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졸음도 때가 있는 것인지 궁금합니다.
안녕하세요.인간은 태어나면서 그리고 유전적으로 24시간이라는 지구의 자전 운동에 맞춰 호르몬 분비가조절되게 됩니다. 지속적으로 활동하는 경우, 체내에 활성 산소나 젖산이 축적되면서 이를 배출하기위해 근육 이완과 휴식이 필요하게 되며 이를 위해 수면을 유도하는 멜라토닌이라는 물질이 분비되며이는 햇빛이 없는 야간에 더 많이 분비되는 경향이 있습니다. 그러나 멜라토닌은 수면 유도 효과가 매우 약하기 때문에 억지로 깨어 있으려고 노력하는 경우, 체내에서는 교감신경이 항진되고 도파민, 노르에피네프린 등이 분비되면서 심장이 빨리 뛰고 조금 있으면 정신이 말똥말똥 해지는 것을 느낄 수 있습니다. 하지만 이는 일시적이기 때문에 근육에 피로감은 극대화 되어 48시간 이상 되면 본인이 원하지 않아도 아무 곳에서 숨 쉬는 채 기절해 있는 자신을 발견할 수 있을 것입니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.02.20
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배고 고프면 소리가 나는 것은 무슨 이유때문일까요?
안녕하세요. 꼬르륵, 혹은 꾸르륵 배에서 울리는 소리는 위가 열심히 움직이고 있다는 신호로 음식을 먹으면 식도를 통해 위로 들어가고, 이 위가 수축 운동을 하며 위액과 음식이 잘 섞이도록 하는데, 어느 정도 소화된 음식은 장으로 이동하고, 장으로 들어온 음식물은 영양분이 흡수된 후 찌꺼기만 항문으로 밀려나 배출되게 되며 이때 나타나는 운동이 바로 연동 운동입니다. 위는 이러한 움직임을 공복 상태에서도 위에 음식물이 차지 못한 대신 공기가 들어찼기 때문에 쉬지 않고 연동 운동을 하며 배고플 때 일어나는 연동 운동을 통해 뱃속의 공기가 움직이면서 자연스럽게 소리가 나게 됩니다. 그러나 그럼에도 음식이 들어오지 않는 경우, 더 이상 운동을 멈추게 되어 공복감이 일시적으로 호전되기도 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.02.20
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성기가 갈라지고 각질처럼 뭐가 생기는데 어떡하죠?
안녕하세요. 이는 성기피부건조증으로 인한 습진일 가능성이 높으며 샤워 후 성기 등을 선풍기나 드라이기로 일부러 건조시키는 경우, 자주 발생할 수 있습니다. 샤워 후 빠르게 건조 시키는 것 보다는 물로만 닦은 후 유분이 많은 보습제를 발라주는 것이 좋으며 드라이기를 이용해 건조시키는 것을 피하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
22.02.20
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인공관절 염증 및 파킨슨 진해성 핵상마비 문의
안녕하세요. 결론적으로 인공관절 치환술의 목적이 잘 걸으려는 것이 목적이기 때문에 중증 파킨슨 병을 앓고 계신 분은 치환술 후 보행이 나아지지 않을 가능성이 높아 대안이 없는 경우가 아닌 한 적극적으로 권장하지 않는 것으로 알고 있습니다. 인공관절 치환술의 목적이 잘 걷게 하는 것인데 파킨슨 병은 보행 장애가 있는 데다가 중증의 경우 걷지 못하게 되는 경우가 대부분이기 때문입니다. 만약 수술을 진행하는 경우, 정형외과는 수술 후 반복적으로 방문하지는 않을 것으로 보이나 이후 신경과는 지속적으로 다니실 가능성이 높아 신경과 진료를 받는 대학 병원에서 정형외과 진료를 같이 하시는 것이 더 좋을 것으로 생각됩니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
22.02.20
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밤에 잠을 잘못자서 목에 담이 왔는데 어떻게 해야풀리나요?
안녕하세요.목에 담이 오는 경우 다음과 같이 해 보시는 것이 좋습니다.1. 목과 어깨 근육 스트레칭담 걸렸을 때 통증이 느껴지는 부위와 주변 근육을 늘려준다는 느낌으로 복식 호흡을하며 천천히 풀어줍니다. 통증이 심한 경우 스트레칭을 하는 것 조차 힘들 수 있는데요.근육을 빨리 풀어주려 힘을 주면서 하는 것은 오히려 근육이 다칠 수 있기 때문에적당한 강도를 조절하여 20~30초간 실행합니다.2. 따뜻한 샤워나 찜질 해주기목이나 어깨에 담이 걸렸을 때 목 어깨 주위를 따뜻하게 하여 풀어주는 방법도 있습니다.따뜻한 물로 샤워를 할 경우 마사지 효과가 있는데요. 이때 수압은 아프지 않은 정도로 해주는것이 좋으며 수온을 너무 높이거나 오랜 시간동안 할 경우 화상 위험이 있으니 주의하셔야 합니다.찜질팩을 이용한 마사지 방법은 통증 부위에 10분 정도 찜질을 해주는 것 입니다.이때 찜질 효과로는 근육이 이완하면서 통증이 완화될 수 있습니다.감사합니다.
의료상담 / 내과
22.02.20
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고혈압과 두통과의 관계는 어떻게 되는지?
