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답변 내역

알약을 잘 못삼켜서 젤리로 된 멀티비타민을 먹고 있는데 효과 차이가 클까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.젤리형태로 된 영양제 성분은 알약만큼은 영양성분이 안들어 있는걸로 알고 있습니다.단성분으로 인해서 살도 찔수가 있기도 합니다.하지만 안드시는것 보다는 나을수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.07.02
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수면제 복용시 부작용과 매일 먹어도되는지 궁금해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤낮이 바뀌면서 생체리듬이 깨져서 오는 두통같습니다.두통이 올때는 진통제로 진정을 시켜주셔도 됩니다수면제 를 꼭 드셔야만 한다면 수면제 보다는 수면 리듬을 도와줘서 수면에 들게 하는 영양제를 드시는것이 좋을것 같습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.07.02
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면역력 향상을 위해 영양제를 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 잘 드시고 있으십니다.영양제 뿐만이 아니라 음식도 골고루 5대 영양소가 들어가도록 잘 챙겨 드셔 주시고운동을 꼭 하세묘.가벼운 스트레칭 부터 아침에 일어나면 5분이라도 해보세요.걸을수 있다면 꼭 걸어 보세요저녁에도 하루의 마무리 할수 있는 스트레칭도 5분정도는 꼭 해보세요면연력도 높일수 있고 활력도 생긴답니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.07.02
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건강식품 오메가3, 루테인, 멀티비타민, 밀크씨슬, 우루사를 혼용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤할때는 쉬는것이 제일 즣은 방법입니다.하던일일 조금 내려 놓고 잠간동안이라도 쉬어야 합니다.몸에서 보내는 신호를 흘려보내면 안됩니다보조제로 영양제를 먹기도 해야 하지만 우리몸엔 에너지가 한정되어 있습니다.영양제 힘을 빌려 과하게 사용하게되면 몸이 병들수 있습니다.무조건 쉬세요.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.07.02
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모기 알러지가 있는 남아 물파스류 말고 어떤 약을 바르면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모기에 물렸을때 염증이 잘생기는 피부에는 소독약이 있으시면 소독을 모기물린부위에 먼저 하시고 얼음 팩으로 냉찜질을 해주면 약을 바르지 않아도 염증이 생기거나 가려움증을 가라 앉힐수 있습니다.많이 가렵거나 했을 때 모기연고나 액체를 발라주시면 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.02
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MSM이 함유된 제품의 장기복용 괜찮습니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.MSM장기복용 하셔도 됩니다.MSM은 관절에 좋은뿐만 아니라 몸의 염증반응을 즐여 주는 효능도 있어서 장기븍용하면 몸건강에 매우 도움이 됩니다.꾸준히 드셔주셔도 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.07.02
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이소티논과 각종 영양제들 같이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이소티논 은 비타민A성분의 전구체 이므로비타민을 드실때 비타민A와 겹치지 않게 드셔야 합니다.간이 안좋다면 간장약이랑 같이 드셔도 됩니다.다른영양제와 함께 드셔도됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.07.02
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홍삼진액은 몸에 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼진액은 장복을 하시면 안됩니다.간에 부담을 줄수가 있으므르 단기간에 드시고 쉬이야합니다.홍삼은 양기가 부족한 분에게 양기른 올려주는데 즣습니다.예를 들면 기운이 많이 떨어질때드시게 되면 에너지가 생깁니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.07.02
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영양제 많이 먹으면 간보호용 영양제를 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 많이 드신다고 간영양제를 드실 필요는 없습니다.평상시에 술을 자주 드신다던가 과로를 하신다면 간영양제를 드셰주시면좋습니다.지금드시는 영양제와 드실려는 비타민D정도 드셔주시면 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.07.02
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팔꿈치가 아파서 무거운 물건을 들지못할때 무슨약을 먹어야 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔꿈치가 아플땐 아픈곳을 안써야 합니다.시간이 지나면 자연적으로 통증이 줄어 들게 되어 있습니다.통증이 심해진다면 병원에 가셔서 진찰을 받아 보셔서 치료를 받으셔야합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.07.01
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