답변 내역

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.어차피 치석도 칫솔질로는 제거되지 않기 때문에 말씀하신 내용만으로는 치석인지 금인지 판단할 수가 없습니다. 다만 치아는 깨져서 조각이 떨어져나간게 아니라면 금을 혀로 느낄수 없을 만큼 미세하기 때문에 아무래도 치석일 가능성이 높을 것입니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.입안의 세균들은 침을 타고 여기저기 잘 돌아다니기 때문에 치아에도 달라붙지만 혀도 오돌도돌한 틈새가 있어 잘 붙습니다. 양치하실 때 혀도 닦아주시면 구취가 한결 줄고, 상쾌함이 오래갑니다. 다만 구역질을 할 만큼 깊숙이까지는 닦지 않으셔도 되고, 목구멍쪽으로 갈 수록 칫솔로 건들였을 때 구역질이 나오기쉬우므로 구역질이 나지 않을 정도로만 본인 스스로 조절해서 닦으시면 됩니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.안좋은 습관은 너무도 쉽게 생기고, 고치기도 어렵지요. 그런 습관은 말씀하신대로 치아에 큰 힘이 계속 가해지면서 치아가 마모되거나 통증이 생기기도 하고, 턱근육과 관절에도 무리가 갑니다. 스스로의 노력만으로 고치기거 힘들다면일단은 치아와 턱을 보호하기 위해 스플린트를 제작하여 장착하는 것이 좋고, 턱근육의 힘을 약하게 만들기 위해 보톡스를 맞는 것도 방법입니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치란게 만성으로 진행되는 질환이기 때문에 어제는 없던것이 오늘 갑자기 생기거나 하지는 않습니다. 갑자기 생겼다면 착색일 가능성이 높고, 블루베리나 포도같은 것을 드시면 껍질이 끼어서 충치처럼 보일 수도 있어요. 그리고 사진이 선명하지 못해서 대충 위치나 색상으로만 봤을 때는 이미 떼워져있는 재료의 위가 까만 것 같은데 충치라면 레진의 하방이나 경계부위에 생기지, 재료에는 충치가 생기지 않습니다. 혹시 그 부분이 레진이 깨져나가서 홈이 있다면 충치일 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아사이의 틈이 큰 경우에는 치간칫솔을 사용하셔도 됩니다. 그런데 틈이 좁은 경우에는 치간칫솔이 들어가지 않기 때문에 치실을 사용하시는게 최선입니다. 워터픽이나 아쿠아픽같은 수압을 이용한 세정기도 있기는 하지만, 치아사이의 음식물같은것만 제거가 될 뿐 치태가 닦이지는 않기 때문에 치실이나 치간칫솔 둘 중의 하나를 선택하시는게 좋습니다. 치실을 바르게 사용하는 경우에는 아프지 않습니다. 치실 사용이 미숙하여 잇몸에 상처가 나서 아프신 것 같습니다. 치간칫솔을 사용가능하시다면 치간칫솔을 사용하시고, 그럴 수 없다면 치실사용법을 좀 더 자세히 배우신 후에 사용하시는게 좋습니다. 치실을 하루이틀만 사용할 것도 아니고, 평생 쓰셔야 하기 때문에 제대로 배우고 연습하는 시간을 가진다면 아저 가치있는 시간이 될 것입니다. 또 한번 손에 익으면 점점 더 능숙하고 쉽게 할 수 있으니 꼭 배워보시길 바라요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.중간 치아가 비게 되면 주변치아들이 빈공간으로 밀려 쓰러져서 공간이 좁아질 수 있고, 방치기간이 길 수록 그게 더 심해집니다. 힌달 정도 뒤에 치과에 가셔도 임플란트를 하기 위해서는 남은 뿌리를 뽑아야 하는데, 잇몸상태애 따라 1달 이상 기다린 후에 수술이 가능할 수도 있습니다. 