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답변 내역

식이섬유가 포도당(탄수화물)을 천천히 흡수하게 도와준다고하는데, 이게 왜 몸에 좋은건가요??
안녕하세요. 이용학 과학전문가입니다.몸에 과잉의 당분이 흡수가 되면 이는 몸에서 일부 에너지를 만드는데 사용이되고 나머지는 전부 저장이 되게 됩니다. 보통 당분은 복부에 지방형태로 저장이 되며, 이에 따라 배가 나오게 됩니다. 뿐만 아니라 과잉의 당이 지속적으로 몸에 존재하게 되면 혈당을 낮춰주는 호르몬인 인슐린의 작용성이 점차 감소하여 몸속의 당을 제대로 조절하지 못하게 됩니다. 이 상황이 점차 악화되어 당뇨병이 올 수 있습니다.또한 과잉의 당은 이를 처리하는 과정에 활성산소를 만들게 되는데요 이는 몸에 산화적 스트레스를 야기하여 세포에 데미지를 줄 수 있습니다. 마지막으로 과잉의 당은 몸속에서 AGE라는 독소를 만들어내 몸에 여러 질환을 일으킬 수 있습니다.그러므로 식이섬유를 같이 복용하여 탄수화물의 흡수를 지연시키는 것이 몸에 좋습니다.
학문 / 생물·생명
23.09.05
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루테인은 언제 먹어야 제일 좋나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.점심이나 저녁 식후에 드시는 편이 좋습니다.루테인은 지용성 성분으로 기름성분에 잘 녹습니다. 따라서 상대적으로 기름진 식사를 하는 점심이나, 저녁 식후에 드시는 편이 음식과 같이 흡수되기에 용이하여 아침에 드시는 것보다 흡수 측면에서 이득을 볼 수 있습니다.도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.05
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간수치가 원래 높은 사람이 항진균제와 우루사 또는 밀크시슬 복용
안녕하세요. 이용학 약사입니다.보통 항진균제가 간에 무리를 줄 수 있기 때문에 오히려 간세포를 보호해주는 밀크시슬과 이담기능이 있는 우루사의 복용은 간에 도움을 줄 수 있습니다.따라서 같이 드시는 편이 더 좋을 듯하고, 간수치가 높기 때문에 약을 드시는 동안 정기적으로 간수치 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.05
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피임약 복용 피임효과 질문드립니다!
안녕하세요. 이용학 약사입니다.1. 약물 농도가 떨어질 때 문제가 되는 것이기 때문에 2알을 드신 것은 피임 유지에 문제 없을듯 합니다. 보통 부정출혈이 있거나 할 경우에도 2알을 한번에 먹기도 합니다.2. 휴약기에 생리를 하셨을 것이고 그렇다면 생리기간에는 보통 피임이 유지되며 이후 7일 휴약 후 약을 꾸준히 잘 복용하셨다면 피임은 유지됩니다.3. 같이 드셔도 피임에는 지장 없어보입니다.도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.05
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비염약과 타이레놀 동시복용 되나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.네 두가지 약은 같이 드셔도 무방합니다.몸살기가 있다면 타이레놀을 같이 드시는 것으 추천드립니다.겹치는 성분이 없고, 각기 다른 약으로 보시고 드시면 되겠습니다.도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.05
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비타민도 유통기한이 있나요??
안녕하세요. 이용학 약사입니다.비타민도 유통기한이 있습니다. 유통기한이 지났으면 먹지 않는 것이 좋습니다.건강을 위해 드시는 영양제인데 굳이 아깝다고 유통기한이 지난 약품을 드시는 것은 바람직하지 않습니다.도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.05
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만 4세 정도 되는 아이에게 항히스타민제는 하루 최대 복용량이 얼마 정도 인가요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.항히스타민제가 어떤 제품을 가지고 계신지 모르겠으나, 주로 처방으로 나오는 항히스타민제 단독 제제는 히드록시진이나, 레보세티리진 성분일 것을 추정됩니다.만약 히드록시진이라면 체중의 0.2-0.3정도로 해서 2-3번정도 주시면 되구요, 레보세티리진의 경우 1회 2.5ml 씩 아침, 저녁으로 하루 2번 주시면 되겠습니다.도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.05
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에르도스테인은 어떤 약인가요???
안녕하세요. 이용학 약사입니다.진해거담제입니다.가래가 있을 경우 자주 처방이 나오는 약물이구요, 안전한 약이라 소아부터 성인까지 모두 사용 가능합니다.처방으로도 많이 나오는 약으로 효과도 나쁘지 않습니다.도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 영양제
23.09.05
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항진균제 처방전 없이도 약국에서 살 수 있나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.약국에서 구입 가능한 항진균제 연고와 질정이 있습니다.효과가 좋으니 한번 사용해보셔도 좋을 것 같습니다.도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.09.05
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어린이 타이레놀 현탁액 복용법 질문드립니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.1. 타이레놀 현탁액은 체중에 맞춰 용량을 조절해서 주시면 됩니다.보통 체중당 10-15 mg을 주시면 되는데 보통 타이레놀 현탁액은 1ml 당 32mg 이 들어있습니다. 따라서 쉽게 계산하시려면 체중의 1/3정도로 맞춰 주시면 되겠습니다. 이렇게 주시면 하루 5번정도 주셔도 되는 용량입니다.예를들어 12kg의 아이라면 약 4ml 정도를 1회분으로 하여 주시면 되겠습니다.2. 타이레놀 현탁액은 아세트아미노펜 계열입니다.
약·영양제 / 영양제
23.09.05
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