답변 내역

안녕하세요. 박문수 의사입니다.안녕하세요.난자 채취를 위해 여러 개의 난포를 한꺼번에 키우다 보면 우리 몸의 호르몬 수치가 급격히 변화하면서 혈관 벽의 투과성이 높아지게 됩니다. 이 과정에서 혈액 속 액체 성분인 혈장 성분이 혈관 밖으로 빠져나와 복부에 고이는 '난소과자극증후군'이 발생할 가능성이 커집니다. 이렇게 되면 배가 빵빵하게 부풀어 오르는 복수 증상으로 인해 호흡이 답답해지거나 소화가 안 되는 등의 불편함을 겪을 수 있어 주의가 필요합니다.이때 이온음료를 마시는 이유는 전해질 농도를 적절히 유지하여 수분이 혈관 밖으로 더 이상 빠져나가지 않도록 막아주기 위해서입니다. 맹물은 체내 전해질 농도를 낮추어 오히려 부종을 심화시킬 수 있지만, 이온음료는 혈장의 삼투압을 조절해 복수를 예방하고 이미 빠져나간 수분을 혈관으로 다시 끌어오는 데 도움을 줍니다. 충분한 양의 이온음료를 섭취하시면서 몸 상태를 세심히 살피시면 훨씬 편안하게 회복하실 수 있으니 잊지 말고 꼭 챙겨 드시기 바랍니다.감사합니다.

안녕하세요.2주 정도 두통이 이어진다면 몸이 보내는 작은 신호일 수 있으니 세심하게 살펴보는 것이 좋아요. 보통 특별한 이유가 없다고 느끼기 쉽지만, 수면 부족이나 잘못된 자세, 혹은 과도한 스트레스가 누적되어 근육이 긴장하면서 나타나는 긴장성 두통인 경우가 의외로 많답니다. 평소 생활 속에서 매일 조금씩 스트레칭을 해주시거나 충분한 휴식을 취하면서 긴장을 풀어주는 노력이 필요해요. 하지만 통증의 강도가 점차 심해지거나 약을 먹어도 차도가 없다면 가까운 병원을 찾아 정확한 상태를 진단받는 것이 가장 마음 편한 방법입니다.특히 두통과 함께 갑작스러운 어지럼증, 시력 변화, 혹은 속이 메스꺼운 증상이 동반된다면 미루지 말고 꼭 진료를 받으셔야 해요. 평소에 카페인을 너무 많이 섭취하지는 않는지, 스마트폰이나 컴퓨터를 볼 때 거북목 자세가 되지는 않는지 생활 습관을 한 번 점검해 보시는 것도 큰 도움이 됩니다. 따뜻한 물로 가볍게 샤워를 하거나 신선한 공기를 마시며 산책을 하는 것만으로도 혈액 순환이 원활해져 증상이 완화될 수 있으니, 오늘부터라도 몸을 편안하게 해주는 시간을 충분히 가져보시길 권해드려요.감사합니다.

안녕하세요.질외사정은 피임 실패율이 꽤 높은 편이라 임신 가능성을 완전히 배제하기는 사실 어려워요.사정 전 분비되는 쿠퍼액 속에도 소량의 정자가 포함되어 있을 수 있어 임신이 될 수도 있거든요.가장 안전한 방법은 지금이라도 빨리 가까운 산부인과에 방문하여 상담 후 사후피임약을 처방받는 것이에요.관계일로부터 2주가 지난 시점에 약국에서 임신 테스트기를 구매해 정확한 결과를 다시 확인해 보세요.감사합니다.

안녕하세요.우레아 성분이 함유된 보습제는 거친 피부결을 매끄럽게 정돈하는 데 아주 효과적이랍니다.AHA나 BHA 성분이 들어간 바디 워시를 사용해 피부에 쌓인 각질을 자극 없이 녹여주는 과정도 꼭 필요해요.샤워 후에는 수분이 증발하기 전에 보습제를 듬뿍 발라 피부 장벽을 탄탄하게 보호해 주는 것이 무척 중요해요.자극적인 때밀이 대신 부드러운 보습 관리를 꾸준히 실천하시면 피부가 몰라보게 매끄러워질 거예요.감사합니다.