임플란트 수술을 한다해도 바로 완성되는게 아니라 윗치아의 경우 최소 3개월은 뿌리만 심고 머리부분은 없는채로 뼈가 아물 때까지 기다려야 하고요. 그동안 치아가 밀리는 것을 막기 위해 끼웠다 뺐다 하는 임시치아를 만드는 경우가 많은데 그것을 끼우고 생활하면 공간이 좁아지는 것을 방지할 수 있습니다. 어차피 그 임치치아는 깨뜨리지만 않는다면 임플란트가 완성될 때까지 쭉 사용할 수 있는거라서 바쁘시더라도 잠깐 시간내셔서 미리 치과에 사정을 설명 후 임시치아 먼저 만들어서 끼우고 계시는것도 좋습니다. 임시치아만드는건 2회정도 내원해야하지만 시간은 오래 걸리지 않습니다. 한달 후에 가신다고 하지만 어쩌다 더 늦어질 수도 있는데 그때가서 급하게 하기보다는 미리 할 수 있는건 미리 해서 준비해두시는게 좀 더 낫다고 생각해요. 치아가 빠진채로 두는 것보단 임시치아라도 있는게 보기에도 훨씬 낫고요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.가글로 양치를 대신하는 것도 아니고, 양치를 한 후에 가글을 하시는거니까요. 양치를 깨끗이 하는게 제일 중요하기 때문에 양치만 잘 해주셨다면 가글을 하셔도 되고 안하셔도 됩니다. 다만 가글 성분에 따라서 치약성분과 반응해 착색이 생기는 경우도 있다하니 입안에 치약을 깨끗이 헹궈낸 후에 사용하시면 좋겠고, 아무래도 가글 성분이 100퍼센트 천연은 아닐 것이고, 제품에 따라 알콜 성분이 들어있는 경우도 많으니 하루 2회 이상은 사용하지 않으시는게 좋다고 생각합니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아에 좋은 음식은 물 외엔 딱히 없고, 치아에 덜 나쁜 음식이 있을 뿐입니다. 예를 들면 오이, 당근, 무, 배, 미역, 우유 등 섬유질과 수분이 많은 식품들이 있습니다. 하지만 이것도 재료 자체만 따진 것이고, 요리를 할 때에 다른 재료를 넣고(특히 설탕, 식초)반찬을 만든다면 달라집니다. 자일리톨은 충치예방 효과가 있다고 알려져 먹으면 좋다고도 생각할 수 있지만 자일리톨은 음식이라기보단 그냥 감미료에 가깝고 하루 20그램 이하의 양을 양치 후 단독으로 먹어야 한다는 용법이 정해져있습니다. 치아는 일종의 소모품으로 생각하시면 됩니다. 치아를 잘 관리하면서 쓰면 천천히 망가지는 것이고, 잘못관리하면 빨리 망가지는 것이지요. 치아건강을 지키기 위해서는 뭘 더 먹기보다는 치아에 안좋은 음식(단 것, 질긴 것, 딱딱한 것, 끈끈한 것)을 안드시는게 훨씬 더 좋은 방법입니다. 당연히 양치질을 어떤 음식을 드시더라도 꼭 해주셔야 하는 것이고요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.껌을 무리하게 씹으시는 것 같습니다. 턱과 어금니가 아플 정도로 씹는 것은 턱관절 장애와 치아마모의 원인이 될 수 있습니다. 껌을 씹는 것보다 애초부터 음식을 꼭꼭 씹어드시는게 더 소화에 도움이 될 것이고, 목이 마르시면 물을 마시는게 좋습니다. 침은 어차피 내 몸속에 있던 수분인데 침을 삼킨다고 수분이 공급될리가 없지요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.신경치료를 하지 않고 크라운을 씌웠을 경우에 단기적으로 시린 느낌이 있을 수 있습니다. 질문자님의 경우 점점 나아지고 있는 양상을 보이고 있으니 조금만 더 지나면 완전히 적응 될 것으로 예상됩니다.