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답변 내역

배에 뜨거운 찜질을 하면 안되나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.화상을 입지 않을 정도의 온찜질은 복부 근육을 이완시켜 주며 혈액순환을 촉진시켜 주고 소화기능에 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.25
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아킬레스건염 만성입니다 수술 고려중이에요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아킬레스건염으로 불편이 있으시군요.수술 후 회복기간은 손상정도에 따라 다를 수는 있지만 보통 6개월-12개월 정도의 회복기간이 필요 할 수도 있으며발목에 부하를 주지 않는 범위에서 상체 운동은 가능합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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손가락 마디 통증 원인이 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 부위 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인한 힘줄염 등을 의심해 볼 수 있습니다.염증이 발생하는 초기라면 2-3일 정도 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어 드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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걸을때 한번씩 왼쪽오금이 아파요(바깥쪽)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 무릎 뒤 오금 부위 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 무릎 관절이나 연골, 인대 등의 손상이 발생하여 통증이 유발될 수도 있습니다.운동이나 무리한 활동을 하시기 전에 가벼운 스트레칭을 해주시고 중간중간 충분한 휴식을 가져 주시는 것이 좋으며 평소 규칙적으로 통증이 없는 범위에서 가벼운 운동을 해주시는 것이 도움이 될 수 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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발목인대재건술후 재봉합..걷는시기가빠른데 괜찮나요ㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.회복속도는 손상 정도 등 상황에 따라 개인마다 차이가 있을 수 있을 것입니다.담당의사선생님께서 조금씩 발에 부하를 주며 걸으라고 하셨다면 발목에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 범위에서 활동하시는 것은 괜찮으실 것으로 보입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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고관절 통증으로 통증의학과를 다니는데
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.고관절 통증으로 불편이 있으시군요.지속되는 좋지 않은 자세나 습관으로 인한 신체 불균형이나 골반 틀어짐, 외상 등으로 고관절의 통증이 유발될 수도 있습니다.치료를 받아도 통증이 지속되신다면 정형외과에서 정확한 진단과 원인을 찾아 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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오십견? 어깨 관절이상? 뭐가 문제일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.회전근개 손상이나 오십견, 목디스크 등 어깨 통증을 유발하는 질환은 다양하며 질환에 따라 치료방법은 달라질 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 필요에 따라 CT, 초음파, MRI 등 검사와 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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발목 인대 염좌 회복 후 통증이 생겼습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목 인대 손상 후 발목 주변 근육이나 인대가 약해져 발목 안정성이 떨어지기 때문에 회복 후에도 발목 관절 움직임 운동이나 가벼운 저항 운동 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 발목 주변 근육을 강화시켜 주는 재활치료가 필요합니다.통증이 다시 발생하였다면 주변 인대나 힘줄의 재 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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mri판독이 다르다면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.MRI 결과상 다른 답변을 들으셨다면 정확한 확인을 위해 상급병원에서 진료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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손가락골절인데 붕대고정 후 손톱눌림처럼 욱신거려요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 골절로 불편이 있으시군요.회복과정에서 일어나는 염증반응으로 인하여 붓기와 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.골절 부위를 심장보다 높이 올려 두시는 것이 좋으며 통증이 심해지신다면 치료 받은 병원에서 진통제 등을 처방 받아 복용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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