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약·영양제
변비에 좋은 음식이 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.변비가 너무 심하면 장운동을 자극하는 변비약을 드시구요.평소에 유산균을 드시면 변비예방에 좋아요.
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오메가3 글루타치온 커큐민 유산균 베타글루칸 쏜사실리마린 비타민c 먹는시간과 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.여러가지 영양제를 드시는데 먹는법을 적절하게 정해놓으신것 같아요.밥먹고 바로 드시고 공복은 피하세요.
피부질환인 건선에 대해 발생원인과 치료법이궁금함
안녕하세요. 심주영 약사입니다.건선은 알러지를 넘어서서 자가면역질환으로 이어진거라 염증을 억제할 필요가 있어요.처방받으신 연고는 꾸준히 바르셔야하고 피부염증이 심해지지 않게 관리해야해요.
종아리 절림이 흔한데 아스피린 복용하면 어떨까요 ?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종아리가 저린다면 아스피린을 드실게 아니라 정맥관련 순환제를 드셔야해요.마그네슘이나 센텔라추출물을 추천드려요.
각각 다른 약을 한꺼번에 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.성분이 겹치지만 않으면 처방받으신 약들을 같이 드셔도되구요.밀크씨슬, 비타민, 쏘팔메토도 큰 문제는 없을것같아요.
유산군을 섭취하는것이 왜 중요한가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.체질에 따라서 장이 안좋은 사람도 있지만 안좋은 음식들을 먹고나서 장이 안좋아지는 경우도 많아요.유산균을 드시면 장 환경을 좋게 해줄 수 있어요.
약을 먹어도 기침이 심한데 챔프 기침,가래약 먹여도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.처방받으신 약에 기침가래약이 들어있어서 챔프시럽을 추가로 먹이시지는 마세요.병원진료를 다시 보시는게좋을듯해요.
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임산부 코푸시럽에스 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.코푸시럽에스는 100% 안전하지는 않지만 꼭 필요한 상황에는 다른 약들보다 비교적 안전하게 복용할 수있어요.
건강식품 약들은 언제 먹어야할까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.건강식품마다 먹는법이 달라서 무슨 영양제를 주문하셨는지 알려주시길바래요.비타민제들은 아침, 마그네슘이나 칼슘같은 것들은 저녁이 좋아요.
성인남성기준 칼슘을 꼭먹어야하는지?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.칼슘은 골다공증을 예방하기 위해서는 필수적인 영양제이고 신경전달물질의 분비나 심장박동 등 여러가지 필요하기에 드시면 나쁠건 없어요.
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