답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민b군을 추가해도 좋지만 센트룸을 드시고있기때문에 코엔자임큐텐이랑 오메가3를 추가로 드시는게 좋을듯해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.인공눈물은 자주 넣어도 눈이 나빠지는 약이 아니에요.건조하고 시릴때마다 넣으셔야하는데 안구건조증이 너무 심해지신것 같으니 안과에 가보셔요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.피부과약, 감기약을 동시에 먹어도되지만 두 처방약 모두 위장장애가 있어서 속이 많이 안좋을수도 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.피부과약, 치과약을 같이 먹어도 괜찮아요.밥먹고 바로 드셔야하는데 두 처방약 모두 위장장애가 있어서 더 심해질 수는 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.로아큐탄 같은 여드름약을 오래 드시면 간수치가 높아질 수 있고 피부건조감때문에 염증이 생길수도 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.생리통에는 소염진통제를 먹어야 더 효과적이에요.소염진통제를 먹어도 생리통이 심할때 아세트아미노펜 성분 해열진통제를 드시면돼요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.마그네슘은 점심, 저녁말고 아침, 저녁으로 드시면 좋을것같아요.나머지 영양제는 지금처럼 드시구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.글루콤은 비타민보다 아미노산영양제라고 해야 맞아요.비맥스랑 글루콤을 장기간 같이 먹어도 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3는 기름진음식을 먹을때마다 먹는게 아니라 매일 드시길바래요.오메가3, 비타민, 유산균을 아침밥먹고 한꺼번에 드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.갑자기 무리한 운동을 하는것보다는 가벼운 운동부터해서 천천히 강도를 높이시길바래요.유산소운동만 하는것보다 근육운동을 같이해야 인슐린저항성을 줄일 수 있어요.