답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지속적으로 손바닥 통증 부위에 압박을 가하셔서 통증을 유발하시는 것으로 보이며 증상은 서서히 줄어 드실 것 같습니다.온찜질이나 마사지를 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리 통증이 회복하여 나으셨다면 걱정하실 필요는 없으신 것 같습니다. 평소 규칙적인 걷기 운동이나 스트레칭으로 허리 건강 관리 잘 해 주시기 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리를 피는 스트레칭을 할 때 뚜둑거리는 소리는 관절낭에 기포가 마찰에 의해 터지는 소리로 누구나 자연스럽게 일어 날 수 있는 소리입니다.통증이 없으시다면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 있으시군요.빠른 회복과 올바른 위치에 유합이 되길 원하신다면 발목 골절이 유합 되실 때 까지는 불편하시더라도 깁스를 하고 계시는 것이 좋습니다.관리 잘 하시고 빠른 회복하시길 바랍니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.역류성 식도염으로 날개뼈 부분이나 가슴 부위가 뻐근하거나 통증을 유발할 수도 있습니다.증상이 지속되신다면 소화기 내과나 내과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.아침에 일어 났을 때 손가락 뻣뻣함과 저림이 있으시다면 류마티스 관절염을 의심해 보실 수 있습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.엄지발가락 통증을 유발하는 원인은 통풍, 힘줄염, 무지외반증 등 다양합니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 뼈 골절로 불편이 있으시군요.발목 뼈 골절을 방치하고 지속적으로 부하를 주게 되면 골절이 더 심해지시거나 회복이 느려지실 것입니다.발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료받으시고 관리하셔서 빠른 회복하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.당뇨나 고혈압이 관절염에 영향을 미친다는 연구 결과가 있으며 운동을 하지 않으시면 당뇨와 고혈압은 더 악화 되실 것입니다.또한 술은 관절의 혈액순환을 방해 하며 염증을 더 악화시키기 때문에 음주를 하시는 것은 좋지 않습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 멍으로 걱정이 있으시군요.본인도 모르는 충격이나 마찰로 인하여 모세혈관이 파열되어 멍이 유발될 수도 있습니다.평소에도 원인 모르는 멍이 자주 드신다면 병원에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.