고혈압,고지혈증 환자입니다. 달걀을 먹어도 되는지요?
안녕하세요. 계란을 드시는 것이 문제가 되는 것은 아니며 1주일에 2~3 개 정도의 계란을 드시는 것은 콜레스테롤을 증가시키지는 않는다고 하며 그 이상에서는 증가가 될 수 있습니다. 특히 노른자에는 포화지방산이 있어 자주 계란을 드시는 경우 노른자를 제외하고 흰자를 드시는 것이 더 좋을 수 있습니다.
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발가락 골절 후 붙으면 바로 뛰어도 될까요?
안녕하세요. 발가락 뼈에 금이 간 경우, 대부분 시간이 지나면서 붙기 때문에 현재 발을 디딜 때 통증을 느끼지 않는 경우, 뼈가 잘 붙고 회복되었음을 의미하게 됩니다. 엑스레이를 반드시 확인할 필요는 없으며 대부분 골절 후 회복 후 정상적으로 시행하는 데에 3개월 정도를 예측하게 되어 8주 이후에는 조금씩 활동해도 될 것으로 보이나 이전과 같이 활동하는 것은 3개월 까지는 주의하는 것이 좋습니다.
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커피와 탈모와 연관이 있을까요?
안녕하세요. 아메리카노와 탈모가 직접적으로 연관될 것으로 보이지는 않습니다. 탈모의 주 원인은 남성의 경우, Dehydrotestosterone 이 원인이며, 그 외에 스트레스나 영양 부족이 다음의 원인이 됩니다. 커피를 많이 마시는 사람이 영양분 섭취가 적다는 근거는 없지만 식사를 잘 하지 않고 집중을 하거나 공복감을 커피로 대신 하는 경우, 매일 칼로리가 부족해지면서 이차적으로 단백질 부족으로 인한 탈모의 발생 가능성은 있을 것으로 보입니다.
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누우면 심장박동 소리가 들려요
안녕하세요.심장 박동 소리는 집중하면 들릴 수 있지만 그만큼 예민해져 있다는 뜻으로 최근에 받는 스트레스로 인해 매우 긴장되어 있다고 생각됩니다. 지속적으로 스트레스를 받고 이것이 해소되지 않는 경우, 실제로도 불안 장애 등을 보일 수 있어 신경 안정제를 드시는 것이 가장 좋을 수 있으며 정신건상의학과 상담을 받아 보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
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명치아래 통증이 있는데 배를 쓰다듬어 주면 안아파요
안녕하세요. 현재 나이에서 명치 통증의 주 원인은 위궤양의 가능성이 높을 것으로 보입니다. 통증이 있을 때 위궤양이 있는 부분에 위산에 자극으로 인해 쓰리거나 찢어질 듯한 통증이 오게 되며 쓰다듬어 주면 나아지는 모습을 보이기도 합니다. 저절로 호전되기를 기다리는 것 보다는 소화기내과 진료를 통해 위내시경 검사를 받는 것이 좋으며 위궤양이 있을 때에는 H. Pylori 박멸 치료와 함께 치료를 진행하는 것이 좋을 것으로 보입니다.
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사람이름이나, 단어생각이 잘안나고 뭘하려했지 까먹어요
안녕하세요. 현재의 나이에서 치매가 발생하기는 어려우며 주로 일시적인 건망증일 것으로 보이지만 현재 스트레스를 많이 받고 있는 지 집중하기 어려운 일이 있는지에 대한 주변 상황도 중요하며 점차 심해진다고 판단될 때에는 정신건강의학과 진료를 통해 인지력 측정과 함께 머리 CT 등의 검사를 받아 보시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 비타민이나 영양소 부족인 경우도 있어 단백질이 풍부한 음식, 견과류도 좋으며 일기를 쓰거나 책을 읽으면서 집중하려는 노력도 필요합니다.
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코로나19 회복 후 탈모증상 가능한가요
안녕하세요. 코로나 감염 후 체력 저하나 식욕 부진으로 인해 일시적으로 탈모가 생기는 분들이 있는 데 대부분은 스트레스성 탈모에 해당하여 단백질 섭취, 콩, 두유 등을 드시거나 닭고기 등을 드시는 것도 분명 영양 섭취에 도움이 되며 원형 탈모인 경우, 스테로이드 연고나 탈모 방지 샴푸를 사용하게 됩니다. 남성형 탈모가 진행하는 것은 아니지만 이후에 영양 섭취 없이 지켜 보는 경우 회복하지 못하고 영구적으로 탈모로 진행할 가능성도 있어서 피부과 진료를 받는 것도 도움이 됩니다.
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코로나 백신을 맞으면 기역력이 감퇴되나요?
안녕하세요. 백신 부작용으로는 주로 발열, 두통, 주사 부위 발진, 겨드랑이 통증 등이 있으며 기억력 감퇴는 백신 부작용으로 나타나고 있지는 않으며 백신이 뇌에 영향을 미친다는 근거가 있지는 않습니다. 신경과 진료와 함께 Brain CT 및 인지 검사를 받는 것이 필요한 것으로 생각되며 일시적은 스트레스로 인한 증상을 가능성도 있습니다.
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코로나19 확진 이후 관련 질문입니다
안녕하세요. 코로나 확진 후 주로 발생하는 후유증으로 무기력증, 기침, 가래, 콧물 등의 증상이 남게 됩니다. 그 외에도 입맛이 떨어지거나 후각이 감소하기도 합니다. 이는 바이러스가 남은 것 보다는 이로 인한 면역 반응이 남아 있는 상태로 주로 기관지염의 증상이며 호흡기내과 진료를 통해 약을 드시는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다.
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이거 혹시 코로나 후유증 인가요?
안녕하세요. 코로나 감염이 언제 있었는지 알 수 없지만 대개 코로나 후유증으로는 무기력증, 기침, 가래, 콧물 이 주 증상으로 나타나게 됩니다. 장염을 유발하는 경우도 있지만 위의 증상을 동반하며 메스꺼움만 따로 나타나기는 어려운 것으로 보이며 혹시 코로나 감염 후 복용한 약이 있는 경우, 약제로 인해 메스꺼움이 발생할 가능성도 있습니다.
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