흔히 물은 하루에 8잔은 마셔야한다고 하잖아요?
안녕하세요.수분 섭취를 의식적으로 하실 필요는 없을 것으로 보입니다. 몸은 본능적으로 수분이나 음식이 적은 경우, 물을 마시도록 유도하기 때문에 물을 지나치게 의식하여 드시는 경우, 수분 과다로 인해 뇌부종이나 의식 저하, 저나트륨혈증 등 오히려 문제를 유발할 수 있습니다. 신장 기능은 물 한잔을 적게 마셨다고 나빠질 정도로 약한 장기는 아니며 사람의 수분 용량은 매일, 매주, 매년 변경될 수 있습니다.
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가정의학과는 어떤 것을 진료하나요?
안녕하세요. 네 고혈압의 경우, 근처 병원에서도 처방이 가능합니다. 가정의학과 역시 기본적인 내과 진료가 가능하며 단순히 약을 타서 드시는 것은 굳이 먼 거리를 왕복할 필요는 없습니다. 그러나 해당 병원에서 고혈압 진료 시에 혈압 체크와 함께 다른 검사도 같이 진행 하는 것이 있는 경우에는 원래 병원 진료를 받는 것이 안전합니다.
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왼쪽 뒤통수를 만지면 멍든 것처럼 아픕니다
안녕하세요. 안쪽에 피하 출혈이 있거나 자면서 한쪽으로 눌렸을 가능성도 있습니다. 다친 적이 없는 경우, 자는 도중 해당 부위로 주로 수면을 하면서 눌리는 경우도 있기 때문에 그로 인한 통증일 수 있으며 통증이 지속되지 않는 경우, 검사가 필요하지 않을 것으로 보입니다. 통증이 지속되는 경우, 신경외과 진료를 통해 Brain CT 검사를 받을 수 있습니다.
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역류성식도염이심하다고합니다 어떻게관리해야할까요?
안녕하세요.역류성 식도염은 흔한 질환으로 과식이나 운동량 부족, 흡연, 음주 등 다양한 상황이 원인이 되지만 완치 보다는 관리가 필요한 질병입니다. 이를 위해 과식을 피하고 음주, 흡연 역시 피하도록 합니다. 껌이나 사탕, 초콜릿, 커피 역시 식도염 악화의 원인으로 밝혀져 있지만 이런 식습관을 모두 관리하는 것이 어렵기 때문에 가장 효과적인 것은 PPI 등 식도염에 대한 약물 치료를 꾸준히 받는 것이 효과적일 수 있습니다.
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거북목증후군에 배게 안쓰는게 도움이 될까요?
안녕하세요.낮은 배게를 착용하거나 혹은 배게를 빼고 침대를 약간 올리고 주무시는 것도 도움이 됩니다. 혹은 목에 배게를 받치고 주무시는 경우에도 자는 동안 거북목이 교정되는 역할을 할 수 있습니다.
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발목 재활방법 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 재활 치료는 한번으로 회복하는 치료는 아니기 때문에 발목 인대와 근육을 강화하기 위해서는 기본적인 발목 돌리기와 발목 스쿼드부터 시작하게 되며 이후에 걷기, 언덕 오르기를 통해 근육과 함께 인대의 지구력을 키우게 됩니다 이후 조깅, 등산 등 과격한 운동에도 발목 관절이 견딜 수 있을 정도의 강도가 높은 운동을 진행할 수 있습니다.
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저희 할머니가 코로나 이후 섬망증세가 있는데 정말 코로나 때문일까요 ?
안녕하세요. 그렇지는 않으며 바이러스가 뇌에 침범하는 경우에는 뇌염이나 뇌수막염이 발생하기 때문에 상당한 후유증을 남길 수 밖에 없으며 이는 섬망 정도의 증상으로 나타나지는 않습니다. 이 보다는 이미 치매를 보이는 할머님이 코로나와 같은 감염성 질환이 발생하는 경우, 몸이 이를 감당하기 어렵기 때문에 이때 치매의 증상 역시 심해지게 되어 현재와 같이 낮과 밤이 변하는 섬망을 보이게 됩니다.
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pcr검사 무조건 돈 내야 받을 수 있나요?
안녕하세요.현재 PCR 검사만 진행하는 경우, 신속항원검사를 먼저 진행하여 양성이 나오는 경우에는 무료로 검사를 진행할 수 있습니다. 하지만 음성인 경우에 PCR 검사를 진행하는 경우에는 비용을 부담하여 최종 음성이 나오는 경우에는 다시 돌려 받을 수는 없어 일단 RAT 인 신속 항원 검사를 먼저 진행하시기를 바랍니다.
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코로나 검사에서 바로 코로나가 나오지 않는 이유가 있나요?
안녕하세요. 자가진단키트의 경우, 숙련자가 아닌 스스로 검사를 진행하게 되는데 바이러스는 점막이 아닌 임파선이나 장기 내에서 증식을 하면서 점막으로 나오게 되는 데 이 기간 전에는 검사에서 음성을 보이게 됩니다. 그러나 추후 증상이 지속되고 바이러스가 증가하면서 검사 키트에 채취되는 검체 가 늘어나면서 반복 검사에서 양성을 보이는 경우가 있습니다.
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어린이나 노약자가 코로나 19에 더 취약적인가요?
안녕하세요. 어린이나 임산부의 경우는 코로나 후유증이 더 심하다는 근거는 없습니다. 그러나 노약자는 코로나 뿐만 아니라 모든 질병에서 악화의 원인이 됩니다. 나이가 드는 것을 단순히 피부가 나이가 들어간다고 생각하는 것이 아닙니다. 기본적으로 인체는 20세 이후부터는 기존의 면역력이 떨어져 이후부터 감소하기 시작하여 60세 이후부터는 새로운 면역력이 생성되기 어렵기 때문에 감염성 질환에 매우 취약한 이유이기도 합니다.
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