디스크에 좋은 운동이나 음식있을까요?
안녕하세요. 일단 허리 통증의 원인이 디스크 혹은 척추뼈 골절 여부를 확인하는 것이 좋을 것으로 보입니다. 이를 위해 정형외과 혹은 신경외과 진료를 통해 엑스레이와 MRI 를 찍어 보는 것이 필요합니다. 이를 통해 정확한 진단 하에 치료를 받는 것이 좋으며 단순히 어떤 진통제를 사용해야 완치가 된다는 것은 잘못된 개념입니다. 대부분의 허리 통증은 완치가 어렵고 지속적인 관리가 필요하여 무리하게 활동하는 것 보다는 스트레칭, 물리 치료, 진통제 등 꾸준한 관리가 필요합니다.
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대퇴골 골절되고 3개월정도가 지났는데 수술부위의 시림현상이나 찌릿한 아픔이 심해집니다
안녕하세요.수술을 진행하기 위해서는 피부를 절개하고 안쪽 뼈를 자극할 수 밖에 없으며 피부 절개 시에 분포되어 있는 말초 신경 역시 절단되게 됩니다. 이로 인해 수술 후에도 말초 신경 통증을 느끼는 분들이 많고 이는 정상적인 과정에 해당되어 있습니다. 그런데 통증이 악화되는 경우, 수술 부위 뼈가 붙지 않고 어긋나는 경우가 있는데 무리하게 하중이 가해지면서 수술한 뼈가 일부 어긋나는 경우, 통증의 악화 원인이 되기 때문에 아직까지 뼈가 붙지 않은 경우, 주의가 필요합니다.
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독감(A형) 확진 후 어느정도 지나야 코로나 백신을 맞을 수 있을까요?
안녕하세요. 코로나 감염에서 격리 해제 후 보통 10일 후에 백신 접종을 하도록 권고하고 있는데 이는 코로나 백신 외에도 일반 백신 역시 같은 기준으로 권고를 하고 있습니다. 특별한 증상이 없는 경우, 백신 접종이 가능할 것으로 보이나 급한 경우가 아니라면 격리 해제 후 10일 후 백신 접종을 권고합니다.
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마스크 착용만으로도 코로나 19 감염을 예방할 수 있나요?
안녕하세요.코로나 예방에서 가장 중요한 것은 앞으로도 마스크가 될 것입니다. KF-94 등 필터가 존재하는 마스크를 착용하는 경우, 2미터 이내 15분 이상 밀접 접촉을 하는 경우라도 95% 이상 감염을 차단하는 것으로 나타 났습니다. 이는 필터 유무와 관련이 높아 필터가 없는 일반 마스크라고 해도 70% 까지는 감염을 예방할 수 있는 것으로 나타났습니다.
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건강검진결과인데괜찮은건가요?간수치가높은것같아서요
안녕하세요. 결론적으로 간기능 검사는 모두 정상 수치에 해당하고 있어서 문제가 되지는 않는 것으로 보입니다. 저 정도로 몸에 피곤함을 느끼지 않으며 간 기능 이상으로 피곤함을 느끼기 위해서는 간 부전 정도에 해당하여 Bilirubin: 2.0 이상, AST/ALT: 200 이상 등 전반적으로 정상 범위를 넘어서면서 간 기능 이상을 유발할 수 있는 B형 간염이나 알콜성 간염 등의 원인 질환이 있을 때 가능합니다.
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여드름이 음식이랑 관련이 있나요?
안녕하세요. 여드름은 피부의 모낭과 피지샘에 살고 있는 세균에 의한 감염이 지속되면서 발생하는 화농성 피부염의 일종으로 주로 피지가 제대로 배출되지 않을 때 그리고 피지 생성이 많은 시기에 발생할 수 있습니다. 주로 사춘기 등 2차 성징 때에 발생하는 이유이며 이때 지방 섭취를 줄이고 조깅, 등산 등의 운동을 하는 것이 필요할 수 있습니다.
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20년 흡연 금연시 폐회복 걸리는 시간?
안녕하세요. 대개의 경우, 금연을 통해 비흡연자와 폐기능이 같아지는 시기는 10년 정도로 예상하게 됩니다. 그래도 1년 동안 금연을 하는 경우, 폐 안에 남아 있던 흡연으로 인한 노폐물이 완전히 제거되게 되어 이후 가래의 양이 줄고 정상 폐기능을 보이게 되며 이후 서서히 비흡연자의 폐기능과 같아 지는 모습을 보이게 됩니다.
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코로나 보건소 PCR을 받고, 병원 간이항원검사를 같은 날 받으면 어떻게 되나요?
안녕하세요. PCR 양성인 경우, 말 그대로 코로나 바이러스에 확진이 되기 때문에 이는 보건소에도 그대로 확진자로 분류되어 격리 치료 대상자에 해당되게 됩니다. 다니는 회사에도 격리 치료를 해야 되는 분으로 통보되며 사업장에 따라 격리 기간에 차이는 있지만 보통 5일에서 7일 동안 격리를 하도록 권고하게 됩니다.
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코로나19 약 복용 속 아픔.. 약 바꿔도 되나요?
안녕하세요. 아모크라나 글로덱시로 인해 속쓰림이 나타날 수 있어서 증상이 지속되는 경우, 두 약제 중 한 가지는 빼고 드시는 것이 좋을 수 있습니다. 포리부틴은 위장 운동에는 도움이 되지만 속 쓰림에는 효과가 떨어질 것으로 생각되어 이 보다는 원인이 되는 약제를 빼고 드셔 보시기를 바랍니다.
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관절염주사 효과가 얼마나 가나요?
안녕하세요. 이는 실제로 사람의 DNA 가 아닌 연어나 송어의 PDRN 을 관절 내에 주입하는 것으로 인대나 관절에 섬유아세포를 자극한다고 나타나지만 주사만으로 연골이 극적으로 회복하기는 어려우며 어느 정도는 효과가 있을 수 있습니다. 문제는 비용 대비 효과가 확실하지 않을 수 있으며 이와 함께 관절 강화 운동을 같이 하는 것이 손상된 연골을 대신하여 관절 근육이 일을 할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
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