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칼슘마그네슘비타민D 영양제 관련 문의드립니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 칼슘의 흡수율을 높여요. 칼슘농도가 충분한경우 뼈에서 칼슘을 빼지않기때문에 골다공증예방에 도움이되구요. 이미 골다공증이 시작된 경우에는 칼슘과 마그네슘이 뼈를 채워주는데 도움이 되기때문에 같이 들어있는 경우가 많아요.
약·영양제 / 영양제
22.07.21
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카르니틴하고 아르기닌 같이 복용해도 상관없나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.카르니틴은 아르기닌의 혈관확장효과를 돕기때문에 같이 드셔도 괜찮아요. 운동전 공복에 드시는게 좋은데 위장장애가 나타나면 식후즉시에 드세요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.21
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각질제거 아니면 보습 어떤걸 해줘야 하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.얼굴 기름분비를 잡아줄 수 있는 화장품으로 바꿔주시길바랍니다. 세안할때 더 신경써주시고 보습만 잘해주셔도 괜찮아질것같아요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.21
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메트포르민 복용 중 음주는 어떻게 하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아침에 약을 드시기때문에 약물상호작용은 없구요. 술을 마신다고하더라도 저혈당위험은 없지만 위장장애와 혈당조절능력이 떨어질 수 있어요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.21
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아침에 일어나면 목이 답답함을 느끼는데요 왜그럴까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.역류성식도염인 경우에 잘 그래요. 평소 식습관이 안좋거나 가족력이 있다면 식도염가능성이 높으니 약국에서 약을 구입하세요.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.07.21
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영양제 복용법좀 알려주세요!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민과 비타민B군의 성분이 겹칠테니 종합비타민은 저녁식후에 드시고 비타민B군은 아침식후에 드세요. 커큐민, 글루타민을 추가하셔도됩니다.
약·영양제 / 영양제
22.07.21
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약국과 마트에서 파는 박카스의 차이
안녕하세요. 심주영 약사입니다.약국용 박카스는 타우린의 함량이 더 높고 마트용 박카스는 타우린은 절반이지만 오르니틴을 추가했어요. 카페인의 함량은 동일해요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.21
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눈에 다래끼가 자주 납니다 비타민 부족일까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.다래끼는 세균감염에 의한증상으로 위생상태와 면역력저하가 원인이됩니다. 눈에 좋은 비타민이 아니라 면역력을 높여줄 수 있는 프로바이오틱스, 비타민D를 드세요. 다래끼약은 약국에서 약사님과 상의후에 구입하세요.
약·영양제 / 영양제
22.07.21
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감기약과 테라플루 2봉을 하루에 같이 먹었는데 과다복용인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아세트아미노펜은 24시간동안 4,000mg복용이 가능해요. 과량은 아닐듯해요.테라플루는 감기약이기때문에 열만나면 해열제만드세요. 과량복용했을때 처치방법은 응급실내원밖에 없어요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.21
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몸에 열이 많은 데 홍삼제품 먹어도 되나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.여름철이라 지금은 피해주시고 가을쯤 드셔보세요. 열이 너무많아진다면 안드시는게 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.07.21
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