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답변 내역

비만 당뇨 20대 건강식품 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비만 당뇨에서 가장 중요하신 것은체중을 줄여서 정상체중으로 만드신다면자연스레 당뇨도 개선될 여지가 강합니다.특히나 나이가 젊으실 수록 당뇨 개선의 여지가 많기 때문에 운동하시는게 가장 중요합니다.비타민 비군을 드시면서 하시는게 좋겠네요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.18
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20개월 아이 콧물 약을 먹이는데, 먹을 때마다 비타민을 줘요. 하루에 3알 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹이시는 비타민이과자같이 달달한 비타민이라면솔직히 비타민의 함량은 거의 없고달달한 사탕 대용을 먹인다고 보시면 됩니다.많이 먹어도 크게 상관은 없구요.어떤 비타민을 먹이느냐가 중요하겠네요.수용성비타민은 많이 먹어도 소변으로 나오니 크게 문제될 것 같진 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.18
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인사돌 이가탄 효과 궁금해요 잇치 치약도요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인사돌과 이가탄 모두 잇몸건강에 사용하는 영양제라고 보면 되구요.인사돌으니 항산화효과를 기대하여 보조적으로 복용하는 것이라 보면 되구요.이가탄 계열은 잇몸에 피가 자주나시는 분들이 드시면 좋습니다.잇치 치약도 잇몸 염증을 잡아주는 치약이라고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.18
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멀티 비타민을 먹는게 좋은가요 아니면 다 따로 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멀티비타민을 드시는게 더 좋을 듯 합니다.비타민C는 추가적으로 더 드셔도 크게 무리가 없기에멀티비타민에 있는 비타민C의 용량이 적기에 추가하여 드시라는 말 같네요.단독으로는 멀티비타민을 드시면서 불편한부분을 개선하기위해 추가하여 드신다고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.18
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비타민 D-3&k-2 어디에 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘제와 함께 복용하시게 된다면칼슘의 흡수율과 골밀도 증가에 도움을 줄 수 있다고 보시면 됩니다.조골세포과 파골세포가 우리몸에서 골밀도 관리를 담당하는데,골밀도가 증가하는데 도움이 되는 조효소 같은 역할을 한다고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.18
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제조받은 알약 복용기한 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상황에 따라 유효기간은 다음과 같습니다. 1. 알약 통을 원통으로 받았을 시(개봉 시점부터 1년이내) 2. 알약 원통을 다른약통에 수량만큼 덜어서 담아준 알약의 경우(6개월 이내) 3. 원래 포장이 PTP, 블리스타 낱개 포장인 경우(유효기간까지 사용가능) 4. 원래의 시럽제(물약)을 원통 그대로 받으신 경우(개봉후 28일 이내) 5. 한가지 시럽제를 작은 투약병에 용량을 맞춰 덜어서 조제해준경우(14~28일 이내) 6. 투약병에 두가지 이상의 시럽제를 혼합해서 조제해 준 경우(14일 이내) 7. 건조시럽제(가루형태, 주로 항생제)를 물에 타서 물약을 만든경우(14일 이내)(하지만 항생제마다 물을 타고나서부터 유효기간이 줄어드는데, 종류마다 다르다 7일인 것도 있음)(오구멘틴시럽은 냉장보관으로 7일까지, 포리부틴드라이시럽은 상온에서 15일까지) 8. 알약을 약포지에 조제해준 경우(60일 이내) 9. 원래의 튜브형 용기에 담겨진 연고류를 그대로 받으면(6개월 이내, 뚜껑 잘닫아야함) 10. 연고류를 조제용 연고곽에 덜어서 담아준 경우(30일 이내) 11. 알약을 갈아서 가루약으로 약포지에 조제해준 경우(30일이내, but 가루약 종류에 따라 훨씬 짧아질 수 도 있다) 12. 멸균제품인 안약, 안연고(개봉 후 28일 이내, 보존제 함유한 멸균제품에 해당함) 13. 1회용 사용안약은 보존제가 없으므로 사용후 바로 폐기 14. IV(정맥주사), 주사제, bag 은 개봉후 1시간 내에 투여해야한다.https://hollahello.tistory.com/entry/%EC%9D%98%EC%95%BD%ED%92%88-%EA%B0%9C%EB%B4%89-%ED%9B%84-%EC%9C%A0%ED%86%B5%EA%B8%B0%ED%95%9C-%EC%A0%95%EB%A6%AC%EC%97%B0%EA%B3%A0-%EC%95%8C%EC%95%BD-%EC%95%88%EC%95%BD-%EC%8B%9C%EB%9F%BD-%EB%93%B1
약·영양제 / 약 복용
21.05.18
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청이장을 오래 복용하면 좋지 않은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사하제 같은 거라고 보이네요.가능하면 너무 자주 드시는 것은 좋아보이지 않습니다.유산균을 통해서 장내 환경을 개선시키는 쪽으로 가시는게 장건강에 더 좋을 것으로 생각됩니다.중단해보시고 유산균을 통한 개선을 해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.17
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식후에 복용하는 약을 공복에 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 식후에 드시는 약도 식전으로 드셔도 크게 문제 없습니다.다만 식후에 드시는 약들은 위장장애가 있기 때문에 가능하면 식후에 드시는게 좋구요.식전으로 드셔도 속이 안쓰리다면 그냥 드셔도 됩니다.하지만 용법에 맞춰서 드시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.17
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근육이 자꾸 빠지네요 나이가 먹어서 그런가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 자꾸 빠지신다면오래걷는 그러한 유산소 운동보다는아령을 들거나 하는 근력운동 위주로 하시는게 중요하구요.추가적으로 단백질을 보충해 줄 수 있는 고기를 잘 드셔주시는 것도 중요해보입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.17
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다이어트양약복용중인데 수면제 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 괜찮습니다.다만 다이어트양약 중에서 식욕억제제가 들어있다면향정신성의약품의 중복효과로 인하여약의 진정효과가 더 크게 나타날 수 있습니다.다이어트양약에 식욕억제제가 없다면 드셔도 괜찮겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.17
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