답변 내역

안녕하세요. 노안인 것으로 보이며 누구나 겪는 문제일 수 있습니다. 화면을 밝게 하는 것은 도움이 될 수 있으며 노안을 이겨내기 위해 화면을 어둡게 하거나 원시 안경을 사용하지 않는 경우, 눈의 피로감은 더 심하기 때문에 문제가 더 커질 수 있습니다. 모니터를 오래 보는 것은 피하시기 바라며 먼거리를 자주 보고 눈의 피로를 줄이는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 졸리움 외에 다른 이상이 없는 경우, 과도한 수면은 오히려 피곤함을 유발할 수 있습니다. 근육은 움직임을 통해 활동성을 유지하게 되는데 수면량이 늘어나게 되면 다시 활동할 때 그만큼 에너지가 필요하게 됩니다. 과도한 수면의 경우, 근육 이완이 지속되어 다시 활동할 때 피곤함을 느끼게 되는데 이를 이겨내고 운동이나 활동을 하는 것이 피로감을 이겨낼 수 있습니다. 신경과 혹은 내과 진료를 통해 이상 여부를 확인하시기 바라며 이상이 없는 경우, 걱정할 문제는 아닌 것으로 보입니다.

안녕하세요. 근육이 이전에 다치거나 손상이 된 적이 있는지가 궁금하여 근육 수축을 유지하는 신경에 손상이 있는 것으로 보입니다. 그런데 이를 치료할 수 있는 약제가 있지는 않을 것으로 보이며 다른 질환이 동반되었는지를 확인하기 위해 CT 혹은 MRI 검사를 받아 보는 것이 필요할 것으로 보입니다.

안녕하세요. 임신 1기인 12주가 지난 시점부터는 항히스타민제 중 일부는 복용이 가능할 수 있으며 특히 코에 뿌리는 분무액의 경우, 스테로이드가 포함되지 않은 약제는 처방이 가능할 것 으로 생각됩니다. 그런데 일반 개인 병원에서는 이를 처방해주지 않는 경우가 많아 종합 병원 진료를 받는 것이 좋을 수 있습니다.

안녕하세요. 스테로이드 용량에 따라 감량 방법이 다른데 질병에 따라서 고용량의 스테로이드를 복용하는 경우, 서서히 줄여나가게 됩니다. 단순히 진통제로 드시지는 않았을 것으로 보이며 일주일 혹은 1개월 간격으로 1/2 씩 감량하여 최종적으로 종료하게 되지만 경우에 따라서는 생리적인 용량이라고 하여 반 혹은 한알의 스테로이드를 유지하는 경우도 있습니다.

안녕하세요. 코딱지는 일부러 없앨 필요는 없으며 딱딱하게 굳어 있는 경우에는 물로 닦는 것이 좋습니다. 콧물은 침과 같이 인체 점막을 보호하기 위해 필요한데 끈적거리다 보니 지저분하다는 인식으로 인해 제거에 힘을 쓰는 분들이 많습니다. 그러나 콧물은 계속 생기기 때문에 억지로 제거하기 보다는 불편한 부분만 제거하는 것이 콧 속을 보호하는 데 중요할 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 골다공증은 결국 비타민 D와 칼슘 부족 그리고 뼈를 유지할 수 있는 근력이 떨어지기 때문에 발생하게 됩니다. 나이가 들수록 비타민 D와 칼슘 흡수율이 감소하는데 이와 함께 활동이 감소하는 경우, 근육이 줄고 운동량이 줄면서 뼈에 필요한 칼슘 흡수 역시 감소하여 골연화와 골다공증을 보이게 됩니다. 특히 여성은 여성호르몬 부족이 골다공증을 더 악화 시키기 때문에 단순히 비타민 D, 칼슘만 드시는 것이 아니라 등산, 언덕 오르기 등 근력 유지 운동이 필요합니다.

안녕하세요. 화상의 정도에 따라 차이가 있지만 2도 화상의 경우, 즉 표면에 붉은 화상만 입은 경우에는 메디폼까지 사용할 필요는 없을 것으로 보입니다. 그러나 피부가 벗겨진 3도 이상의 화상에서 메디폼 사용이 필요할 것으로 보이며 부종이 사라지고 통증이 나아진 상태에서는 화상 부위를 반드시 덮을 필요는 없어 개방하여 소독을 유지하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 반깁스를 하는 경우, 아무래도 정상처럼 걸어다니기는 어렵습니다. 티가 안난다고 말씀하시는 것인지 아니면 티나 안 나게 할 수 있는 방법을 물어보는 것인지 알 수 없지만 깁스를 대고 걷는 데 모르게 할 수는 없을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 귀 보다는 턱관절에 통증이 있는 것으로 보이며 입을 크게 벌릴 때 턱관절에 문제가 발생한 것으로 보입니다. 턱관절에 통증이 있을 때 귀로 통증이 전달되기 때문에 귀에 문제가 있다고 생각하기도 하지만 습진만으로 귀에 통증을 유발하기는 어려운 것으로 보입니다. 이보다는 턱관절에서 발생한 통증일 수 있어 소염진통제를 드시고 마사지를 해 주는 것이 좋습니다.