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답변 내역

갱년기에 좋다는 식품들이 실제로 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기에 좋다고 하는 식품은 보통 생약성분이 여성호르몬의 화학구조와 비슷한 구조를 가진 경우가 많습니다.약국에서 판매하는 레드클로버 같은 성분이 그러한 경우이구요.식품이다보니 좀더 안전하게 갱년기 증상을 완화할 수 있다고 보여집니다.하지만 갱년기증상이 심하다면 병원에서 호르몬제를 처방받아 드시는게 가장 확실합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.26
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다이어트 하는 동안에 제로 칼로리 음료 섭취가 도움 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제로칼로리 음료의 경우에는 설탕 대신에 합성감미료를 통하여 단맛을 내는 것이라고 보면 됩니다.보통 아스파탐 같은 합성감미료를 사용하는데단맛을 내 주는 대신에장기적으로 고함량 복용시에 신경쪽 부작용이 있기도 하기 때문에다이어트 기간동안에 복용하시는게 나을 듯 합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.06.26
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생리통 참으면 몸에 안 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.너무 힘드시다면 진통제를 드시는게 맞습니다.진통제의 경우 아픈 통증을 줄여주는 역할을 하기 때문에생리기간동안 덜 아프게 지나갈 수 있다는 장점이 있기는 하지만소염진통제 특성상 위장장애가 발생할 확률이 높기 때문에본인의 선택에 따라 복용여부를 결정하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.26
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기억력이 감퇴하는 것 같아 여러가지 챙겨먹고 있는데 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기억력이 감퇴하는 것 같으시면병원에서 처방받아서 먹는 콜린알포세레이트 성분의 약을 드시는게 좋겠습니다.또한 포스파티딜세린 같은 영양제를 보조적으로 먹기도 합니다.오메가3는 고함량으로 먹을수록 효과가 좋으니하루4알까지 복용가능하다고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.26
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영양제 복용법에 대해 궁급합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상관없어보입니다.미네랄 종류를 여러가지 드실 경우 분복하여 먹는게 미네랄의 흡수율에 도움이 될 수 있습니다.지금 드시고 계시는 조합은 다 같이 드셔도 크게 문제는 없으며식사후에 드시는 것이 위장장애를 줄일 수 있다고 봅니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.26
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커피마시고 얼마지나지않아 판피린 복용 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.판피린 한병정도는 괜찮아보입니다.판피린에도 카페인이 들어있기는 하지만,몸살기가 있다거나 할 경우 판피린을 드셔도 됩니다.다만 판피린의 경우 종합감기약이기 때문에감기약의 목적으로 먹는게 아닌 축 늘어져서 드시는 것은 아닌 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.26
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이노시톨과 이소티논 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 추가로 복용하셔도 됩니다.이소티논의 경우에는 비타민에이 전구체로서비타민 에이와 같이 복용하지 않으시면 됩니다.또한 혹여나 피부과에서 미노씬 이라는 항생제를 처방한다면 같이 드시면 안되니 주의하셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.26
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콜라겐에 관심많은 50대 후반입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐의 경우에는 세포의 탄력성을 올려주거나세포가 탱탱하게 유지될 수 있도록 도와준다고 보면 됩니다.세포를 구성하는 아미노산 중에 하나입니다.우리몸을 구성하는 단백질이니 여러역할을 한다고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.26
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나토키나제와 오메가3의 작용 기전 차이
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나토키나제의 경우에는 혈전이 생기는 것을 막아주는 역할을 하여, 피 순환을 시켜주는 반면에오메가3는 세포막의 유동성을 증가시켜 혈관이 좀더 탱탱하고 탄력성이 있도록 도와준다고 보시면 되겠습니다.또한 오메가3가 중성지방 수치를 낮춰주어 고지혈증도 예방해 줄 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.06.26
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오메가3 알티지오메가3의차이점?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반 오메가3는 2세대 EE형태로서 흡수율이 3세대인 rTG오메가3 보다 더 낮다고 보시면 됩니다.병원에서 처방받아 먹는 오메가3는 2세대 EE형태로서 흡수율은 더 낮지만, 보험적용을 받아 더 저렴하게 드실 수 있다는 장점이 있습니다.기존제품과 같이 복용하셔도 무방합니다.
약·영양제 / 영양제
21.06.26
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