어깨가 라운딩 숄더가 안되려면 어떻게 할 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 라운드 숄더 예방 스트레칭법에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 라운드 숄더 완화 스트레칭가슴을 펴고 어깨를 뒤로 모아 아래로 내려서, 날개뼈 뒤쪽과 겨드랑이 아래쪽 근육을 수축시키는 동작을 5초 동안 유지한다. 이를 시간이 날 때마다 반복하면 예방에 도움이 된다.
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평상시 가만히 있음에도불구하고 눈밑이 계속떨립니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 눈 떨림의 원인과 해결법에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 눈의 떨림은 단순한 영양부족보다는 근육 신경전달에 중요한 무기질 중 하나인 마그네슘이나 칼슘의 부족이 주된 원인인 경우가 많다. 평소 먹는 식단에서 마그네슘 섭취가 부족하다고 느껴진다면 별도의 보충제로 마그네슘을 보충하는 것도 좋은 선택이다.
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제가 화상을 입었는데 몇도 화상이고 자가치유 할려면 어떻게 해야될까요? 도와주세요
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.표재성 화상으로 생각되며 자가치유하지 마시고 즉시 화상전문 병원을 방문하시기 바랍니다.적절한 치료를 받은 후에 시기에 맞게 알맞은 제품으로 드레싱을 하는 것이 흉터를 최소화 하는 방법입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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CT로 확인 안되는 뇌질환이 있나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.뇌 CT로는 MRI에서 확인할 수 있는 뇌경색 혹은 작은 혈관들의 이상을 명확하게 파악하기가 어렵습니다.MRI의 필요성이 있어보이는 상태로 생각됩니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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각막절편 주름이 생길때의 증상은 무엇인가요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.수면을 한다고 해서 반드시 눈을 비비지는 않습니다. 시력에 이상이 없고 증상이 없다면 괜찮은 것으로 보입니다.각막절편 주름이 생기면 사물이 일렁거리게 보이게 됩니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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족적근마염인 것 같은데 치료법이 머 있나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.일반적으로 족저근막염은 발바닥 앞부분에 발생하며 발뒤꿈치의 통증은 지속적인 체중의 부하때문에 생긴발뒤꿈치 뼈의 피로골절 등을 의심할 수 있는 질환입니다.가장 좋은 치료법은 우선은 휴식이 되겠습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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성관계 직후 증상 관찰과 성병 검사 관련
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.증상이 없다면 12월까지 검사를 미루어도 됩니다.하지만 증상이 있는 경우에는 즉시 병원에서 성병 검사를 받으시기 바랍니다.콘돔을 사용하더라도 성병의 약 15% 가량은 전염 예방에 큰 효과가 없는 것으로 알려져 있습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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손목에 스테로이드를 맞았는데 묵직란 통증이 있어요 . 언제쯤 사라질까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.스테로이드 시술 이후 발생한 묵직한 통증은 약 1주일까지도 지속될 수 있습니다.이는 주사부위에서의 스테로이드의 반응에 의한 것으로 시간이 경과하면 점차 호전될 것으로 예상됩니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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목부터 시작해서 가슴으로 불규칙적으로 싸한 압박감이 느껴집니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.심장관련 검사에서 이상이 없었으며 이외에 최근에 흉부에 외상이 가해진 경험이 없다면이는 정신적, 심리적인 요인에 기인했을 가능성이 있어보입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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생리 첫날 경구피임약 복용 후 피가 아예 안나올 수도 있나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.경구 피임약은 호르몬제로 생리 전후의 냉, 생리량에 영향을 미칠 수 있습니다.임신가능성이 전혀 없다면 약 2주까지는 지켜볼 필요가 있겠습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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