동이 아주 바람직하다는 것을 느끼게 해줘야 합니다.
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양육·훈육
22.10.18
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요즘처럼 가을이 되면 단풍이 듭니다. 그런데 단풍의 색깔은 왜 다 다를까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 질문을 할 때, 엄마가, 모르는 내용을 질문할 땐 솔직하게 모른다고 하고 함께 해결책을 찾아 보자고 하면 아이들도 좋아할 겁니다.궁금해 하지 않는 것보다 많이 물어 보는 것이 아이의 상상력에 도움이 됩니다한참 호기심이 많고, 궁금한게 많은 나이라서 어머님께선 온갖 상상력을 발휘해서 성의있게 대답해주세요솔직히 바쁘고 힘든데 일일이 아이의 물음에 답을 해주는게 쉽진 않지요그래도 내 아이가 상상의 나래를 펼 수 있도록 성의있게 이야기해주세요왜? 왜? 질문도 한때이니 아이의 물음에 귀 기울여주세요~
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놀이
22.10.18
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접종열 해열제 교차투여 방법 알려주세요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아가가 인제 돌이 지났는데, 38도 이상의 고열이 지속된다면, 집에서 해열제를 투여하시면 안됩니다. 병원에 가셔서 진료를 받아야 합니다. 정확한 체온을 잴 때는 귀 보다는 겨드랑이에 재시면 됩니다.
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양육·훈육
22.10.17
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육아의노하우가 있을까요 있는준 알려주세요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.육아는 굉장히 광범위한데, 가장 좋은 방법은 육아 선배들에게 정보를 얻는 것입니다. 아이를 낳았을 때 출산 준비물이며, 분유 먹이는 법, 달래는 법 등 경험자에게서 듣는 게 가장 효과적입니다.
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양육·훈육
22.10.17
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