20대 남자 영양제 조합이 궁금해요 .

비타민을 챙겨 먹고 있는데 이렇게 먹어도 괜찮은가요??

오메가3

고큐텐

남성용 종합비타민

루테인

마그네슘

혈압이 150/100 이렇게 높은편이라 오메가3, 고큐텐은 꼭 챙겨먹고 있습니다.

운동하면서 챙겨먹으니 혈압 지금 130/80 나옵니다.

추가로 다른 영양제도 같이 먹고있는데 혹시 이대로 먹어도 괜찮은가요??

만 25살 남자입니다.