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수면제 장기복용하면 문제가 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.수면제를 계속 드신다면 좋을건 없지만 수면제없이 잠을 못자는 수준이라면 수면제를 드시는게 나아요. 줄일 수 있다면 서서히 줄여보세요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.03
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비타민d 5000iu 매일 먹어도 되나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.우리나라 사람들은 비타민D가 부족한경우가 많아서 하루 5000IU까지는 드셔도 괜찮아요. 비타민D가 들어있는 영양제는 모두 식후에 드셔야해요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.03
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약은 언제까지 복용이 가능한가요???
안녕하세요. 심주영 약사입니다.우리나라는 비닐포장지에 넣어서 조제하는 경우가 많아서 이런경우 조제한날부터 6개월정도로 생각하실 수 있습니다. 병, 박스포장으로 받았다면 적혀있는 기간까지 복용하시면 됩니다. 기간이 지난 약들은 효과가 없으며 부작용위험이 높습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.07.03
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식도염 예방하는 방법이 있나요????
안녕하세요. 심주영 약사입니다.식도염을 예방하는 가장 효과적인 방법은 식습관을 바꾸시는거에요. 과식을 피하고 기름진 음식, 자극적인 음식들을 줄여서 드셔야해요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.03
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종합영양제 먹고 변비가 생기기도 하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.사람마다 체질이 달라서 종합영양제를 먹고나서 변비가 생길수도 있어요. 물, 식이섬유를 많이 드시면 좋아질텐데 그래도 지속하면 먹지마세요.
약·영양제 / 영양제
22.07.03
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현재 먹고있는 약인데 타이레놀이나 소염진통제 먹어도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.소염진통제를 드시면 비뇨기에 영향을 줄수도 있어서 소염효과가 없는 아세트아미노펜을 드시는게 좋겠어요. 아플때마다 아침, 점심, 저녁 모두 드셔도 괜찮아요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.03
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안약를 개봉하면 유효기간은 어느정도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.안약은 방부제가 들어있거나 들어있지 않아도 개봉하면 한달이에요. 눈에 넣는 약들은 오염되면 안되기때문에 유효기간이 넉넉하더라도 한달이 지나면 버리셔야해요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.03
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여상 40대에 건강관리를 어떻게 하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.기본검진은 필수적으로 받으시고 몸상태가 안좋아졌다면 중간에라도 다른 검사를 받으세요. 40대 후반에는 폐경이될테니 골다공증이나 갱년기증상을 미리 대비하셔도 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
22.07.03
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발가락사이티눈제거방법알려주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오래 사용하신 경우는 뿌리가 뽑히지않은거라서 피부과에서 뽑아내야 제대로 치료할 수 있어요. 뽑고나서 며칠간 아플수는 있는데 확실히하려면 이방법밖에는 없어요.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.07.03
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양질의 마그네슘 고르는 방법과 적절한 복용방법 알려주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.꾸준히 드실거라면 가성비도 중요해요. 산화마그네슘을 추천드리긴하지만 설사를 하신다면 흡수율이 높은 킬레이트마그네슘으로 바꿔서드세요. 저녁식후가 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.07.03
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