코로나 걸린 후 기침, 가래, 무기력이 심하죠?
안녕하세요. 코로나로 인한 무기력 증상은 몸살로 인한 근력 저하도 있지만 장기간 격리로 인한 무기력이 발생하는 것이 사실입니다. 실제로 병원 입원 후 일주일만 지나도 무기력이 심해지게 되어 근력 운동, 걷기, 조깅, 언덕 오르기와 함께 가능하면 근육 운동을 하도록 하는 것이 사실입니다. 무기력이 저절로 나아지기를 기다리는 경우, 오히려 증상이 더 지속될 수 있어 땀을 흘릴 정도의 운동을 하시는 것이 좋습니다.
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코로나 처방약 코막힘 콧물약?
안녕하세요현재 처방 받은 약에는 콧물, 코막힘을 조절하는 약제는 포함되지 않은 것으로 보입니다. 이는 비염약으로 항히스타민제가 주로 사용되기 때문에 따로 추가 처방이 필요한 것으로 보여 증상이 지속되는 경우, 비대면 혹은 대면 진료 시 말씀하시는 것이 좋을 것으로 보입니다.
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신속항원검사 선별과 일반병원 차아점?
안녕하세요.신속항원검사는 일반 병원이나 선별진료소 모두 거의 비슷한 기구를 사용할 것으로 보입니다. 문제는 선별진료소에서 영문진단서까지 발부해주는지를 확인할 필요가 있습니다. 영문진단서는 당연히 비용이 발생하고 이는 의사의 처방이 필요하기 때문에 해외 출국을 위해 검사를 하려면 병원을 방문하시는 것이 좋을 것으로 보입니다.
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코로나 양성후 자가격리 기간이 끝나면 전염되지 않나요?
안녕하세요. 무증상 감염의 경우는 실제로도 격리 해제 후 7일이 지난 시점에서 재감염의 가능성이 매우 적습니다. 기침 등의 증상이 남은 경우 확진 후 12일 까지도 감염 전파의 가능성이 있다고 하여 격리 해제 후에 7일 더 주의는 요구하고 있습니다. 가능하다면 식사는 일주일 더 있다가 하시는 것도 안전할 수 있습니다.
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건망증과 치매예방을 위해 뇌훈련법이 있을까요?
안녕하세요. 건망증이나 치매 예방을 위해 이미 많은 두뇌 훈련이 나와 있는 상태이나 방법이 많을 수록 잘 하지 못하는 것도 사실입니다. 일기를 쓰는 것 만으로도 그날의 일을 기억할 수 있으며 낱말맞추기, 퍼즐, 구구단 외우기, 그림 그리기 등 도 치매 예방에 좋은 두뇌 운동 중의 하나입니다. 적절한 근력운동과 유산소 운동을 병행하면 뇌기능도 좋아진다. 운동을 시작하면 두뇌로 흘러가는 혈액양이 증가하는 것이 사실입니다.
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마스크를 쓰고 다니는게 감기예방에 도움이 되나요?
안녕하세요. 코로나 바이러스 역시 감기 바이러스의 한 종류입니다. 감기 바이러스 중 코로나가 현재로는 가장 전염성이 강한 상태인데도 마스크만으로도 충분히 비말 등 감기 바이러스를 막을 수 있는 것으로 나타나고 있어 이후에도 특히 겨울철에 마스크 착용을 하는 것이 분명히 감기를 예방하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다른 바이러스나 세균 역시 어느 정도 예방이 가능한 것이 사실입니다.
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발톱 무좀이 심한데 병원 외에 다른 방법은 없을까요??
안녕하세요. 발톱이나 발가락 무좀 역시 기간이 걸리지만 충분히 치료가 가능합니다. 항진균제는 처방 없이 구매가 가능한 것은 아니기 때문에 치료를 위해서는 분명히 피부과 등의 진료를 받아야 하며 항진균제 연고와 함께 경구약 처방을 받으시기를 바랍니다. 발톱 무좀은 치료에 시간이 필요한 것이 사실이지만 충분히 호전될 수 있으며 이를 집에서 해결하려고 하면 잘 해결되지 않습니다.
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한의학 침술에 대해서 궁금한게 있습니다.
안녕하세요. 한의사 분으로서는 그런 시술이 한번에 성공한 것은 아닐 것이며 수많은 노력과 시도 끝에 혈관이 없고 통증이 가장 적은 부분을 수많은 경험을 통해 알게 되었을 가능성도 높습니다. 한의학 등 의학 역시 공부와 함께 수많은 임상 경험을 통해 자기만의 노하우가 생기는 것이 사실입니다.
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발바닥에 수포가 생기는데 스테로이드 처방 외엔 방법이 없을까요?
안녕하세요. 주부 습진과 같이 발바닥이나 발 역시 습진이 발생하기도 하며 발바닥 무좀의 경우에도 각질 이전에 수포가 형성되기도 합니다. 여성의 경우에도 발에 통풍이 잘 되지 않는 경우 습기로 인해 무좀이 잘 발생할 수 있으며 이때는 스테로이드 만으로는 호전되지 않으며 항진균제 연고와 약을 드시는 것이 필요할 수 있습니다. 양말을 두개 준비하여 중간에 한번 더 갈아 신거나 신발을 여러개 준비하여 사무실에서 착용하는 신발을 따로 갖고 있고 출근할 때에도 여러개의 신발을 번갈아 착용하는 것도 좋으며 발무좀의 가능성을 고려하는 것이 좋을 것으로 보입니다.
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오른쪽엄지손가락 장기간필기후 통증 1달이상 방치
안녕하세요. 장기간 필기나 스마트폰 사용 후 엄지나 검지에 통증을 느낄 때 우리는 무지 수근 중수골 관절염이나 방아쇠 수지 증후군 등을 고민하게 되며 이는 무릎 관절염 처럼 무리하게 운동을 하거나 오래 걸을 때 무릎 관절에 통증이 오는 것과 같습니다. 통증 부위를 마사지 하고 냉찜질을 통해 통증을 줄일 수 있으며 손가락 역시 파스를 붙이기도 합니다. 사용을 줄이면 통증 역시 호전되지만 다시 사용을 많이 하게 되면 통증의 악화를 느끼기도 합니다.
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