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단식이 끝나고 먹으면 좋은 음식은?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.단식이 끝나고 아무음식이나 먹으면 단식을 하는 이유가 없지않아요?위장이 놀랄수도 있으니 자극적이지 않은 음식으로 드시길바래요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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아침에 기상 후 입안에 세균 입 헹굼 후 물 마시기 질문 드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아침에 일어나자마자 처음 가글한 물을 뱉을필요없이 그냥 드셔도돼요.유산균은 공복에 드셔도 상관없구요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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종합비타민을 반으로 쪼개서 먹어도될까요 ?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민을 쪼개서 드셔도되지만 1시간이내 남은 약을 드실게 아니라면 바로 버리세요.쪼갠부위가 산소와 접촉하면 산화되기 시작하거든요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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코로나 3차접종했는데 몸살 증상이있는데 약을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.몸살증상이 버틸만하다면 약을 안드셔도되고 심하면 약을 드세요.약 성분은 상관없이 진통제를 드시면돼요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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무릎에서 소리나고 통증이 있으면 영양제는 무엇이 좋을까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.무릎이 아프시다면 관절약을 드셔야좋은데 당뇨를 악화시킬 수 있어서 잘 고르셔야해요.콘드로이친, msm, 비타민b군정도 추천드리구요.글루코사민은 당뇨를 나쁘게할 수 있어서 피하셔야해요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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약을 먹는다고 자살 충동과 행동의 위험도가 높아질 수 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.그런 부작용들이 나타나는 원인에 대해서는 아직 정립되진 않았으나 뇌내 신경전달물질의 이상으로 발생해요.그 약을 먹을필요가 없는 사람이 먹는경우 그러한 부작용들이 나타날 수 있어요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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처방약을 씹어먹으면 몸에 안좋을까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.신경안정제, 협심증약 중 씹어서 먹으면 안되는 특수제형이 있을수도 있어요.씬지로이든느 씹어서 먹을수는 있구요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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코로나 이후 잔기침이 계속됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.코로나 이후 염증이 지속하면서 기침이나 가래같은 증상이 계속될 수 있어요.염증이 사라지기전까지 약을 드시면서 가라앉혀야해요.맥문동탕같은 한약제제를 꾸준히 드시는것도 도움이됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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먹는 영양제 중에 L 글루타민 파우더가 있는데 어떤 약인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.글루타민은 장점막의 에너지원으로 작용해서 장점막기능을 좋게해줄 수 있어요.위염이나 식도염, 장염 등 잘걸리는 분들이 드시면 좋아요.
약·영양제 / 영양제
23.02.19
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나이가 들수록 눈앞이 침침해 지는 것 같습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.안과에서 시력검진을 한번 받아보시길바래요.루테인을 먹으면 시력저하를 더디게 도와줄수는 있어요.
약·영양제 / 약 복용
23.02.19
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