기침이나 큰 호흡시 불편한데 어디서 진료받아야할까요?
안녕하세요. 숨을 크게 들이 쉬거나 기침을 할 때 통증이 있는 경우 이는 갈비뼈나 늑막과 관련된 통증은 경우가 많아 호흡기내과 진료를 받는 것이 먼저일 것으로 보입니다. 그런데 대개 기침을 할 때 통증은 늑간 신경통일 가능성이 높으며 가슴 CT 등의 검사에서 이상이 없는 경우가 많고 기침을 할 때 갈비뼈가 자극을 받으면 갈비뼈 사이에 있는 신경 역시 자극이 되어 통증을 느끼는 경우가 많으며 심각한 질병은 아님에도 증상이 오래 지속되는 단점이 있습니다.
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심근경색에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 심근 경색의 경우 위험 인자가 있지만 서서히 오는 질병이 아니기 때문에 대비를 한다는 것이 어려운 것이 사실입니다. 고혈압, 당뇨, 신부전, 흡연, 음주, 고지혈증은 이미 알려진 위험 인자로 이런 질병이나 습관이 있는 경우는 치료가 반드시 필요하며 금연, 금주가 중요합니다. 적절한 운동을 하며 기름기가 많은 음식은 줄이고 가능한 신선한 과일과 야채를 즐기는 것이 당연하며 비만 또는 운동부족도 협심증의 위험인자로 알려져 있으므로 일주일에 3일 이상, 30분 이상 땀이 날 정도의 꾸준한 운동을 하는 것이 좋습니다. 이를 통해 위험을 줄이는 것이 필요하며 100% 예방이라는 것이 있는 것은 아니어서 관리가 반드시 필요합니다.
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중국산 백신을 맞고 한국에서 부스터샷을 맞아도되나요?
안녕하세요. 중국산 백신이라고 해도 기본적으로 코로나 관련 항원을 주입하게 되며 이후 다른 부스터를 맞는 것이 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다. 현재까지 나와있는 코로나 관련 백신은 단점이 그 작용 기간이 짧다는 것으로 3개월 이후에는 항체량이 줄어들게 되어 판데믹 기간에 추가 백신 접종을 하게 되는 이유가 됩니다.
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누워도 아프면 무슨 자세로 쉬어야 되나요?
안녕하세요. 허리디스크는 완치가 가능한 것은 아니어서 치료 후에도 쉽게 재발하는 것이 사실이며 지속적인 관리가 필요합니다. 수영이나 조깅 등 허리를 강하게 사용하지 않으면서도 허리 근육을 같이 강화시킬 수 있는 운동이 필요하며 과도한 체중 증가를 막는 것이 필요합니다. 장기간 의자에 앉는 것을 피하기 위해 한시간 이상 의자에 앉아 있는 경우 5분 이상 서서 스트레칭을 하는 것이 좋으며 구부정하거나 꼬아서 서 있는 자세를피하는 것이 좋습니다.
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혈압약복용기간은 펑생먹어야하나요
안녕하세요. 혈압약은 한번 복용하면 평생 복용해야 한다는 것 보다는 약을 드셔야 정상 혈압을 유지할 수 있다고 생각하는 것이 맞습니다. 고혈압은 진단되는 순간 빠르게 치료를 할 수록 합병증을 막을 수 있으며 식이 관리나 체중 조절로 줄일 수 있는 혈압은 10 mmHg 가 최대치이며 이것도 식습관과 체중을 평생 철저히 관리를 할 때 떨어뜨릴 수 있습니다. 체중관리나 식이관리를 평생하는 것이 혈압약을 드시는 것 보다 더 어려운 것이 사실이며 그렇다고 약제 보다 효과가 있지 않아 결국 혈압약 복용을 권하는 것이 사실입니다.
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잠잘때 찌릿하듣 발가락통증이있어요?
안녕하세요. 증상이 모두 오른쪽 엉덩이에서 허벅지, 뒷발목으로 내려오는 모습을 보이고 있어 전형적인 허리 디스크나 척추 협착증으로 인한 방사통으로 생각됩니다. 한약 복용과 관련되었다고 보기는 어려우며 기존의 디스크 증상이 점차 심해지는 것으로 보여 허리 스트레칭이나 유연성 운동 그리고 마사지 등을 통해 디스크 증상을 줄이고 복부 비만이 있는 경우 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 언덕 오르기, 걷기 등을 통해 허리에 부담을 줄이면서도 체중을 줄이는 운동을 하는 것이 좋습니다.
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코로나 확진 후 팔저림 후유증일까요?
안녕하세요. 이 증상이 코로나로 인해 나타나기는 어려울 것으로 보이며 코로나 진단 후 일주일 격리를 하게 되는 데 이때 누워 있거나 앉아 있는 시간이 늘어나게 되고 제대로 운동이나 활동을 하지못하면서 기존의 목 디스크나 관절의 증상을 더 느끼는 경우가 많습니다. 다시 정상적으로 활동을 하고 충분히 거동이나 조깅, 상체 운동 등 활동을 유지하는 경우 목 디스크의 증상 역시 호전을 보일 가능성이 높습니다.
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제가 뒷통수에 전에도 말랑말랑한 이질감이 들어서 전에도 신경쓰다가 오늘 새벽에 다세 만져봤는데
안녕하세요. 정수리 부분에 원형 탈모가 생긴 상태로 머리카락이 없어지면서 두피 그대로를 느끼는 것으로 보이며 원형 탈모의 주 원인은 극심한 스트레스 수면 부족, 단백질 섭취 부족 등이있어 스트레스를 많이 받는 것으로 생각됩니다. 피부과 진료를 통해 스테로이드 연고나 경구용 스테로이드 등 원형 탈모 치료를 받는 것이 좋으며 비타민 B2, D 등 종합 비타민과 콩, 두부, 닭고기 등 단백질이 풍부한 음식을 드시는 것이 필요합니다.
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피나온 탈모약 복용중 두드러기증상 부작용인가요?
안녕하세요. 피나온은 피나스테라이드 계통의 탈모약으로 실제로 이에 대해 알레르기 반응을 유발할 수 있으며 증상이 심하지 않은 경우에는 항히스타민제 등 알레르기약을 복용하면서 약제를 유지하기도 하지만 전신 두드러기가 발생하는 경우에는 약을 종료하는 것이 안전합니다. 약제를 변경하는 것이 좋을 것으로 보이며 피나온을 드시는 내내 알레르기 증상을 느낄 가능성이 높습니다.
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밝은 곳에 있다가 어두운 곳으로 가면 어지러워요
안녕하세요. 이는 갑자기 시력이 떨어지는 것에 대해 과도하게 긴장을 할 때 나타날 수 있으며 어둠에 적응하기 위해 각막이 과도하게 확장하게 되면서 교감 신경이 과하게 항진하게 되며 이를 보상하기 위해 부교감 신경도 과항진하게 되어 오히려 어지럽고 쓰러질 것 같은 느낌이 들기도 합니다. 미주신경성 어지럼증의 증상일 수 있으며 과도한 불안이나 긴장 시에 나타날 수 있으며 여성의 경우 철분 결핍성 빈혈이 있을 때에도 발생할 수 있습니다. 이에 대해 신경안정제 등을 복요할 수 있는 데 이미 약제를 드시는 상태로 약을 더 올리는 것은 오히려 부작용의 가능성이 높습니다.
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