이제 슬슬 영양제를 챙겨먹으려고 하는데요
현재는 오메가-3, 종합비타민 먹고있고
앞으로 비타민 D랑 몇개 더 먹으려고 합니다.
보니까 간에 무리간다고 간 보호용 영양제를 또 먹던데
간에 무리가 많이 갈까요??
추가로 필수적인 요소?는 머가 있을까요!
