답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.셀레늄은 300ug로 드셔도 괜찮아요.항산화효과도 좋고 항암으로도 효과가 좋아서 꾸준히 드셔도됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.런닝처럼 무릎에 영향을 미치는 운동은 피하시구요.무릎 관절에 좋은 영양제로는 콘드로이친을 추천드려요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.성관계를 했으면 평소보다 피임약을 더 잘 먹었어야해요.임신가능성은 없어보이지만 제대로 잘 챙겨드시길바래요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.수술을 하고나서는 이소티논처럼 피부에 영향이 있는 약들은 잠깐 멈추세요.처방받은 약들하고는 같이 먹을 수 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.영양제들은 모두 끊지말고 계속 드셔야할것같고 운동은 더 열심히하셔야해요.수축기혈압이 130이면 정상은 아니에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.감기는 면역력이 약할때 잘걸리는데, 면역력을 높이는데 아연도 좋고 홍삼이나 베타카로틴, 유산균도 좋아요.아연은 완전 신생아만 제외하고 다 먹이셔도돼요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.면역력을 높이는데 아연도 좋고 홍삼이나 베타카로틴, 유산균도 좋아요.아연은 완전 신생아만 제외하고 다 먹이셔도돼요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.상처가 아니라 기미나 주근깨처럼 색소가 침착된부위는 히드로퀴논이라는 성분의 크림을 쓰셔야해요.의약품이라서 약국에서 사셔야하구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.이소티논, 비타민c는 시간차를 두지않고 먹어도 괜찮아요.둘다 밥먹고 바로 드셔야하고 먹는 시간은 상관없어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.손톱영양에는 고용량비오틴, 아연, 콜라겐 같은 영양제를 드셔보세요.머리카락이랑 손발톱은 성분이 같아서 머리카락 영양제를 드셔도되구요.