편두통 완화에 좋은 음식이 있나요?
안녕하세요. 두통이 심한 경우, 음주나 흡연, 카페인 그리고 고탄수화물 식이와 관련이 크기 때문에 이런음식은 피하는 것이 좋습니다. 그 외에 고기나 과식 자체가 소화로 가는 혈류를 높히기 때문에이 역시 피하는 것이 좋으며 채소, 야채 등의 식이 섬유가 도움이 됩니다.
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얼굴에 점을 빼고 패치를 붙이는데 언제까지 붙여야 되나요?
안녕하세요.대개의 경우, 일주일 정도 Duoderm 등의 패치를 붙이게 되면 호전되게 됩니다. 점의 경우, 흉터나 상처가 심하게 남는 부분은 아니기 때문에 크게 걱정할 필요는 없을 것으로 생각됩니다.
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여드름흉터치료 방법을알고싶어요
안녕하세요. 프락셀, 쥬베룩 모두 비슷할 것으로 보입니다. 그런데 프락셀은 레이저 치료이기 때문에 이에 대해 쥬베룩은 콜라겐 성분을 주입하여 흉터를 없애기 때문에 두가지를 순차적으로 진행하기도 합니다.
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건강검진할때 공복시간은 몇시간을 말하는가?
안녕하세요. 건강 검진 시에 공복은 8시간 동안 금식을 의미하게 됩니다. 대개의 경우, 2시간 정도 지나면서 위에 음식이 남는 경우는 거의 없으나 그럼에도 8시간 이상 충분히 금식을 필요로 합니다.
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안구건조증에 인공눈물약 사용이요
안녕하세요.네 일단 인공 눈물 자체가 인체에 무해한 종류이기 때문에 문제가 되지는 않으며 그 보다는 안구건조증에서 사용하지만 정상에서 사용하는 경우, 눈물이 대신 감소하기 때문에 안구건조증이 있을 때 사용하시는 것이 좋습니다.
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피부가 가려워요 낮에 활동할땐 버틸안한데 밤이되면 더가려워요
안녕하세요. 이는 알레르기 검사를 받아보는 것이 좋을 것 으로 보입니다. 혈액으로도 알레르기가 확인이 가능하며 검사를 통해 이상 여부를 확인하는 것이 좋을 것으로 보입니다.
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성인 수면시간 아동 수면시간 얼마인가요?
안녕하세요.성인의 수면 시간은 보통 8시.정도 수면이 필요합니다. 그러나 아기의 경우, 12시간 이상 수면을 하게 되며 이는 나이가 줄면서 점차 감소하게 됩니다.
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손가락마디가 점점굵어지는건 관절이 안좋은건가요?
안녕하세요. 아무래도 현재의 나이에서는 퇴행성 혹은 류마티스 관절염을 호소하는 것으로 보입니다. 장기간 관절을 사용하는 경우, 지금과 같이 증상을 느끼는 경우가 많으며 이는 완치 보다는 지속적으로 온 찜질을 통해 관리가 필요할 것으로 보입니다.
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흰자에 있는 눈썹을 손가락을 사용해서 뺐는데 괜찮나요?
안녕하세요. 네 그 정도로 눈에 문제가 발생하지는 않으며 많은 경우, 손가락을 이용해서 눈썹을 제거하게 됩니다. 이는 심각한 치료는 아니며 결막염 등의 위험성이 높은 것은 아닙니다.
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자면서 이갈이가 심한데 그냥 둬도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이갈이를 줄이는 방법으로는 약물 치료 보다는 잘 때 치아 교정기 등을 사용하여 유지하는 것이 좋을 수 있습니다. 이를 통해 이갈이를 줄일 수 있지만 적응이 필요한 것이 사실입니다.
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