안녕하세요.사타구니 부위는 피부가 접히고 습기가 잘 차는 곳이라 곰팡이균이 번식하기 아주 좋은 환경이에요. 흔히 완선이라고 부르는 증상일 가능성이 높은데, 무엇보다 해당 부위를 항상 보송보송하게 유지하는 것이 가장 중요해요. 꽉 끼는 속옷이나 바지는 피하시고 통기성이 좋은 면 소재의 속옷을 입는 것이 회복에 큰 도움이 됩니다. 샤워 후에는 수건으로만 닦지 말고 선풍기나 드라이어의 찬 바람을 이용해 물기를 완전히 말려주시는 습관을 들여보세요.증상이 심할 때는 약국에서 항진균제 연고를 구입해 바를 수 있는데, 가려움이 금방 가라앉더라도 곰팡이균은 끈질기게 살아남기 때문에 피부가 깨끗해진 뒤에도 일주일 정도는 더 발라주는 것이 좋아요. 주의할 점은 일반적인 습진인 줄 알고 함부로 강력한 스테로이드 연고를 바르면 오히려 곰팡이의 증식을 도와 증상이 악화할 수 있다는 거예요. 가급적 손으로 긁지 않도록 조심하시고, 며칠이 지나도 호전되지 않는다면 가까운 병원을 방문해 정확한 진단을 받고 알맞은 처방을 받는 것이 가장 안전하고 빠른 길입니다.감사합니다.

안녕하세요.인모드는 고주파로 불필요한 지방 세포를 파괴하여 이중턱 살을 정리하는 데 아주 효과적이에요.온다는 마이크로웨이브를 이용해 통증이 거의 없으면서 탄력을 쫀쫀하게 잡아주는 장점이 있답니다.지방량이 많다면 인모드를, 아픈 것이 싫고 즉각적인 라인 개선을 원하신다면 온다를 추천드려요.직접 피부 상태를 체크해 보신 후 본인에게 꼭 맞는 시술을 선택하시길 바랍니다.감사합니다.

안녕하세요.우리 몸이 보내는 신호는 때때로 뚜렷한 병명이 없더라도 현재의 생활 방식이 감당하기 버겁다는 경고일 수 있어요. 남들과 똑같이 생활하는 것 같아 보여도 사람마다 타고난 체력의 그릇과 스트레스를 처리하는 속도가 제각각 다르기 마련입니다. 특히 겉으로 드러나지 않는 만성적인 염증이나 미세 영양소의 부족은 일상적인 활동조차 큰 짐으로 느끼게 만들곤 하니 이제는 본인의 몸이 보내는 소리에 귀를 더 기울여야 할 때입니다.충분히 자고 잘 먹는다고 생각하시겠지만 실제로는 수면의 질이 낮거나 장 건강이 좋지 않아 영양 흡수가 제대로 이루어지지 않을 때 이런 피로감이 반복될 수 있어요. 마음의 짐 또한 신체적인 증상으로 고스란히 전이되므로 혹시 스스로를 너무 엄격하게 몰아붙이고 있지는 않은지 마음의 상태를 찬찬히 살펴보는 시간이 꼭 필요합니다. 무리한 활동보다는 가벼운 산책으로 혈액 순환을 돕고 신선한 제철 채소와 충분한 수분 섭취를 통해 몸 안의 독소를 비워내는 작은 실천부터 시작해보시길 권해드려요. 규칙적인 생활 리듬을 되찾으려 노력하다 보면 분명 이전보다 한결 가벼워진 몸 상태를 느끼실 수 있을 거예요.감사합니다.

안녕하세요.팔에 생긴 작은 점은 대개 단순한 색소 침착이나 미세한 혈관이 뭉친 혈관종일 가능성이 높아요.대부분 건강에 해롭지 않으니 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 모양이 변하는지 잘 살펴보세요.만약 크기가 갑자기 커지거나 색이 진해지면 가까운 피부과에서 확인해 보는 것이 가장 정확하답니다.평소에 자외선 차단제를 잘 바르는 습관이 피부 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 거예요.감사합니다.

안녕하세요.ADHD는 겉으로 산만해 보이지 않아도 속으로는 집중하기 힘든 경우가 무척 많아요.성인은 사회생활에 적응하며 겉모습을 잘 조절하기에 주변에서 눈치채지 못할 때가 잦죠.생각이 꼬리에 꼬리를 물거나 계획을 세우는 데 어려움을 느낀다면 내적인 증상을 의심해 볼 수 있어요.혼자 고민하기보다는 가까운 상담 센터나 병원에서 마음 편히 대화를 나눠보시길 추천드려요.감사합니다.

안녕하세요.이런 하얀 물질은 대개 피지 성분과 죽은 세포가 뭉쳐 발생하는 치구라는 물질일 가능성이 매우 높으니 안심하세요.성병보다는 자연스러운 신체 현상이거나 칸디다 질염 같은 가벼운 감염 증상일 수 있으니 우선은 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮아요.평소 미온수로 부드럽게 세정해 보시고 만약 가려움증이나 통증, 혹은 불쾌한 냄새가 동반된다면 가까운 산부인과에서 상태를 꼭 확인해 보세요.감사합니다.