답변 내역

안녕하세요. 염진희 의사입니다.보여주신 사진은 손톱밑 혈종이라고 하여 손발톱 아래 피가 고이는 현상으로 보이고 흑색종 가능성은 낮아 보입니다. 손발톱 대부분을 침범하지 않은 경우 기다리시면 없어지니 기다려보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.노화, 스트레스, 식단 문제 등 여러가지 원인에 의해 내장지방의 증가, 마른비만으로 나타날 수 있습니다. 기름진 음식을 줄이고 단백질과 섬유질을 풍부하게 포함한 식단, 근력운동을 포함하여 1회 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동을 통하여 개선해볼 수 있습니다. 내장지방의 증가는 여러가지 성인병을 유발할 수 있으므로 치료가 꼭 필요합니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.일시적인 증상일 수 있으나, 용종 제거부위에서 지속적인 출혈이 있을 가능성이 있기 때문에 즉시 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.코로나 바이러스 감염으로 호흡곤란, 기관지염, 폐렴 등의 합병증이 발생했을 수 있으므로 검사 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.당분이 많은 음식을 자주 먹게되면 비만, 관상동맥 질환 등 심뇌혈관 질환, 갑상선 호르몬 관련 질환 등의 유병률이 올라가게 되므로 줄이시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.헤모글로빈 수치가 6.8 이라면 상당히 낮은 수치이며, 호흡곤란 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 천식이나 폐질환 등 호흡기 질환이 없는 상태라면 빈혈로 인한 증상일 가능성이 높으므로 꾸준히 치료받으시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.대한 수면학회에 의하면, 하루 6~8시간의 수면을 취하는 것이 좋고, 이보다 수면이 부족하면 피로, 집중력 저하, 운동능력 저하, 비만 등의 위험성이 오를 수 있다고 합니다. 6시간 이상은 주무시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.체중증가로 인해 달리기시 다리의 부하가 높아져 그런 증상이 발생했을 수 있습니다. 체중이 급격히 불어난 상태에서는 달리기로 인하여 다리의 부하가 커질 수 있으므로 자전거 등의 유산소운동을 하시는 것을 권유드립니다. 또한, 운동 전후 충분한 스트레칭과 적절한 휴식을 통하여 증상을 조절해볼 수 있겠습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.맹장염이라고 흔히 부르는 충수돌기염은, 맹장 밑에 있는 충수에 염증이 난 상태를 이릅니다. 충수돌기염이 생겼을 때 이 충수돌기를 제거하고, 제거하여도 생명에는 큰 지장이 없기 때문에 그런 말이 나온 것입니다.하지만 최근 연구에 따르면 충수돌기가 유익균을 저장하고 있고, 면역기관이라는 설이 나오고 있어 더 연구가 필요합니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.눈떨림, 찌릿한 느낌 등은 마그네슘 등 필수 미네랄 결핍, 스트레스, 과로 등으로 발생할 수 있으나 1년 이상 증상이 지속된다면 이 외에 기질적 원인이 있을 수 있기 때문에 신경과 방문하시어 검사 받아보시는 것이 좋습니다.