답변 내역

안녕하세요. 나이가 들면서 각막의 두께나 홍체의 근육 조절 반사 기능이 늦어지는 것이 사실이며 근시에서 원시 즉 노안으로 진행하는 중간 과정에서 촛점이 맞지 않아서 힘들어 하는 경우가 있습니다. 비타민 A 등 영양제를 드시는 것도 도움이 되지만 안구 운동을 수시로 하고 먼곳과 가까운 곳을 번갈아서 보는 것이 좋으며 이를 통해 각막과 홍체 근육이 자주 움직이도록 하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 실제로도 꺽여 있지 않도록 배개를 목 안쪽으로 멀어 넣게 되지만 고령의 경우 힘이 없어 상체가 쓸려서 아래로 내려오면서 고개가 꺽이는 모습을 보이게 됩니다. Semi-flower position 이라고 하여 식사가 역류하지 않고 중력의 영향을 받기 위해 낮에는 누워 있는 시간을 줄이기 위한 노력으로 침대를 30도 이상 올려 앉도록 권고하고 있습니다.

안녕하세요. 설사와 변비가 번갈아서 오는 경우는 아무래도 심리적인 혹은 육체적인 스트레스에서 오는 과민성 장 증후군으로 보이며 간혹 생리 기간과 관련하여 호르몬 변화에 의해서도 나타나기도 하며 이러한 과민성 장 증후군은 호전과 악화를 반복하게 되어 기름진 음식 이나 음주, 과식 등에 의해서도 변화가 오게 됩니다. 산부인과 보다는 소화기내과 진료를 통해 확인해 보는 것이 좋으며 필요시 과민성 장 증후군에 대해 약물 치료를 받는 것이 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 니조랄의 경우, 두피의 진균성 감염, 즉 무좀균에 의한 경우에 효과가 있지만 단순히 지루성 피부염인 경우에는 효과가 없을 수 있으며 이때는 스테로이드 연고나 저자극성 샴푸를 사용 하고 완전히 두피를 말려서 건조하게 유지하는 것이 가장 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 근막동통증후군의 증상으로 보이며 어디가 명확하게 문제가 있다기 보다는 근육에 분포하는 신경이 통증에 예민하게 반응하게 되어 진통제가 없이는 호전이 되지 않는 분들이 있습니다. 이는 일반 개인 병원에서 치료는 어려우며 종합 병원 통증 클리닉 등의 진료가 필요하며 진통제를 강하게 조절하여 통증을 조절한 뒤 유산소 운동이나 근육 운동을 통해 통증에 대한 Threshold 를 높이는 것이 필요할 수 있습니다.

안녕하세요.현재 통풍을 진단 받은 분으로 아마도 이로 인한 발가락 관절 통증으로 보입니다. 음식 조절만으로 퓨린 섭취를 완전히 억제할 수 없고 요산은 정상적으로도 생기기 때문에 Allopurinol 등의 요산 억제제를 처방 받아 드시는 것이 가장 중요할 것으로 보이며 음주, 고지방식이, 등푸른 생선 등 기름기가 많은 음식 역시 피하는 것이 좋으며 염증이 있을 때에는 소염진통제와 필요한 경우 항생제 치료를 해야할 것으로 보입니다.

안녕하세요.아무래도 생리를 시작한 지 수년이 되지 않은 시점에서는 부정 출혈이 자주 발생하고 생리 기간이 불규칙적인 경우가 많은데 이것이 대부분 특별한 질병과 관련되지 않는 경우가 많고 야간에 수면이 부족한 경우나 식사량이 적고 운동량이 적은 경우 혹은 왕성한 활동기에는 생리 기간이 긴 경우가 있습니다. 심각한 문제라고 보기는 어려우며 충분한 숙면이 중요할 것으로 보입니다.

안녕하세요. 어깨 관절 인대가 늘어지면서 어깨 관절에서 어깨 뼈가 팔을 돌릴 때마다 소켓에서 관절이 살짝 빠졌다가 다시 들어가는 것으로 보이며 이런 현상은 운동을 심하게 하거나 혹은 마른 체형 등에서 자주 발생할 수 있습니다. 과도하게 팔을 돌리는 경우 실제로 탈골이 되기도 하여 무리하지 않는 것이 좋으며 아령 등의 어깨 근육을 강화하는 운동을 하는 것도 도움이 될 것으로 보입니다.

안녕하세요. 여성의 경우, 발볼이 좁은 구두를 착용하게 되면 엄지와 새끼 발가락 가쪽으로 굳은 살이 생기고 며느리 발톱이 생기거나 발톱이 자주 갈라지게 됩니다. 이로 인해 통증이 오는 경우, 결국 발볼이 넓은 신발을 착용하는 것이 좋으며 살리실산 용액을 이용하여 굳은 살, 각질을 제거하기도 합니다. 피부과, 외과, 혹은 정형 외과 모두 진료가 가능할 것으로 보입니다.

안녕하세요.갈비뼈 골절 후 어긋난 상태로 아물게 되는 경우 이로 인해 뼈 옆으로 지나가는신경을 자극하게 되어 운동 시에 통증이 오는 경우가 많으며 뼈가 이미 아문 경우수술을 하는 것은 의미가 없을 수 있습니다. 햇빛을 잘 안 보는 것과 관련된 것은아닌 것으로 보이며 비타민 D 부족은 영양제를 드시는 것으로도 보충이 가능하며이런 늑간 신경통은 결국 시간이 지나면서 호전되는 특징을 보이게 되어 통증이 있을 때 진통제를 드시는 것이 좋을 것으로 보입니다.