8개월정도밥만먹고아무것도안하고있었어요

Question

성별

남성

나이대

61

기저질환

고혈압 당뇨

복용중인 약

혈압약 당뇨약

오랫동안(8개월)아무것도안하고밥먹고운동도안하고취업스트레스때문에잠도못자고거의매일술을먹었습니다그러던어느날양반자세를하려고했는데오른쪽고관절이아파서할수가없었어요 병원가서진찰을받았는데고관절염증이생겼다고합니다고관절뿐아니라무릎어깨팔꿈지관절까지아프기시작했어요의사선생님께서는노환이라하시는데전년도까지만해도튼튼했어요그런데노환이라도여러군데갑자기올수있는지요 올해2월부터당뇨약을먹고있습니다 당뇨와관계가있는지요

Answer 1

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.

먼저 8개월 정도 운동 부족과 스트레스, 음주 같은 생활습관은 당연히 관절에 큰 영향을 끼칠 수 있으며, 특히 갑자기 여러 관절 동시에 통증이 나타난다면 당뇨의 영향도 있습니다.

당뇨는 관절 또는 몸에 염증을 촉진시키고 회복을 늦추기 때문입니다.

운동 부족과 영양이 불균형하고 계속 술만드셨다면 더 더욱 당이 증가하여 관절 전체가 아플 수 있습니다.

지금이라도 식사하시고 산책이라도 하시고 술을 줄이시는것이 좋을것같습니다.

화이팅입니다!

Answer 2

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 현 상태에 대해서는 당뇨의 합병증 또는 고관절염이 생기면서 인체의 여러관절의 염증이 생겨서 그럴 수 있습니다.

지금은 심적으로 많이 힘드시겠지만 잘해결돠셔서 하나하나씩 잘 치료 받으셔서 건강히 일상생활로 회복되셨으면 좋겠습니다.

또한 당뇨가 있으시기에 적당한 강도의 운동 및 식단 관리를 통해 혈달 조절 및 신체를 건강히 관리해주시길 바랍니다.

처음은 어렵지만 점차 한번씩 도전해보면서 몸의 컨디션을 끌어 올리시길 바랍니다^^

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

관절의 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요, 장기간의 신체활동 저하나 스트레스, 음주등은 건강에 영향이 있을 수 있으며, 염증 질환에 원인이 될 수 있습니다. 당뇨로 혈당의 조절이 되지 않으시는 경우 관절염에도 영향이 있을 수 있으며, 현재 질문자분의 생활습관을 고려할 때에는 적절한 생활습관을 유지하시는 것과 정기적인 병원검진으로 경과를 관찰하시며 치료를 받으시는 것을 추천드리겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.

나이가 들면서 신체의 여러가지 기능이 저하되고 관절의 연골이 마모되거나 염증이 생기는 경우가 많습니다 이는 일반적으로 노화나 자연스러운 과정으로 볼 수 있습니다

평소에 건강하셨던분이 갑자기 여러 관절에서 통증이 느끼는 경우 생활습관의 변화 운동부족이나 스트레스가 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다

당뇨병은 혈당 조절이 잘 되지않을 경우 신경손상 혈관문제 면역력저하등을 초래할 수 있습니다 이러한 변화는 관절통증이나 염증을 유발할 수 있습니다

당뇨약 복용이 시작한 이후에 관절 통증이 심해졌다면 약물의 부작용이나 혈당 조절상태가 관절 건강에 영향을 미쳤을 가능성도 큽니다

8개우러동안 운동을 하지않고 식사만하시면 근육과 관절의 유연성이 떨어지고 체중증가가 있으면서 관절에 추가적인 부담을 주었을 수도 있습니다

Answer 5

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

당뇨와 고혈압이 있는 경우 관절에 염증을 촉진 할 수는 있기에, 적절한 운동 및 스트레칭이 필요합니다.

8개월 정도 운동을 쉬시고 스트레스도 많이 받으셨다면 관절에 많은 영향을 끼쳤을 것으로 생각 됩니다.

거기에 당뇨까지 같이 오셨다면 당뇨가 촉매 역할까지 했을 것으로 예상됩니다.

가벼운 산책 및 스트레칭등을 해보시면 좋을 것 같습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 6

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

당뇨나 고혈압이 관절염에 영향을 미친다는 연구 결과가 있으며 운동을 하지 않으시면 당뇨와 고혈압은 더 악화 되실 것입니다.

또한 술은 관절의 혈액순환을 방해 하며 염증을 더 악화시키기 때문에 음주를 하시는 것은 좋지 않습니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

노환이라는 것은 일반적으로 나이가 들어감에 따라 나타나는 신체적 변화나 질병을 의미하지만 젊은 나이에도 불구하고 여러 관절에 통증이 발생할 수 있습니다 생활습관. 스트레스, 비만, 당뇨와 같은 만성 질환이 관절 건강에 영향을 줄 수 있습니다 현재 증상과 생활 습관을 고려할 때 전문가와 상담해 적절한 치료와 관리 방안을 모색하는 것이 중요합니다!

Answer 8

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.

당뇨와 생활습관 변화는 관절 통증에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 당뇨는 혈당조절에 문제가 생기면서 혈관과 신경 손상을 일으켜 염증이 잘 생기고, 관절과 연골 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 감사합니다!

Answer 9

안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.

당뇨 합병증을 의심할 수 있습니다

밥을 안먹고 활동에도 제한을 둔다면 우리 몸엔 단백질과 근육이 부족하여 당뇨를 악화 시킬 수 있으며 그러인해 여러 합병증을 유발합니다

규칙적인 식사를 하시고 운동을 통해 회벅하시길 바랍니다

Answer 10

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

8개월정도 운동과 스트레칭없이 거의 매일 술만먹었다면 몸의 근육이약해지면서 통증과 불편감이생길수있습니다 이럴때에는 병원에서 검사와치료를받으면서 집에서도 꾸준하게 운동과스트레칭을하면서 관리하는것이 필요한데요

그동안 쉬었던만큼 더 열심히 한다면 증상도 호전되고 좋아질수있습니다 감사합니다~