센트룸 포맨 매일 먹어도 몸에 아무이상 없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.센트룸포맨을 매일 먹어도 몸에 이상이 없습니다. 센트룸은 전반적인 영양소가 골고루 들어있는 멀티비타민입니다. 휴약기를 두지 않으셔도되고 아침식후 1알씩 드시면됩니다.
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비타민 중복 복용 가능한가요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.둘다 고함량비타민B군이기 때문에 같이드실필요는 없지만 드셔도 상관없습니다. 가성비를 좋게 드시려면 Basic Nutrients 2/Day만 드시고 부족한 성분들로만 구성된 다른 영양제를 추가해서드세요.
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다리에쥐가 잘나는데 마그네슘이 도움이되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.드신지 며칠 안됐다면 더 드셔야하고 오래됐다면 마그네슘과 고함량비타민B군 또는 오메가3, 철분제 등을 추가해서 같이 드셔야합니다. 다리 마사지도 자주 해주세요.
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아연, 비오틴, 맥주효모 이렇게 3가지를 동시에 섭취하여도 괜찮은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.맥주효모에 들어있는 비타민B군은 함량이 매우 낮기때문에 비오틴을 추가해서 드셔도됩니다. 비오틴을 먹어도 여드름이 나진 않습니다. 그리고 아연을 같이 드셔도 됩니다.
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유방 혹에 안좋은 성분들이 영양제에 뭐가있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고투콜라는 빼고드세요. 센텔라아시아티카만 추출해놓은 성분이라면 상관없겠지만 허브의 다른 성분들이 에스트로겐 유사작용이 있을 수도 있습니다. 비타민D, 프로폴리스, 오메가3는 드셔도됩니다.
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유방에 혹이있다는데 에스트로겐성분
안녕하세요. 심주영 약사입니다.MSM과 질유산균은 드셔도 상관없습니다. 마쿠가드라는 영양제는 피하셔야 좋을듯 합니다. 염려하신 에스트로겐 유사작용이 있는 성분이 들어있습니다.
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코로나확진이후 기침이멈추지않아요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오미크론이 감기와 비슷한 증상으로 가벼운 수준이긴 하지만 완치 이후에 후유증으로 남는 경우가 많습니다. 호흡기가 민감해지고 염증반응에 의해 기침이나 가래, 숨가쁨 증상이 나타날 수 있지만 일시적이며 병원을 다니시면서 추적관찰하면서 나아지는 경우가 많습니다. 오미크론은 폐손상을 일으킬 정도는 아니기에 별도의 검사는 필요없습니다.
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코로나에 걸리면 수면이 많아지나요..??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.코로나에 걸리게되면 감염증상때문에 몸이 피곤해집니다. 자연스러운 현상이기때문에 걱정하지마세요. 격리 후 후유증으로 나타날 수 있습니다만 큰 이상이 있는것은 아닙니다.
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코로나 후유증이 있으신가요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오미크론이 감기와 비슷한 증상으로 가벼운 수준이긴 하지만 완치 이후에 후유증으로 남는 경우가 많습니다. 피로감, 어지러움, 멍함, 숨가쁨, 만성기침, 두통, 두드러기 등 다양한 증상이 나타납니다. 면역력 저하, 코로나에 의한 염증 때문에 완치 후에도 증상이 지속할 수 있지만 병원을 다니시면서 추적관찰하면서 나아지는 경우가 많습니다. 이러한 증상이 나타나더라도 전파력이 없는 상태이므로 일상생활 하셔도됩니다.
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코로나 걸린 후 약 복용기간은 언제까지일까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.증상이 남아있으면 약을 드시고 증상이 없다면 안드셔도됩니다. 코로나에 먹는 약은 치료제를 제외하면 모두 증상을 완화시켜주는 약이기 때문입니다. 후유증이 나타나면 약을 드셔도됩니다.
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