안녕하세요. 편두통과 고혈압은 분명히 연관이 있습니다. 통계적으로 전조가 없는 편두통은 고혈압의 위험을 20% 정도 증가 시키며, 전조가 있는 편두통은 특히 여성의 고혈압의 발병 위험도를 30% 정도 증가 시킨다고 합니다. 그리고 편두통 환자의 혈압이 조절되지 않을 때 두통의 빈도가 증가하는 것으로 알려져 있습니다.또한, 편두통이 있을 때 평소 정상적이던 혈압이 올라가는 것을 종종 발견하게 됩니다. 고혈압과 편두통은 서로 악영향을 주는 것으로 알려져 있지만, 정확한 이유(Mechanism)은 밝혀져 있지는 않습니다. 고혈압 약 중에서 고전적 베타 차단제인 Propranolol은 대표적인 편두통 예방 약이기도 하여 편두통을 동반한 고혈압에서 사용하기도 하나 반드시 그런 것은 아니며 고혈압 전단계 인 경우, 타이레놀 등 일반 두통약을 드시면서 체중 감량 및 땀을 흘릴 정도의 유산소 운동, 맵고 짠 음식을 피하고 음주를 줄이는 것이 고혈압으로의 진행을 늦출 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
22.02.20
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갑작스러운 두통 해결방법이있나요?
안녕하세요. 현재 증상은 전형적인 스트레스로 인한 편두통의 증상으로 시야가 티브이 화면처럼 흐려지는 증상을 같이 느끼기도 합니다. 효과적인 두통 치료를 위해서는 적절한 급성기 약물 요법으로 통증을 완화시키면서 두통의 빈도와 강도, 지속시간을 줄이기 위한 예방 요법을 병행하며, 편두통이 발생하면 약물 복용을 통하여 최대한 빨리 두통과 동반 증상들을 멈추거나 완화 시키는 것이 중요합니다. 일반적인 타이레놀, 이부프로펜 등 진통제, 카펠고트 등이 포함된 복합 진통제는 과거에 이러한 진통제를 통하여 효과를 보았던 환자에서 사용할 수 있으며 편두통에 특이적으로 사용하는 급성기 약물로는 수마트립탄(sumatriptan), 졸미트립탄(zolmitriptan), 나라트립탄(naratriptan) 등을 사용할 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.02.20
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건강염려증이 너무 심한건가요?
안녕하세요.건강염려증(질병 불안장애)은 자신이 심각한 질병에 걸렸다는 믿음이나 걸릴 수 있다는 공포에 사로잡혀 자신의 건강을 비정상적으로 염려하고 병에 집착하는 질병으로, 신체형 장애에 속합니다. 환자는 자신의 정상적인 신체 증상도 병 때문이라고 생각하는 경향이 있으며, 이로 인해 정상적인 사회적, 직업적 활동에 지장이 생깁니다.건강염려증이 있는 경우, 병에 집착하여 여러 병원을 찾아다니면서 재검사를 요구합니다. 의사가 이상이 없다고 하더라도 신체 이상에 대한 염려와 집착을 포기하지 못합니다. 다만 건강염려증은 환자가 자신에게 질병이 있다고 믿고 있는 것이지 증상을 꾸미는 것은 아닙니다.건강염려증 환자들은 대부분 스스로 신체적 질환이 있다고 믿기 때문에 정신 치료를 거부합니다. 그러나 정신 치료를 통해 스트레스를 줄이고 만성 경과에 대응하는 대처 요령을 터득하도록 도와야 합니다. 우울이나 불안 증세가 동반된 경우는 약물 치료를 하는 것이 좋습니다. 또한 미리 계획된 검사를 정기적으로 시행하여 의사가 환자를 무시하거나 포기하지 않는다는 확신을 주는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 내과
22.02.20
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식욕억제제 펜터민 복용하면 공부 지장 크고 성적 안올라가나요?
안녕하세요.펜터민은 중추신경 흥분제로, 주로 도파민 혹은 노르에피네프린의 대사를 촉진하여 식욕을 억제합니다.향정신성의약품답게, 별도처방 없이 구입할 수 있는 일반적인 다이어트 기능성 식품들과는 차원이 다른체중 감량 효과를 볼 수 있으며, 임상실험에서 약물치료에 참가한 대상자 38명 중 효과를 본 비율이 89.5%나 될 정도로 효과가 즉각적이고 강력하여, 하루 종일 식욕이 사라지는 경우도 있다고합니다. 장기복용을 엄격히 금하는 약물로, 일반적으로 4주 이내 단기복용을 권장하며, 장기복용 시 기억력 저하,지능 저하, 우울증 등의 부작용 사례들이 많으며, 위에 썼든 조울증이나 조현병 등의 정신과적 증상이동반되기도 합니다. 다이어트약을 복용한 예비신부가 벌거벗고 난동을 부리는 정신질환 증세를보인 후 지적 장애 3급을 받은 사례도 있어 장기적으로 복용하지 않는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.02.20
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요즘들어 어지러움 증상이 자주 있는데요 이유가있을까요.
안녕하세요.고혈압 약으로 인해 어지럼증을 느끼는 경우, 기립성 저혈압 즉 앉았다가 일어날 때 혈압이 떨어지면서 어지럼증을 주로 느낄 수 있습니다. 뇌로 인한 중추성 어지럼증인 경우, 자세와 상관 없이 한 방향으로 도는 느낌이거나 혹은 자세를 바로 잡지 못하는 경우가 많습니다. 이보다는 현재 혈압약에서 이뇨제 성분을 복용하고 있기 때문에 이뇨제의 경우, 저나트륨 혈증 등 전해질의 불균형을 일으켜 어지럼을 유발할 수 있어 증상이 지속되는 경우 이를 제거하고 복용하는 것 역시 생각해 볼 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.02.20
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