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답변 내역

먹는 비타민D 와 햇빛 비타민D
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹는비타민D와 햇빛으로 흡수되는 비타민D의 효능은 같습니다.햇빛으로 비타민D를 흡수하는것이 제일 좋은 방법이긴 하지만 현실적으로는 어렵습니다.억는 비타민D의 단점은 흡수가 잘 안되는 단점이 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.08.28
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근육이완제와 진통소염제를 자주 복용하면 안좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아프실때만 드시는것은 괜찬습니다.아픈것을 참는것이 오히려 스트레스로 작용할수 있어서 정신 건강에 더 해로울수 있습니다.아프실때는 참지 마시고 드시는편이 오히려 더 낫습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
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눈영양제 중에 지아잔틴과 아스타잔틴 구별은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지아잔틴은 눈의 혈류흐름을 원활하게해주는효능이 있습니다.아스타잔틴은 항산화제효과로 눈의 세포재생에 도움을 주면 눈의 피로도 풀어주는 효능이 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.08.28
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개별포장 오메가3 보관방법 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개별포장으로된 오메가3는 실온에서 서늘한곳에 보관하시면 됩니다.개별포장이 안된것도 개봉전에는 실온에서 보관이 가능하고개봉하시면 냉장고에 보관하시는것이 좋습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
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수면시간을 줄이는약은 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일주일 동안 잠이 부족 하셨다면 일요일엔 긴장을 풀기도 하고 못잤던 잠을 자는것도 건강에 이롭습니다.일요일에 잠을 줄이는 방법은 운동을 하시면서 체력을 기르시기를 권해드립니다.비타민제도 복용하시면서 면연력을 키워주시면체력이 좋아지면서 잠을 자지 않고도 움직임이 많아질수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
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영양제 섭취 간격이 궁금해요!!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금처럼 드셔주셔도 됩니다.매스틱검은 식후에 드셔주셔도 됩니다.오메가3도 오전중에 비타민과 함께 복용해도 괜찬습니다.약드시기 번거롭니다면 오전중에 다 같이 드셔 주시면 되고 유산균만 식전에 드셔도 되겠습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.08.28
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일상생활에서 할 수 있는 눈관리 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 뻑뻑하다면 눈건조감으로 인해서 뻑뻑할수가 있습니다.눈건조감엔 사유성분의 눈영양제를 권해드립니다.눈건조감뿐만이 아니라 비타민A성분도 함유되어 있어서 시력개선에도 도음이 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
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사타구니가 가려워요? 평생 약을 발라야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사타구니는 주로 곰팡이 균으로 인해서 가려움이 올수 있고 재발도 자주 될수 있습니다.곰팡이 약을 발라주셔야 합니다.여름철에 많이 발생하므로 바지를 바람이 잘통할수 있게 시원하게 입으셔야 합니다.질문 감사드립니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.08.27
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병원진료 받은 약과 일반약의 차이점은 무엇인가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원처방약은 약의 종류가 다양하게 사용할수 있어서 증상에 맞게 약을 잘 쓸수가 있습니다.약효과가 좋을수가 있습니다.약국에서 일반으로 살수있는약은 증상에 맞게 쓰는것이 한계가 있습니다.질문 감사드립니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.08.27
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수면제 1년정도 장기 복용중인데 건강에 이상없을런지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떠한 약이든 부작용은 있습니다.부작용에 촛점을 맞추면 드실약이 없습니다.실보다는 득을 따져서 득이 되는 방향으로 결정을 하시는것이 좋습니다.스틸녹스를 장기적으로 드셨다면 약에 대해 내성이 생길수가 있습니다.꼭 필요할때만 드셔주시고 의존하지 않토록 노력 해주셔야 합니다.질문 감사드립니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.08.27
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